Frases e Posts de Fir (Página 425)
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Que a família é importante em nossas vidas, todos sabemos. Agora, você sabia que ela também é de grande importância para ter uma boa saúde mental? Confira essas dicas: 🙌1- Suporte emocional: A família pode fornecer um suporte emocional crucial para você. Ter um sistema de suporte emocional forte pode ajudar a aliviar o estresse e a ansiedade, promovendo uma sensação de segurança e bem-estar mental. Isso pode ser especialmente importante durante momentos difíceis, como a perda de um ente querido, uma doença ou uma separação! 🙌2- Comunicação e conexão: A família também pode ajudar a promover a comunicação clara e a conexão entre seus membros. Isso pode envolver conversas abertas e honestas sobre sentimentos, pensamentos e preocupações! Quando os membros da família se sentem ouvidos e compreendidos, eles são mais propensos a se sentirem seguros e apoiados. 🙌3- Hábitos saudáveis: Sua família pode te ajudar a estabelecer hábitos saudáveis que promovam a saúde mental. Isso pode incluir rotinas regulares de exercícios, uma dieta saudável, tempo de qualidade juntos e a promoção de hobbies e atividades que reduzem o estresse. Quando a família incentiva hábitos saudáveis, seus membros são mais propensos a se sentirem bem mentalmente e fisicamente! #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Quando começa a amamentar o bebê é normal que os seios produzam colostro em pequenas quantidades, que vão aumentando de forma gradual nos primeiros dias. Depois de uma média de dois a quatro dias, os seios começam a produzir em quantidades muito maiores. Essa mudança é conhecida como descida do leite. Você conseguiu ver essa mudança? Você vai perceber que o peito fica mais cheio e firme, um inchaço provocado não apenas pelo aumento de leite mas também pelo maior fluxo de sangue e líquido linfático no tecido mamário. É normal que a sensação de peso passe sem problemas se o bebê estiver amamentando bem. #Amamentação #AhazouSaude #Dicas #Amamentar #Mulher #Saúde #Neném #Bebê #BemEstar #ViverBem
Gesso na estética corporal? SIM. Calma, a gente explica.😊 A GESSOTERAPIA é um processo indolor da aplicação de máscaras nutritivas com gesso que aquece a pele naturalmente, causando a vasodilatação para absorver melhor os ingredientes da máscara. Esse tratamento tem inúmeros benefícios, como: 🔹 Firmeza muscular e na pele 🔹 Diminuir celulite 🔹 Diminuir gordura localizada Ah! E esses resultados podem ser notados desde a primeira aplicação, viu?!👀 Então imagina como fica depois de todo o tratamento.😉 👉 Agende o seu horário por aqui: (inserir contato ou LINK NA BIO) #Gessoterapia #EstéticaAvançada #EstéticaCorporal #Pernas #Coxas #Gluteos #Braços #Barriga #PeleLindaeFirme #GorduraLocalizada #AhazouBeauty #BelezaEstética #Estética
A caridade é um dos maiores atributos que Deus procura em seus seguidores. Como Deus ama a todos, Ele espera que seus seguidores reflitam esse amor aos outros, sendo gentis e compassivos através da caridade. A caridade é a maneira de expressar o amor. Deus deseja que seus seguidores sejam generosos e compartilhem o amor e a bondade com aqueles ao seu redor. Além disso, Deus vê a caridade como um meio de servir a Ele e honrar Seu nome. Quando os seguidores de Deus dão generosamente aos outros, eles estão mostrando ao mundo que Deus é bom e amoroso. A caridade também é recompensada por Deus. A Bíblia afirma que Deus recompensa aqueles que praticam a caridade, seja com alegria, prosperidade ou outras bênçãos. Assim, quando os seguidores de Deus dão generosamente àqueles ao seu redor, eles estão caminhando para as recompensas prometidas por Deus. #dicas #cristão #igrejacristã #cristianismo #Deus #espiritualidade #fé #religião #AhazouFé
Uma comida bem temperada faz toda diferença e alguns temperos não podem faltar na sua cozinha, confira os 5 principais: - Alecrim: Possui propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e anti-sépticas. Ajuda a estimular o sistema imunológico, melhora o sabor de carnes, aves e peixes. - Orégano: Rico em antioxidantes, tem propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas. É ótimo para temperar carnes, aves, vegetais e saladas. - Sálvia: Possui poderosas propriedades antioxidantes que ajudam a combater radicais livres e a prevenir doenças. É excelente para temperar carnes, aves, peixes, vegetais e saladas. - Tomilho: Rico em antioxidantes, tem propriedades anti-inflamatórias e é rico em ferro. É ótimo para temperar carnes, aves e peixes. - Manjericão: Rico em antioxidantes, tem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas e antifúngicas. É ótimo para temperar carnes, aves, peixes, vegetais e saladas. Você já utilizava alguns desses? #dicas #temperos #culinária #ahazoutaste #gastronomia #food
Não tem muito lazer no seu dia a dia e quer mudar isso de uma vez por todas? Então você está precisando de um videogame para chamar de seu! Confira nossas opções disponíveis de consoles, jogos e acessórios e monte aquele pack de respeito para levar para casa! Oferecemos condições especiais de pagamento, confira. #AhazouTec #games #videogame #jogos #eletrônico #playstation #xbox
Além de controlarem a iluminação natural dos cômodos e oferecer privacidade, as persianas são importantes na decoração de ambientes, oferecendo praticidade e versatilidade. Confira em quais modelos você pode encontrá-la: 👉🏻 Horizontal: garante um ótimo controle da luminosidade, mas não veda completamente a claridade, sendo ideal para janelas menores. Mas oferecem maior circulação de ar e causa a sensação de amplitude do ambiente; 👉🏻 Vertical: permite a abertura ou fechamento completo das lâminas, vedando completamente a claridade e proporcionando maior privacidade ao ambiente, sendo indicada para portas e janelas grandes e devendo ficar longe de ambientes pequenos, já que pode causar a sensação de que são ainda menores; 👉🏻 Rolô: funciona como um painel, que quando recolhido, fica enrolado. Fabricada sob medida, quando fechada permite que a janela fique totalmente à mostra. Costuma ser feita a partir de uma tela que permite a passagem de luz mas que mantém a privacidade interior, sendo ótima para quartos e salas; 👉🏻 Romana: com um visual mais clássico e um design mais interessante, se dobra à medida em que é recolhida e pode ser encontrada em tecidos nobres como seda e fibras naturais, em madeira, blackout ou tela solar. E aí, qual modelo mais te conquistou? #AhazouArquitetura, #AhazouDecora #decoracao #designdeinteriores #homedecor
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