Frases e Posts de Hábito (Página 9)
Para que tudo de certo na vida, alguns hábitos precisam ser abandonados e novos colocados no lugar. A felicidade deve ser prioridade, corra atrás dela e verá como tudo pode ser tornar mais fácil. Assim como hábitos, novas atitudes sempre são bem-vindas. Nesse ano que se inicia, o sucesso pode ser garantido se você acreditar. #ahznoel #metas #motivacional #anonovo #conquistas #ahazou
Aquelas manchinhas e marcas de expressão podem ser mais frequentes para quem pega muito sol. Com isso, se você tem o bom hábito de usar proteção solar diariamente, saiba que terá mais saúde na pele e ainda vai economizar com procedimentos no futuro. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
Algumas atitudes podem fazer toda a diferença na prevenção e controle dos sintomas da esofagite. Confira essas dicas que separamos para você. - Evite se deitar logo após as suas refeições. - Evite o consumo de bebidas com gás e alcoólicas. - De preferência a alimentos mais naturais (processados e gordurosos devem ser evitados). - Tenha uma alimentação mais balanceada. - Procure manter o seu peso ideal. - Cigarro nem pensar. - Não se auto medique, procure um médico para te orientar corretamente. Manter hábitos mais saudáveis pode ser a diferença para a prevenção e cura da doença. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #dicas #cuidados #curiosidades #tratamentos #esôfago #esofagite
Gatinhos costumam ser desconfiados e não gostam muito de novidades que os fazem mudar seus hábitos. Quando o assunto é sair do aconchego do lar, muitos pais de felinos se pegam em situações difíceis e normalmente estressantes para os bichanos. Mas, ter experiências diferentes, em lugares desconhecidos, pode ser muito enriquecedor também para os felinos. Olha só algumas dicas: ? Inicie desde cedo ? Simule situações ? Leve seu gato para alguns locais diferentes ? Evite traumas ? Escolha a caixa de transporte ideal ? Não permita que um pet desconhecido tenha acesso à caixa de transporte do seu gato #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
Olha só como a escovação é importante: ? As bactérias presentes na boca dos peludos podem se multiplicar, formando uma aglomeração que pode trazer uma série de complicações. ? A escovação correta dos dentinhos do seu pet é capaz de remover as bactérias causadoras da placa, por isso é muito importante que você cultive este hábito. Cuidar da higiene bucal do seu amiguinho é fundamental para evitar o surgimento de problemas graves futuramente.
A queda em idosos representa um risco alto para a saúde das pessoas da terceira idade, embora cada vez mais a terceira idade esteja se afastando daquela imagem de um idoso doente, debilitado e dependente, isso não quer dizer que essa fase da vida não requer cuidados especiais. Hábitos simples e pequenas dicas podem evitar acidentes e garantir a segurança do idoso. Veja alguns exemplos: Praticar atividades físicas que fortaleçam a musculatura e aumentem a flexibilidade; Se manter hidratado e ter uma alimentação balanceada; Realizar consultas médicas e exames de rotina periodicamente; Deixar os cômodos do lar com menos móveis e objetos que possam se tornar obstáculos; Manter os cômodos bem iluminados; Garantir que o piso esteja sempre seco e sem tapetes (ou com antiderrapantes); Ajustar a altura da cama e do vaso sanitário; Instalar barras de apoio em locais estratégicos (paredes, no banheiro, perto da cama do idoso, entre outros). #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Quando vira hábito, tudo fica mais fácil! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Um especialista na nutrição comportamental, através de estratégias irá te ajudar a entender a sua relação com a alimentação, e fará com que você por si mesma abandone os hábitos ruins e se apegue somente aquilo que faz bem para sua vida.😉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #nutriçaocomportamental
Uma das principais dicas é fazer algumas mudanças no seu dia a dia, eliminar hábitos e objetos que levem você a lembrar de fumar. Se liga nessas estratégicas: - Elimine os cinzeiros da casa; - Se tem o costume de fumar no carro, não leve o maço de cigarro com você; - Mude o seu caminho, caso costume fazer paradas para comprar cigarros, não passe por lá; - Avise seus amigos e familiares para que eles não te chamem para fumar. #AhazouSaude #paredefumar #dicas #qualidadedevida #viverbem #bemestar #saude #dianacionaldocombateaofumo #combateaofumo #vocêconsegue #cigarro #tabagismo
Quer ter aquele cabelão de dar inveja? Senta aqui amiga, vamos te dar algumas dicas de como conseguir! 1 - Use os produtos certos! Não adianta buscar apenas produtos que acelerem o crescimento capilar, opte por aqueles que estimulam o crescimento saudável dos fios. Entre os componentes você pode procurar por: Whey protein, vitamina A, D-pantenol e óleo de rícino, que garantem a restauração capilar, fortalecimento dos fios e hidratação. 2- Aposte nos cuidados capilares diários, não deixe de pôr em prática o cronograma capilar, que é composto por três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução, que repõem respectivamente a umidade, os nutrientes e a massa capilar que os fios perdem no dia a dia. 3- Evite maus hábitos: não use água quente para lavar os fios, prefira a morna ou fria; não lave o cabelo excessivamente; não prenda o cabelo de maneira forte ou por muito tempo; quando usar chapinha ou secador, não esqueça do protetor térmico! 4- Cuide da alimentação, aposte especialmente nas proteínas como carne, ovo, leite e leguminosas. 5- Invista em massagens capilares, que estimulam a circulação sanguínea do couro cabeludo e, consequentemente, o crescimento dos fios. Para isso, você pode usar óleos vegetais, como o de rícino, por exemplo. 6- Seja paciente!. Não adianta se desesperar. Siga todas as orientações devidamente e tente esquecer sobre o crescimento capilar, quando você pensar sobre isso novamente terá uma surpresa! Pode ter certeza. #crescimentocapilar #dicas #ahazou #cabelos #cabelossaudáveis
Cuide da sua saúde sempre, pratique esportes e tenha bons hábitos. Bem vindo, Abril! ? #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
A alopecia pode ser classificada em alguns tipos, os principais são: Areata, que é causada por fatores emocionais e autoimunes, é caracterizada pela perda de cabelo em determinadas regiões; androgenética, é causada por fatores genéticos, é associada à taxa de testosterona no sangue e acomete mais os homens; traumática, causada pelo hábito de arrancar os fios constantemente ou por traumatismo na cabeça; seborreica, causada por dermatite; eflúvio, período em que o cabelo cai normalmente, caso esteja desregulado pode causar uma queda incomum. #alopecia #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro
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