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Não há nada que defina mais a fisioterapia do que a superação que o paciente alcança todos os dias. ✨ #fisioterapia #frasesmotivacionais #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #fisioterapeuta #fisio
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Essa obra foi escrita pelo músico, produtor musical e psicólogo, Erick Bittencourt. O livro aborda diversos conceitos científicos sobre como a música nos influencia no modo de agir, pensar e principalmente em como isso impacta nossa saúde mental. 📚🎶 #AhazouEdu #aprendamúsica #dianacionaldolivro #dicadelivros #música #instrumentos
Entre as técnicas que envolvem a mudança do comportamento estão: ? 1. Reverter a percepção do paciente sobre cada episódio que traga desconforto; ? 2. Ajuda no controle de stress, ensinando algumas maneiras de respiração, relaxamento muscular e controle da angústia; ? 3. Prevenção de recaídas, ensinando o paciente a lidar com possíveis situações negativas; ? 4. Aumento da consciência para identificar fatores e acontecimentos desencadeantes associados com um sintoma ou comportamento. #AhazouSaude #viverbem #terapia #saudemental #psicoterapia #autoconhecimento #psicanalise
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