Frases e Posts de Folha (Página 21)
Prepare uma salada diferente para acompanhar o seu churrasco, os ingredientes são: laranja Rúcula Agrião Cenoura ralada Broto de alfafa (opcional) Amêndoas quebradas Modo de preparo: Rasgue as folhas, descasque a laranja, corte em fatias finas e depois em 4 partes, misture todos os ingredientes e está pronta. 😋 #ahazoutaste #salada #acompanhamento #folhas #laranja #amendoas #churrasco #receita
O boldo possui diversos benefícios e um deles é a purificação profunda do organismo. Esse banho é recomendado para iniciar o dia. Modo de preparo: ao entrar no banho, coloque em um recipiente uma quantia (aproximadamente, 1,5 litros) da água morna/quente do chuveiro. Em seguida, grosseiramente, utilize as mãos para cortar as folhas do boldo, colocando-as no recipiente com água morna/quente e reserve em um canto. Como se banhar: após finalizar o banho, pegue a mistura que ficou reservada e jogue no seu corpo do ombro para baixo. #banhoenergetico #energias #banho #AhazouFé #dicas #renovação
Life Calm é a conexão de todos os sentidos, abraça a alma proporcionando uma acolhedora sensação de relaxamento e calma. Inspire-se nas notas de limão, folhas verdes e sândalo para sentir o despertar das emoções. #ahazourevenda #ahazouhinode
A estação que as folhas caem é conhecida como Fall ou Automn. Antigamente, ela era também chamada de Harvest, em homenagem às colheitas da época. #AhazouEdu #aulasdeingles #aulaparticular
Ingredientes: - 1 maçã com casca - 1 cenoura - 2 laranjas sem casca - 1 folha de couve - 1 rodela de gengibre - 5ml de suco de limão Gostoso e funcional, para dar aquela motivada no treino. #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Essa receita com certeza é de dar água na boca, por isso, já anote aí o que você vai precisar: 🍤 1kg de camarão médio limpo 🍤 3 colheres de sopa de manteiga 🍤 1/2 cebola média picada 🍤 2 tomates sem pele e sem sementes picados 🍤 3 colheres de sopa de molho de tomate 🍤 250g de requeijão 🍤 Suco de 1/2 limão 🍤 Folhas de alfavaca 🍤 Sal a gosto 🍤 Pimenta branca e ervas finas a gosto Para fazer, basta: 1) Temperar o camarão com o sal, o suco de limão e as folhas de alfavaca e deixar descansar por 15 minutos. 2) Depois, derreta a manteiga e jogue a cebola, mexendo até dourar. Em seguida, despeje o tomate e o molho de tomate. 3) Após alguns minutos cozinhando, adicione o camarão já temperado, mexa bem e deixe cozinhar por 10 minutos com a tampa da panela fechada. 4) Depois que o camarão já estiver cozido, coloque a pimenta e as ervas finas. Por último, adicione o requeijão e mexa até que ele desmanche. 5) Para finalizar, coloque o camarão em uma travessa e salpique queijo ralado por cima para dar aquele gostinho especial! 😉 #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #pescados #peixes #receita
Os coelhinhos de estimação adoram uma alimentação balanceada! Além da ração própria para o animal, eles amam legumes e folhas verdes. Quer ver seu pet alegre? Brócolis, couve e espinafre vão fazer a alegria do seu coelhinho! Mas lembre-se: tudo faz bem na quantidade certa. Peça para o veterinário te indicar como alimentar seu amiguinho da melhor forma! #AhazouPet #curiosidades #petoftheday #ilovepets #petsofinstagram #coelhodeestimação #coelhinho #alimentação #dicas #AhazouPet
Alicate afiado e novinho em folha! Traga seu alicate aqui. 😉 #AhazouServiços #alicates #afiaçãodealicates #chaveiro #editaveisahz #motivacional #orçamento #serviço24horas #serviços
