Frases e Posts de Foca (Página 22)
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Muitos acreditam que ser produtivo é ter a capacidade de realizar várias tarefas ao mesmo tempo. Mas nem sempre isso é sinônimo de produtividade. Produtividade é você chegar ao final do dia e perceber que deu conta de realizar suas tarefas. Para isso, é importante você focar em uma tarefa por vez. No início do seu dia, faça uma lista das coisas que você precisa realizar, conforme for terminando essas tarefas, risque-as da sua lista. No final do dia você vai perceber que foi mais produtivo do que imagina 😉 Salve essa dica para conferir sempre que precisar. #produtividade #tempo #mktdigital #gestaodetempo #AhazouMktDigital
Normalmente, quando fazemos home office, a alimentação costuma ser uma das áres mais afetadas, pois priorizamos o trabalho e escolhemos alimentos mais práticos, prontos e em pacotinhos. Trabalhar em casa também abre espaço para os diversos lanchinhos ao longo do dia. Mas tudo é uma questão de organização! É muito importante elaborar um planejamento do seu dia, com horários para trabalhar e para as refeições. Alimentar-se bem ajuda na produtividade. Para um lanche rápido, um potinho de iogurte natural com frutas pode ser uma boa pedida. Na hora do almoço, opte por saladas e grelhados, pois eles garantem uma boa digestão e não pesam nem causam sonolência. Com organização, vai ficar mais fácil focar no seu trabalho, se alimentar bem e curtir a sua casa! #Alimentação #HomeOffice #nutrição #ahazousaúde #quarentena
➡️ Ficar contando calorias ao invés de focar na tabela nutricional de cada alimento; ➡️ Optar por alimentos de preparo mais rápido porém muito industrializados, como os embutidos; ➡️ Achar que reeducação alimentar é restringir o consumo de certos alimentos; ➡️ Querer iniciar sozinho ao invés de procurar um nutricionista; ➡️ Comparar seus resultados com de outras pessoas. É preciso entender que cada corpo/organismo funciona de formas diferentes; ➡️ Exagerar no fim de semana depois de uma semana inteira saudável. Mesmo que não haja tantas restrições, o excesso faz mal e pode prejudicar seus resultados! Quer mudar sua alimentação de forma eficiente e segura? Podemos ajudar você! 💚🍏 #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude #viverbem #reeducacaoalimentar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Para problemas na digestão, existem vários tratamentos, inclusive naturais, mas nesse post focaremos em chás que podem auxiliar problemas digestivos. A começar pelo mais comum e fácil de encontrar, o chá de boldo, facilitando a digestão reduzindo os gases e tendo um efeito levemente laxante. Outros que você pode experimentar e que vão ser de grande ajuda são cha de erva cidreira, melissa, hortelã e alfavaca. Cada um tendo suas propriedades que influenciam diretamente para uma melhor função na parte digestiva: estômago, fígado intestino, etc. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Aplicar a função é simples, mas nem todos sabem que não requer nenhum conhecimento avançado dos ajustes. ➡️ Se você tem um smartphone, abra a câmera e mire o que deseja fotografar. ➡️ Agora basta tocar na tela do celular em cima do objeto e aparecerá um quadrado mostrando o que será focado. ?? Se precisar ajustar, toque na tela repetindo o processo até que fique da maneira como você deseja fotografar. Gostou da dica? Marca aquele (a) amigo (a) que vai gostar também! #fotografia #editaveisahz #ahazoufotografia #foto #fotografiaprofissional
Venha desenvolver uma estratégia de marketing focado no seu negocio e amplie os seus negócios através das redes sociais! #consultoria #design #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #marketing
Pront@ pra brilhar, xóvem místic@? ✨ Chegou o novo Gel Hidratante Iluminador Humor Galáxia! Ele hidrata, perfuma e ilumina a pele, tudo ao mesmo tempo. O melhor jeito de repor todo o brilho que o ano tentou tirar de você. Vem de Humor, mus@ do zodíaco! #NaturaHumor #HoroscopoDoHumor #DescriçãoDeImagem: Essa postagem é formada por um carrossel com cinco imagens. Todas possuem fundo roxo e, em todas, uma linha fina rosa faz uma moldura deixando uma borda com um texto a cada imagem. As quatro primeiras têm uma foto em evidência do Gel Hidratante Iluminador Humor Galáxia com um texto falando sobre signos. Na primeira é O humor de sagitário o texto é “sagitário: que tal um toque extra de iluminador pra aumentar o brilho natural, sagita?”. Na segunda é O humor de capricórnio o que acompanha o gel hidratante é “capricórnio: nem 8 nem 80, aqui o brilho é na medida”. Na terceira é O humor de aquário e o texto com o hidratante é “aquário: liberdade para iluminar e hidratar a pele da forma que você quiser”. Na quarta imagem é O humor de peixes com o texto “peixes: por aqui a emoção toma conta e tem muito brilho pra todo lado, né?”. A última imagem mostra quatro pessoas juntas e felizes, levemente desfocadas, com o foco em produtos da linha Natura Humor e tem o texto “novo hidratante iluminador humor galáxia. pronto pra brilhar, jovem mistique?”. #AhazouNatura #ahazourevenda
