Frases e Posts de INÍCIO (Página 18)
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Yoga não é ginástica, a yoga te ensina sobre a vida, sobre ter sabedoria sobre o seu templo. 🧘♀️ Procure um professor ou uma escola e dê inícios a mudanças incríveis na sua vida. 💜 #AhazouSaude #meditation #namaste #yogainspiration #yogalife #yoga
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Aproveite o início de um novo mês para buscar os bons amigos. Com eles tudo é possível e com total certeza eles nos ajudam a estar de bem com a vida. #AhazouSaude #bem-vindo #abril #motivacional #saude #bemestar
Aproveite o início desse novo mês para garantir a segurança das suas vigaens e uma vida longa para o seu motorizado, nosso checkup completo está te esperando! 😉 #AhazouAuto ##setembro #bemvindosetembro #carro #mecanica #frase #serviçosautomotivos #eletricaautomotiva #carros
Segundo a teoria de autores húngaros sobre Pedagogia Natural, os mecanismos cognitivos de aprendizado são produto de uma adaptação específica para a comunicação humana que ocorreu em hominídeos em torno de 2,5 milhões de anos atrás, com o início da produção de ferramentas, uso do fogo e desenvolvimento da culinária. #AhazouEdu #pedagogia #pedagogianatural #aprendizado #evoluçao #curiosidades #informaçao
Muitos acreditam que ser produtivo é ter a capacidade de realizar várias tarefas ao mesmo tempo. Mas nem sempre isso é sinônimo de produtividade. Produtividade é você chegar ao final do dia e perceber que deu conta de realizar suas tarefas. Para isso, é importante você focar em uma tarefa por vez. No início do seu dia, faça uma lista das coisas que você precisa realizar, conforme for terminando essas tarefas, risque-as da sua lista. No final do dia você vai perceber que foi mais produtivo do que imagina 😉 Salve essa dica para conferir sempre que precisar. #produtividade #tempo #mktdigital #gestaodetempo #AhazouMktDigital
Ingredientes: 1 kg de abóbora-moranga 3 colheres (sopa) de óleo 1 cebola pequena picada 5 dentes de alho picados 1 litro de caldo de legumes 1 xícara (chá) de folhas pequenas de manjericão Sal, se necessário Modo de preparo: Com uma faca afiada, descasque a moranga, retire as sementes e corte-a em cubos. Aqueça o óleo em fogo alto na panela de pressão e doure a cebola e o alho. Acrescente a abóbora picada, o caldo e o manjericão, misture e deixe ferver. Abaixe o fogo, tampe a panela e cozinhe por 20 minutos, marcados após o início da fervura (apito). Espere a pressão se esgotar naturalmente para abrir a panela. Amasse os pedaços de abóbora com as costas de uma concha, acerte o sal e sirva imediatamente. #AhazouSaude #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel #nutricao
E para dar início ao fim de semana, nada melhor do que experimentar aquela comidinha caseira quentinha! ? #restaurantes #ahazoutaste #comidacaseira #sabado
Uma crise de ansiedade se caracteriza pela manifestação intensa de um ou mais sintomas. __ Diante dessa manifestação intensa de Ansiedade, são elas: 01. Reconhecimento do início da crise. Se você já está acostumado a ter crises de ansiedade, provavelmente já deve perceber alguns sinais de que elas podem aparecer. Se você nunca teve uma crise, perceba possíveis modificações emocionais, respiratórias e, até mesmo, de origem orgânica. A percepção te dá mais autonomia. 02. Autorregulação através da RESPIRAÇÃO CONSCIENTE. Há casos graves onde a pessoa sente sufocamento ou palpitação cardíaca, e a respiração consciente fez com que elas voltassem ao seu estado natural. 03. Em casos de descontrole da mente, busque algo específico no qual focar sua ATENÇÃO. Uma música ou algo que estimule seu campo emocional a ficar mais tranquilo pode te beneficiar em momentos de crise. 04. MEDITAÇÕES são sempre excelentes ferramentas para conter a Ansiedade. 05. PSICOTERAPIA URGENTE. Crises de ansiedade exige que se procure ajuda profissional. Não é nada saudável sofrer com essas crises e não buscar a cura para isso. Toda crise de Ansiedade é um alarme que precisa de cuidados, URGENTEMENTE. Negligenciar a saúde mental é um tremendo erro que pode custar muito caro depois. #saúdemental #ansiedade #saúde #crise #ahazousaúde
A amaxofobia carrega sintomas bem claros podendo ser percebido pela própria pessoa! Entre esses estão: Agitação - Durante a viagem, sentir incômodo do início ao fim, causando agitação. Ansiedade - Mãos suadas, alteração cardíaca, entre outros. Recusa pertinente em dirigir - Recusa de dirigir mesmo sendo necessário. Sensação de isolamento - A pessoa se sentirá mais isolada dos demais por não andar em veículos. E aí conhece alguém assim, ou até mesmo, você é assim? Não precisa passar por isso, temos tratamento! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudementa #amaxofobia
Um excelente início de semana para todos nós! #bomdia #ahazou #segunda
Ao contrário do que dizem, o sol pode ser prejudicial para as estrias e não melhorar o aspecto delas. As estrias são causadas pelo estiramento da pele e rompimento das fibras elásticas e de colágeno. No início são avermelhadas, e nesse momento, o sol pode piorar o aspecto por aumentar vasodilatação local. Quando já numa fase mais avançada, elas são esbranquiçadas; nessa fase, a exposição solar pode evidenciá-las ainda mais, devido à menor quantidade de melanina presente na estria, em comparação com a pele ao redor! Além disso, a exposição solar, sem proteção, pode acelerar a perda de colágeno e elastina, piorando o remodelamento na evolução das estrias. Outro momento importante é durante o tratamento das estrias, pois os raios UV podem estimular uma pigmentação após o uso de ácidos ou após procedimentos. Ou seja, proteger do sol é muito importante! Até nas estrias ? #estrias #dica #ahazou #esteticacorporal #sol #beleza
Nada como um mês agitado e cheio de brincadeiras. Seu pet ama quando você dedica um tempinho para ele. Aproveite o início do mês e inove nas brincadeiras. #AhazouPet #setembro #bemvindo #ilovepets #petlovers #petsofinstagram #dogs #cats
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