Frases e Posts de Ice (Página 243)
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Uma alimentação saudável e seguindo as fases é de extrema importância para sua saúde e sua recuperação após a cirurgia bariátrica. Segue algumas dicas de como se alimentar em cada uma das fases. . . Fase 1 = Dieta Líquida Clara: Consumo de sucos coados (não utilize frutas cítricas), chás, água de coco e alguns caldos de legumes e carnes coados após o cozimento e sem gordura. Recomenda-se um volume entre 20 e 50ml em intervalos que variam de 10-30 minutos. . . Fase 2 = Dieta Líquida Completa ou Cremosa: Alimentos liquidificados e coados, leite, iogurtes e sopas batidas no liquidificador e gelatinas. Sem esquecer da suplementação. . . Fase 3 = Dieta Pastosa: Consumo de purês, papa de arroz, polenta, legumes esmagados (abóbora, chuchu e beterraba), caldo de feijão, carnes magras desfiadas e ovo (mole, mexido ou omelete). . . Fase 4 = Dieta Branda: Consumo de arroz e legumes bem cozidos, sopas, carnes magras macias ou desfiadas e frutas sem casca ou bagaço. . . Fase 5 = Dieta Normal ou Geral: Consumo de todos os alimentos sólidos. Entretanto no começo é bom tomar cuidado com a textura e quantidade. . . Todas essas fases devem estar em acompanhamento médico. #dicas #AhazouSaúde #alimentação #cirugiabariátrica
Disponível na Netflix, a história conta a vida de Anne, uma garota que passou 13 anos no sistema de adoção americano. A história aborda temas da literatura, racismo, bullying, definição de família e questões LGBTQIA+ no decorrer de sua trama. Estava procurando uma série tranquilinha pra assistir? Então essa é a que você procurava! #ahazou #indicação #serie #motivacionais
A Microsoft, desenvolvedora do Xbox, foi a responsável pelo lançamento do primeiro console com HD embutido e isso aconteceu em 2001. O fato curioso é que a Sony era uma grande empresa de fabricação de CDs e revolucionou a indústria dos games ao criar o Playstation 1 com suporte para CD e, anos mais tarde, a Microsoft, outra grande empresa, mas do ramo de computadores, foi capaz de embutir um HD dentro de um videogame. #AhazouTec #eletronicoseeletrodomesticos #assistenciaeletrodomesticos #assistenciapc #eletros #freezer #geladeira #assistenciatecnica #assistentetecnico #consertodeeletronicos #conserto #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos
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Procure vídeos de inglês infantil no youtube, tem vários vídeos de em média 30 minutos, todos são práticos e divertidos, seu filho aprende inglês de uma maneira eficaz e divertida, e o melhor os vídeos são tão rápidos que passa sem ele nem ver. #AhazouEdu #aulaemgrupo #aulaparticular #aulasdeespanhol #aulasdeingles #aulasdefrances
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Que o dia seja doce, a vida seja bela e a alma esteja leve! #docinho #ahazou #diadoce
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