Frases e Posts de HER (Página 219)
Ingredientes: 5 tomates maduros picados 2 cubos de caldo de legumes (ou galinha) 1 pimentão verde picadinho 1 colher (sopa) de cebola picadinha alho picadinho a gosto torradas para acompanhar. Modo de preparo: Ferva os tomates em 2 xícaras (chá) de água por 5 minutos. Espere amornar e bata no liquidificador. Passe por uma peneira e leve novamente ao fogo. Depois de 5 minutos, acrescente o caldo de galinha dissolvido em 2 xícaras (chá) de água quente, o pimentão, a cebola e o alho. Ajuste o sal. Ferva por alguns minutos e sirva com torradas. #AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
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Um shake nutritivo que refresca! os ingredientes são: 250ml de leite de amêndoas 1 banana 1/2 avocado ou abacate 3 tâmaras 2 colheres de chá de cacau em pó 1/4 de xícara de hortelã fresco Modo de preparo: Corte todas as frutas e leve os ingredientes restantes para o liquidificador, bata tudo e sirva. 🍫 #ahazoutaste #chocolate #shake #shakenutritivo #nutrição #shake #bebidanutritiva #receitas
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Se você faz exercícios ao ar livre, a primeira dica ESSENCIAL é: use sempre o protetor solar. Isso em qualquer estação, mas principalmente no verão, onde os raios solares estão mais fortes e podem gerar ainda mais problemas para a sua pele. Sabemos que verão todo mundo quer correr para ter resultados, mas respeite os limites do seu corpo. O calor já traz a sensação de cansaço mais rapidamente, então tente não ultrapassar 45 minutos de treino no começo das atividades. Se hidratar é essencial, no calor É MAIS AINDA! Não precisa sentir sede para beber água, tente beber por volta da 300ml por hora, em pequenos goles. Além de se hidratar, coma bem, optando sempre por alimentos leves antes de praticar exercícios. Por conta das altas temperaturas, o ideal é começar as atividades logo pela manhã ou no período da noite, assim você evita os picos mais quentes do dia. E a última dica é escolher as roupas certas para treinar. Nada de roupa muito apertada e grossa, use roupas confortáveis! #exerciciosfisicos #verao #ahazou #treinodeverao #bandbeauty
Um toque de ousadia para aquelas que amam apostas em cores fantasias nos cabelos. O cherry blonde (loiro cereja) é um mix de loiro com rosa claro alaranjado, ele já fez sucesso em 2019 e promete estar super em alta no próximo ano. Se você está pensando em mudar radicalmente e adotar uma cor fantasia, que tal apostar nesse estilo super charmoso? ? #AhazouBeauty #cabeloperfeito #cabeleireiro #hair #salaodebeleza #cabelo #tendência #inverno2020 #cherryblonde #blonde
Deixe seu filho usar o que gosta, quando a ocasião permite. Vestidos de princesa, capas de herói e até escudos podem deixá-los mais felizes e confortáveis! #AhazouFashion #talmaetalfilha #moda #kidsfashion #modainfantil
Hoje eu não estou pra conversa. Eu estou é pra ficar uma gracinha! ✂️?♂️? #mêsdascrianças #diadascrianças #kidsstyle #cortecriança #travanabeleza Contato: [ESPAÇO PARA PREENCHER]
Fala sério! Uma mulher com a sobrancelha feita não quer guerra com ninguém! Entre em contato e agende o seu horário! #estetica #beauty #AhazouBeauty #beleza #frasesengraçadas #meme #memes #girlfromrio
Essa batalha é para quem gosta de usar peças rosa. Vem escolher o seu favorito e me contar nos comentários para qual ocasião você escolheria esse look. 😉 #AhazouFashion #batalhadelook #looks #rosa #rouparosa #moda #modafeminina
O concreto pré-fabricado constitui blocos que são produzidos industrialmente, fora da obra. Por serem peças apenas encaixadas usadas para preencher lajes, oferece muito mais agilidade para a obra. #concreto #concretoprefabricado #AhazouServiços #obra #servicopedreiro #reforma #pedreiro
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