Dentre várias receitas caseiras, existe uma super fácil e barata, mas bem eficaz contra formigas. Ela consiste em apenas dois ingredientes: Água e detergente. Com isso já é o suficiente para voce ter um controle maior sobre as formigas. Faça uma solução, bote uma colher de detergente de louça e duas colheres de água, misture bem e bote em um borrifador. Pronto! Basta borrifar onde tem foco de formigas ou nos formigueiros. Com essa solução as formigas sufocam e morrem. Depois disso, limpe onde estiverem as formigas mortas para não atrair mais. Mas, se você acha que o caso é mais grave e que não tem condições de controlar apenas com isso. Contate um serviço profissional para uma vistoria! #AhazouServiços #agendamento #atendimento #atendimento24h #conserto #dedetizacao #dedetizacaodeambientes #dedetizador #dedetizar #desinfecaodeambientes #servicosparacasa #servicos #servico #residencia #pragas #pagamento
Uma crise de ansiedade se caracteriza pela manifestação intensa de um ou mais sintomas. __ Diante dessa manifestação intensa de Ansiedade, são elas: 01. Reconhecimento do início da crise. Se você já está acostumado a ter crises de ansiedade, provavelmente já deve perceber alguns sinais de que elas podem aparecer. Se você nunca teve uma crise, perceba possíveis modificações emocionais, respiratórias e, até mesmo, de origem orgânica. A percepção te dá mais autonomia. 02. Autorregulação através da RESPIRAÇÃO CONSCIENTE. Há casos graves onde a pessoa sente sufocamento ou palpitação cardíaca, e a respiração consciente fez com que elas voltassem ao seu estado natural. 03. Em casos de descontrole da mente, busque algo específico no qual focar sua ATENÇÃO. Uma música ou algo que estimule seu campo emocional a ficar mais tranquilo pode te beneficiar em momentos de crise. 04. MEDITAÇÕES são sempre excelentes ferramentas para conter a Ansiedade. 05. PSICOTERAPIA URGENTE. Crises de ansiedade exige que se procure ajuda profissional. Não é nada saudável sofrer com essas crises e não buscar a cura para isso. Toda crise de Ansiedade é um alarme que precisa de cuidados, URGENTEMENTE. Negligenciar a saúde mental é um tremendo erro que pode custar muito caro depois. #saúdemental #ansiedade #saúde #crise #ahazousaúde
Pront@ pra brilhar, xóvem místic@? ✨ Chegou o novo Gel Hidratante Iluminador Humor Galáxia! Ele hidrata, perfuma e ilumina a pele, tudo ao mesmo tempo. O melhor jeito de repor todo o brilho que o ano tentou tirar de você. Vem de Humor, mus@ do zodíaco! #NaturaHumor #HoroscopoDoHumor #DescriçãoDeImagem: Essa postagem é formada por um carrossel com cinco imagens. Todas possuem fundo roxo e, em todas, uma linha fina rosa faz uma moldura deixando uma borda com um texto a cada imagem. As quatro primeiras têm uma foto em evidência do Gel Hidratante Iluminador Humor Galáxia com um texto falando sobre signos. Na primeira é O humor de sagitário o texto é “sagitário: que tal um toque extra de iluminador pra aumentar o brilho natural, sagita?”. Na segunda é O humor de capricórnio o que acompanha o gel hidratante é “capricórnio: nem 8 nem 80, aqui o brilho é na medida”. Na terceira é O humor de aquário e o texto com o hidratante é “aquário: liberdade para iluminar e hidratar a pele da forma que você quiser”. Na quarta imagem é O humor de peixes com o texto “peixes: por aqui a emoção toma conta e tem muito brilho pra todo lado, né?”. A última imagem mostra quatro pessoas juntas e felizes, levemente desfocadas, com o foco em produtos da linha Natura Humor e tem o texto “novo hidratante iluminador humor galáxia. pronto pra brilhar, jovem mistique?”. #AhazouNatura #ahazourevenda
As lentes de correção bifocal são utilizadas em casos da famosa vista cansada (ou presbiopia). Possuem divisória perto/longe em formato meia lua. Estética e funcionalmente, esse tipo de lente de correção entrou em desuso atualmente por conta do desconforto causado e dificuldade na adaptação. #AhazouÓticas #oticas #otica #oculosdesol #oculosdegrau #oculos #lentesdecontato
Ter dificuldade no aprendizado não significa insucesso, você só precisa da ajuda de um professor(a) particular, que te ajude em um cronograma especial e focado nas suas dificuldades! ? Vamos conversar? ? (inserir telefone) ? #aulaparticular #ensino #ahazouedu #educação #editaveisahz #aulapersonalizada
Na sexta a gente esquece dos problemas e foca em cuidar da gente! Tire um tempo para você, faça seu skincare, tome um banho relaxante... Enfim, deixe os problemas um pouquinho de lado ? #Sexta #EstéticaCorporal #CuideDeVocê #beauty #AhazouBeauty #esteticaavancada #esteticista #saúde #beleza #estetica
#NOVIDADE CORPO EM FORMA ? Nossos tratamentos focam no EMAGRECIMENTO SAUDÁVEL associado a ESTÉTICA AVANÇADA! ? VAMOS FAZER AS PAZES COM AQUELE BIQUÍNI? ? Agende já sua avaliação ? #intradermoterapia #mesoterapia #intradermopressurizada #enzimas #aplicaçãodeenzimas #esteticaderesultados #estetica #esteticacorporal #ahazou #xogordura #adeusgordura #xocelulite #projetocorpão #semagulhas #semdor #peace #esteticacorporalefacial #perfecbody #newin #tratamento#braziliangal #metodo #emagrecimento #emagrecer #liposemcorte #lipo #ahzreview
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