Pega o bloco de notas e anota as dicas do dia: Abacates Os abacates são uma grande fonte de antioxidantes e são ricos em vitaminas E e B, que fortalecem os cabelos e ajudam a prevenir danos causados por processos agressivos. Algumas formas de prepará-los são em uma salada, amassadinho em uma torrada no café da manhã, ou até mesmo em uma máscara de cabelos. Cenouras As cenouras têm vitaminas vitais, como C e E, que estimulam o crescimento dos fios e engrossam o cabelo quando ingeridas diariamente. Para facilitar o crescimento, um caminho muito bom é tomar um copo (mais ou menos 85g) de suco de cenoura fresco por dia. Você pode até mesmo fazer uma vitamina, adicionando beterrabas, maçãs e gengibre. Nozes Não só são uma ótima opção de lanche para levar para o trabalho ou faculdade, as nozes também são cheias de ômega-3, biotina, proteína, cobre e vitamina E. Todos esses componentes são essenciais para conseguir fios brilhantes, e ao mesmo tempo protegem seus cabelos dos raios solares severos. Chocolate amargo O chocolate amargo tem minerais vitais para o fortalecimento dos cabelos, que incluem zinco, cobre e ferro. A mistura desses elementos ajuda a trazer o fluxo de sangue para o seu couro cabeludo e promove o crescimento (com moderação, claro). Folhas de goiaba Para conseguir extrair os benefícios das folhas, é necessário fervê-las. Elas são ricas em vitamina C, que ajuda na produção de colágeno. Depois de levantar fervura, espere a água esfriar e use em seu cabelo como tratamento. Esse segredinho ajuda a prevenir a queda dos cabelos e ainda fortalece os fios. #dica #ahazou #ahazoucabelos #anotaai
Ingredientes: 1/2 xícara de avelã tostada 1 maçã verde 1 erva-doce Folhas de hortelã 1 limão tahiti 1 colher de sopa de vinagre de vinho branco 1 colher de sopa de azeite de oliva Sal e pimenta do reino a gosto Para trazer frescor e sabor ao seu dia! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Aromaterapia é um ferramenta terapêutica usada há centenas de anos como cuidado integrativo físico e emocional. Nela faz-se a utilização terapêutica dos óleos essenciais, extraídos das folhas, talos e flores da plantas, que possuem propriedades terapêuticas e atuação diretamente em questões físicas. Essa terapia funciona através da inalação dos aromas de óleos essenciais, fazendo com que os receptores do nariz enviem mensagem para o sistema límbico do cérebro, atuando no nosso estado emocional e também causando efeitos fisiológicos no corpo???. #aromaterapia #oleosessenciais #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
O wrap de frango desfiado é tudo o que você precisa para dar aquela animada nesse verão e manter uma refeição saudável e super saborosa. E para fazer é muito simples! Tenha à sua disposição: 1 unidade de tortilha de trigo, 2 folhas de alface romana, 1 unidade de pimentão vermelho. 1 unidade de cebola roxa, 1 unidade de pepino, 1 peito de frango, 1 colher de sopa de queijo cremoso (cream cheese), 1 pitada de tempero de frango, 1 colher de sopa de azeite de oliva, 1 colher de chá de shoyu, 1 pitada de pimenta do reino, 1 pitada de sal. Separou todos os ingredientes? Ótimo, agora, o próximo passo é montar seu wrap! ➡️ Com azeite, refogue a cebola e o pimentão por alguns minutos, temperando com uma pitada de sal, pimenta e um fiozinho de molho de soja. Em outra frigideira ou panela com um pouco de azeite, cozinhe o peito de frango inteiro e temperado com o tempero de frango, sal e pimenta a gosto. Agora é hora de montar o wrap: esquente as tortilhas, espalhe nelas o queijo cremoso, e disponha as folhas de alface lavadas. Em seguida, adicione o frango cortado em tiras a cebola e o pimentão, e o pepino ainda cru. Feche o wrap dobrando as bordas para dentro e pronto! Agora é só comer e saborear. 😋 #AhazouSaude #ahznoel #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Aprecie as folhas que caem e vão embora, levando toda a energia ruim. Faça o mesmo com a sua vida e se renove! ? #carrosselahz #AhazouSaude #ayurveda #outona #dicas #renovacao #energia #saude #terapiascomplementares #AhazouSaude
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