Frases e Posts de Gula (Página 85)
Se você está mudando de hábitos, confira as dicas para ter um jantar mais saudável: ✔ Mastigue bem o alimento ✔ Beba bastante água ✔ Evite frituras ✔ Evite alimentos gordurosos ✔ Coma frutas e legumes ✔ Coma feijão regularmente #dicas #ahazousaude
Diversificar a alimentação é uma das principais dicas para se manter uma rotina saudável durante a quarentena! ?? No desjejum pode-se investir em: cereais, grãos integrais, leite e seus derivados (porções moderadas); Para o almoço: monte pratos coloridos, com verduras e porções de arroz e feijão; Durante a janta: vale substituir alimentos gordurosos e pesados, além de quantidades diárias de frutas ao invés de doces. Quando você escolhe manter uma alimentação saudável, você ganha um corpo sempre nutrido, um metabolismo regular e bem-estar emocional! ✅ #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Você sabe qual é a função de cada um deles? É sempre bom manter um resumo em mãos e dar uma olhada regularmente. #AhazouEdu #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #cursinho #concursopúblico #professorparticular
É isso mesmo! Inclusive, a cidade de São Paulo concentra a maior parte dos pedidos. ? Nosso país só perde para os Estados Unidos, já que a pizza é uma verdadeira paixão nacional por lá. ? Mais ou menos 95% dos americanos se alimentam de pizza regularmente. #pizza #curiosidade #ahazoutaste #pizzaria #pizzalovers #pizzalife
Dores intensas e incapacitantes, aumento do fluxo menstrual, alterações intestinais e dificuldade para engravidar. Esses são alguns dos sintomas enfrentados por quem sofre com endometriose, uma doença em que o tecido endometrial se encontra fora do útero, provocando um processo inflamatório doloroso na mulher. Após o seu diagnóstico, a mulher possui algumas opções para o seu tratamento, como as cólicas são intensas, os métodos comuns não são eficazes. Sendo assim, uma das opções é fazer o uso de anticoncepcionais e analgésicos, que aliviam as dores. Além disso, é possível realizar uma cirurgia para retirar os focos de endometriose, melhorando a qualidade de vida das pacientes. O acompanhamento médico é essencial para ajudar no tratamento das pacientes, por isso, se você sofre com essa doença não deixe de visitar o seu regularmente. #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher
Antes de inovar e inventar receitas novas na cozinha, você precisa pegar firmeza e confiança no que está fazendo. Por isso, é imprescindível que você siga a receita sempre à risca. Para facilitar sua vida durante o preparo e impedir que você se atrapalhe ou esqueça de colocar algum ingrediente, é sempre importante manter a mesa ou balcão organizado com tudo que será usado no preparo do prato. E, não menos importante e super essencial no preparo da maioria das receitas, mantenha o fogão SEMPRE em fogo baixo, pois isso evitará que a comida queime ou fique com o cozimento irregular. Gostou da nossa dica e quer investir mais na cozinha? Então deixa o seu like nesse post e não deixe de nos seguir para conferir mais receitas e dicas de gastronomia! #ahazoutaste #dicadecozinha #dicadeculinária #dicas #gastronomia
Você sabia que o termo luthier deriva do francês luth e significa alaúde? Temos profissionais responsáveis por realizar o reparo e a regulagem de instrumentos de corda. Precisou? É só chamar. #Serviços #AhazouEdu #Luthieria #Luthier #Conserto #Reparo #Instrumentos #Corda #Luth #Violão #Guitarra #Música
Evite que a correria do dia a dia te faça esquecer do que mais importa: você e sua saúde. Faça check-ups regularmente para olhar com mais atenção para você. ➡️Entre em contato pelo nosso WhatsApp ou acesse o link em nossa bio para agendar uma consulta com os nossos especialistas. #AhazouSaude #saúde #consulta #qualidade #bemestar #cuidese #viverbem
