Frases e Posts de J (Página 331)
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Ter mais saúde e qualidade de vida nunca foi tão divertido! Então não perca mais tempo, faça já sua matricula! #personal #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #dança #ritimos #auladeritmos #saude #bemestar #qualidadedevida #viverbem
O Yoga nos ajuda a enxergar melhor os desafios da vida e lidar com eles da melhor forma. Yoga é saúde, Yoga é vida! Feliz Dia Internacional do Yoga! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #diainternacionaldoyoga #frases #motivacional #equilíbrio #vida
Pode comer o quanto quiser, essa vontade não vai passar. Bolo piscina é bom demais! Não tente resistir, você já afundou nesse sabor. #ahazoutaste #doces #bolos #confeitaria #bolopiscina
Diversas pesquisas têm comprovado a eficiência do jejum para a perda de medidas, mas será que todo mundo pode exercer essa prática? ? . Quando estamos em jejum, possuímos menos reservas de glicogênio em decorrência da falta de ingestão de alimentos, então, o organismo passa a queimar seu estoque de gordura como combustível. ? . Ainda assim, é errado dizer que treinar em jejum ajuda no emagrecimento. Afinal, ninguém consegue permanecer muitos dias em jejum, e quando encerrado esse processo, a tendência é a recuperação de todo o peso perdido. ? . O ideal é que o jejum seja praticado por aqueles que já tem intimidade com as atividades físicas. Para os iniciantes ou com alguma patologia o mais indicado é que passe por alguma avaliação medica ou nutricional antes de iniciar o treino em jejum! ?? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #dicas #ahzreview
Que eu tenha a justiça de Xangô sempre comigo. Kaô meu Pai. #AhazouFé #religioes #vibração #fé #afirmação #energia #cura #espiritualidade
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