Frases e Posts de Hera (Página 59)
Os traumas causados por impacto podem resultar em hematomas, concussões e fraturas, advindos de impactos contra outros atletas ou objetos em curso. Quedas e pancadas também são grandes causadoras desse tipo de lesão no esporte. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #fisio #qualidadedevida #physiotherapy
Manter o corpo saudável não é só praticar esporte; é saber como cuidar devidamente dos seus ossos e preservá-los dos impactos das atividades físicas. #AhazouSaude #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #AhazouSaude
Porque a vida é melhor quado a fisioterapia tira as nossas dores e devolve a liberdade de movimentos. Boa tarde. #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #AhazouSaude #qualidadedevida #saúde #bem-estar #viverbem #frase #frases #postdefrase #motivacional #quote #frasedeboatarde
A fisioterapia no traz motivos para acreditar que podemos vencer nossos limites. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #editaveisahz #AhazouSaude #fisioterapia #motivacional
Além de ser um sinal de que algo não está certo com seu corpo, o escape de urina pode causar muito constrangimento! Por isso não espere mais, entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário! #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #fisioterapiapelvica
O corpo que está sempre em movimento, está sempre articulado, sem rigidez e com menos dores, por isso, é muito importante incluir atividades físicas na rotina do dia a dia! 😉 #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
Alongamentos são ótimos pra aliviar as dores no corpo, incluindo as dores da tendinite. Conheça 4 alongamentos que irão ajudar no alivio das dores. 1- Estique o braço para frente, paralelo ao chão com a palma da mão virada para cima, com a outra mão puxe os dedos para baixo (não se esqueça do polegar) de forma a sentir a parte interna do braço a alongar. 2- Faça o mesmo movimento do primeiro alongamento, mas dessa vez deixe a palma da mão virada para baixo. 3- Em pé, coloque os braços atrás das costas, vire as palmas das mãos para fora e cruze os dedos das mãos. Depois, faça o alongamento estendendo e alongando os cotovelos (até onde conseguir). 4- Com os braços esticados para a frente, vire as palmas das mãos para fora e cruze os dedos das duas mãos. Depois, estenda e estique bem os braços e os cotovelos. Repita os alongamentos de 2 a 3 vezes por dia por 30 segundos cada. #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #editaveisahz #AhazouSaude #fisioterapia #dicas
Procure um profissional para analisar se houve ou não ruptura do músculo e assim determinar qual o melhor tratamento! #sintomas #ruptura #rupturamuscular #bemestar #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Marque agora seu horário e conheça essa técnica capaz de relaxar e aliviar dores. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
O Pilates pode se tornar uma solução aliada à reabilitação ou prevenção de lesões na região do quadril, mesmo durante a fase aguda. ?♀ . Momento onde, as atividades devem ser realizadas com cautela e supervisão para que não gerem dor e complicações. ?⚕ . A técnica auxilia no aumento de: - força, - mobilidade, - amplitude de movimento da articulação, - função e flexibilidade. É eficaz por possibilitar exercícios que respeitam os limites de movimentação! ? #fisio #fisioterapia #fisioterapeuta #physiotherapy #ahazou #cuidados #care #saude #health #bemestar #saudeebemestar #pilates
Está terapia ajuda: - No processo inflamatório; - Melhora a circulação sanguínea; - Fortalece a musculatura; - Recupera movimentos; - Reeduca a postura; - Da equilíbrio. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #AhazouSaude
Você gosta de caminhar ou correr e tem sentido muitas dores? Faça a fisioterapia esportiva e melhore sua qualidade de vida. #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #physiotherapy #qualidadedevida
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