Um dos benefícios da atividade física para a saúde mental é o alívio de transtornos mentais, como depressão, TDAH, ansiedade e entre outros. Isso porque quem sofre com algum desses problemas possui altos níveis de cortisol no sangue, que causa estresse, privação de sono e irritação, e que são regulados pela prática de atividades físicas. Pois elas estimulam a produção de hormônios que amenizam esses sintomas. Por isso, inclui-lá em sua rotina é uma ótima alternativa para combater transtornos mentais. Mas, lembre-se que isso não exclui um bom acompanhamento psicológico. #saúdemental #esporte #atividadefísica #AhazouSaude #qualidadedevida #vida #rotina #saúde #bemestar #curiosidade #benefícios
A Páscoa é uma data especial e com muito chocolate, por isso, precisa de um atenção maior com a saúde bucal. Confira algumas dicas: 1️⃣ Escolha chocolates com menos açúcar: opte por chocolates amargos, meio amargos ou ao leite com menor quantidade de açúcar. 2️⃣ Coma pequenas porções: não exagere na quantidade de chocolate que você consome. 3️⃣ Faça escovação correta: escove os dentes após cada refeição para remover os resíduos de açúcar. 4️⃣ Use fio dental: use fio dental para remover os resíduos do chocolate entre os dentes. 5️⃣ Beba muita água: beber água ajuda a remover os resíduos de alimentos e açúcar dos dentes. 6️⃣ Visite seu dentista regularmente: faça visitas regulares ao dentista para uma limpeza profissional e para verificar possíveis problemas, especialmente após a Páscoa. Gostou dessas dicas? Não se esqueça de curtir e seguir essas informações certinho. Entre em contato caso queira saber mais ou agendar um horário. #dicas #páscoa #cuidados #AhazouSaude #dentes #odontologia #odonto
Se você tem vontade de fazer um piercing, mas tem medo da dor e gostaria de saber se pode fazer a perfuração com anestesia, esse post foi feito para você! A verdade é que o uso de anestésicos (seja em pomada ou injetável) é exclusivo para apenas alguns profissionais da área da saúde e existe até uma lei que regulamenta esse uso, a CFM Nº2174 de 2017. Por isso, mesmo que seja apenas uma "pomadinha", é importante que a pessoa passe por uma série de exames, afinal, existe o risco de ter uma reação alérgica. Então, por mais que doa a perfuração, opte por senti-la em troco da segurança de estar realizando o procedimento da maneira correta e não caia na onda das pessoas que oferecem a perfuração com anestésico, pois elas não podem fazer uso do produto! #AhazouInk #anestesia #piercing #curiosidades #curiosidade #bodypiercing
O milho é um alimento rico em fibras que ajudam a regular o funcionamento do intestino, disso você já sabe, né? Mas, além de promover uma melhora intestinal, as fibras contribuem no controle da fome, pois aumentam a sensação de saciedade. Logo, é um ótimo alimento para ser consumido na rotina alimentar de quem deseja emagrecer. #AhazouSaude #diamundialdomilho #benefícios #curiosidades #cereal #alimento #milho #nutricao #saude
O preenchimento de mandíbula é um procedimento da estética facial que envolve o uso de um material de preenchimento, geralmente ácido hialurônico, para aumentar o volume da mandíbula. O procedimento é usado para melhorar a aparência da face, suavizar a aparência de linhas finas e rugas e definir as linhas da mandíbula. Pode ser usado para melhorar a simetria facial, para criar um contorno facial mais firme, para reduzir o queixo duplo ou para dar aparência de queixo mais angular. Lembrando que esse procedimento deve ser feito por um profissional especializado, pois qualquer erro de aplicação pode levar a um resultado muito diferente do esperado. Caso queira saber mais, entre em contato conosco. #dicas #preenchimento #mandíbula #estética #facial #estéticafacial #AhazouBeauty
Todo bicho feliz é um bicho bem alimentado. Por serem onívoros, os hamsters podem comer de tudo, mas o mais indicado é comprar rações específicas para cada tipo de roedor. Você pode complementar a alimentação com frutas, legumes, grãos e sementes. Ah, só lembre de fatiar em partes pequenas para que o hamster não engula tudo e sofra com má digestão. Além disso, sempre disponibilize água e não deixe comida velha na gaiola! 😉 #AhazouPet #hamster #petshop #instapet #medvet #petvet #vet #veterinario
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