Frases e Posts de Hera (Página 31)
O português é uma das linguas mais bonitas do mundo. Ela é a nossa lingua materna, herança da colonização portuguesa. Mas você sabia que o Brasil e Portugal não são os únicos países a falar português? A lingua portuguesa é o idioma oficial em nove países. E eles são: Brasil, Portugual, Angola, Cabo Verde, Guiné-Bissau, Guiné Equatorial, Moçambique, São Tomé e Príncipe e Timor Leste. Sabia disso? #AhazouEdu #Brasil #portugues #educação
Separamos algumas dicas de como evitar a síndrome do túnel do carpo. A primeira delas é evitar movimentos repetitivos por muito tempo, tente parar por algum período e também fazer alguns exercícios com os dedos e as mãos. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #AhazouSaude
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A sindrome do Carpo é um mal que incomoda muitas pessoas. Por isso, preparamos alguns exercícios para aliviar as dores e a sensibilidade. Veja: - Exercícos para o punho: movimentar o punho para cima, para baixo - Exercícios para o tendão: dobrar e esticar os dedos dez vezes - Exercícios de fortalecimento: segurando um peso de meio quilo, faça o movimento do punho para cima e para baixo, dez vezes cada. Lembre-se procure fazer os exercícios orientados por profissionais e com cuidado! #AhazouSaude #fisio #qualidadedevida #fisioterapeuta #physiotherapy #fisioterapia
Com certeza essa é a pergunta que nós mais ouvimos! ??? #fisio #fisioterapeuta #AhazouSaúde #fisioterapia #qualidadedevida #physiotherapy
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Essa classificação é feita visando o tempo de duração. Ela pode ser classificada em aguda, subaguda e crônica: na aguda os sintomas duram menos de 6 semanas, na subaguda ela dura entre 6 e 12 semanas e na crônica permanece por um longo período e precisa de um tratamento adequado para a cura. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #fisioterapia #qualidadedevida #physiotherapy
Sentir dores no corpo e a sensação de rigidez é horrível. Algumas dicas boas para contornar esse problema é fazer alongamentos durante o dia para liberar os músculos. Além de praticar exercícios físicos para fortalecer a musculatura. E lembre-se de manter a postura ereta e correta. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
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Um corpo em movimento é um corpo mais saudável, mais flexível e muito mais feliz, por isso: MOVA-SE! 🥰💖 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
A Terapia Manual é uma das técnicas usadas dentro da área da fisioterapia para cuidar da patologia e melhorar a vida do paciente. Porém, ela é focada na raiz do problema e não baseada nos sintomas, os quais são consequência de uma provável disfunção neuro-músculo-esquelética. Sendo assim, o fisioterapeuta possui uma formação qualificada que permite a realização do diagnóstico e tratamento das disfunções ortopédicas em geral.#AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
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