Frases e Posts de Human (Página 230)
Boatos que você consegue se comunicar só com esse gesto ? Brincadeiras a parte, venha fazer sua aula de italiano! ? #memeitaliano #italia #italiano #AhazouEdu #aulasdeitaliano #aulaparticular
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Esse exercício é bastante utilizado para treinar o glúteo, porém para utilizá-lo como uma atividade para aquecer utilizando apenas o peso do próprio corpo. Vem comigo! Em 2 séries de 10 repetições: ➖ Deite de barriga virada para cima com as pernas flexionadas e os pés apoiados no chão. ➖ Alinhe os joelhos e os quadris ➖ Eleve o quadril até a contração máxima do glúteo. E aí, vamos juntos nessa série de aquecimento? #ElevaçãoPélvica #Aquecimento #Exercícios #Ahazou #Treinos #PersonalTrainer
Se atente com os calçados dos pequenos! Aqui te daremos dicas valiosas para seus filhos se sentirem livres sem preocupação! #carrosselahz #AhazouFashion #instakids #moda #kidsfashion #modainfantil #fashion
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Em tempos de crise, alguns negócios correm risco de entrar em colapso e é preciso estar ao lado de pequenos produtores e micro-empreendedores. ? Vamos ajudar o próximo com pequenas atitudes que podem salvar o futuro de muitos profissionais!? #quarentena #coronavirus #corona #covid19 #prevencao #ahazou #health #healthy #saude #saúde
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