Frases e Posts de Jam (Página 242)
Você provavelmente já ouviu a seguinte pergunta: "Fazer dieta é bom ou ruim?". Certamente existem dietas boas e dietas ruins - todos nós conhecemos pessoas que priorizam boas escolhas e uma alimentação saudável, assim como também conhecemos outras que adoram comer fast food e refrigerantes com frequência. Se você precisa perder peso, então "fazer dieta" - no sentido mais geral - é provavelmente uma coisa boa, desde que você consiga seguir seu plano alimentar, que ele seja bem equilibrado e leve a uma taxa saudável de perda de peso. Por outro lado, as tendências - sejam em alimentos ou na moda geralmente têm uma vida útil muito curta e se tornam improváveis de serem feitas por um longo período ou não oferecerem um controle de peso saudável. Geralmente, as dietas da moda deixam de fora os principais grupos alimentares e são tão restritas que fica muito difícil de segui-las, pois são tão baixas em calorias que a pessoa fica sem energia ou então, elas estimulam uma perda de peso de forma muito rápida. ⠀ ⠀ ⠀ #Dietas #Saúde #Nutrição #HerbalifeNutrition #LifeON #ModoON #GerenciamentodePeso #ahazouherbalife #ahazourevenda
Certas atividades diárias devem ser feitas com as pontas dos dedos e jamais com as unhas. É o caso por exemplo de digitar no computador ou celular, abrir latinhas de refrigerantes, e abrir gavetas. Evite fazer essas tarefas com as unhas. #beleza #manicure #AhazouBeauty #unhasdehoje #unhas #nailsaloon
Engajamento nas redes sociais faz toda a diferença pro sucesso do seu negócio, e as tendências mudam mais rápido do que a gente consegue acompanhar! Agende uma consultoria, não seja cringe ?? #AhazouMktDigital #cringe #marketingdigital #socialmedia #redessociais
Confira as regras para participar! ✅ Seguir o nosso perfil aqui no Instagram ✅ Curtir esse post ✅ Comentar: Eu quero participar ✅ Marcar dois amigos ⚠️Atenção!! Não vale marcar perfil de famosos! Os resultados serão divulgados no dia / / . Desejamos boa sorte! #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing
Sua força é maior do que você jamais imaginou ser possível. Boa noite!😴🌙 #boanoite #noite #goodnight #descansar #night #ahazou #frasesmotivacionais
O primeiro passo para preparar uma lagosta é escolher uma que esteja saudável, sem marcas ou buracos no casco e que estejam se movimentando no tanque. Em seguida, ferva a água em uma panela e adicione sal. Assim que levantar a fervura, mergulhe a lagosta na água, começando pela cabeça e tampe a panela, sempre com cuidado para água não transbordar. Se sua lagosta tem 200g, deixe-a cozinhar por cerca de 15 minutos, mas, caso ela pese 500g deixe na água por cerca de 25 minutos. Não se esqueça de marcar o tempo de cozimento, pois elas podem ficar vermelhas antes mesmo de estarem totalmente cozidas. #ahazoutaste #delivery #foodlovers #frutosdomar #instafood #pescados #peixes
Nesse natal, desejamos que o amor seja prioridade em suas festas! #natal #boasfestas #amor #ahazou
A ventosaterapia é um tratamento que consiste na sucção das ventosas na área tratada, promovendo o aumento da circulação sanguínea ? e a diminuição de inchaços e dores musculares. O tempo de duração da sessão varia entre 5 e 15 minutos ⏰ e podem ser realizadas sessões isoladas nas áreas com dores. O recomendado é que sejam feitas 8 sessões ?, 1 por semana, mas isso pode variar dependendo do tamanho da lesão e da área a ser tratada. É importante lembrar ⚠️ que quando a ventosa é colocada com muita pressão ou quando fica parada por muito tempo no mesmo local podem surgir bolhas de sangue e o tratamento deve ser interrompido imediatamente, caso ocorra. #ventosaterapia #AhazouSaude #ventosa #doresmusculares #sessões #tensãomuscular #inchaço #dores #AhazouSaude
Nada melhor do que começar o dia se fortalecendo para enfrentar desafios 🤩 #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #planejamento #otimismo #motivacional #bomdia #mercadoimobiliario
Desejamos um excelente verão para todos! Que os dias sejam de muito calor e água gelada, e claro não deixe de proteger seus olhos usando óculos com proteção UV. Ótimo verão. #ahznoel #AhazouÓticas #oculos #verao #calor
Te desejamos um fevereiro de muito amor, paz, prosperidade e muito momentos incríveis vividos intensamente!?❤️ #ahazoufotografia #editaveisahz #photooftheday #fotografia #photographer #photo #foto #fotografiaprofissional #picoftheday #bemvindofevereiro #ahazoufotografia
Por que é importante você produzir reels? Gerar crescimento acelerado no seu perfil, alcançar seguidores que ainda não conhecem sua marca, aumentar as formas de comunicação com seu público e investir em um conteúdo rápido de ser consumido! Agora saiba como começar. Utilize o tempo total - programe a gravação de um tutorial passo a passo, separado em pequenos trechos sobre cada fase de processo sobre como é realizado o seu serviço e insira caixas de textos flutuantes. por ex: “passo 1 para a realização do procedimento XX”, “reta final de conclusão do serviço XX”, “como são feitos nossos produtos XX”. Pautas quentes - é importante se manter antenado sobre o que acontece no seu mercado, isso te mantém como um perfil de autoridade e ajuda a agrupar novas pautas para gravar seus vídeos. por ex: “já conferiram a nova atualização do aplicativo XX” ou “esse meme está dando o que falar”. Verdades sendo ditas - você não precisa agir de forma grosseira mas transparecer sinceridade, ajuda na criação de uma relação mais íntima com seu público. por ex: “tudo o que você não deve fazer para XX”, “você não sabia disso até agora” ou “motivos pelos quais você não pode XX”. Compartilhe doses de alegria - os textos e frases motivacionais sempre geram engajamento e, principalmente, se no final do vídeo você mencionar chamadas para ação. por ex: “gostou desse vídeo? marque alguém que também se identificaria", “salve esse reels para assistir sempre que precisar”, “envie para 5 amigos que precisam ouvir isso hoje”. Agora que você já conhece as melhores estratégias para gravar seus reels, basta colocar a mão na massa! Salve esse texto e pratique. #roteiroreelsahz #ahazou
Para um dia dos namorados perfeito é preciso estar usando aquela roupa maravilhosa, com um look que vai ser invejado por todos. Sejam reis e rainhas todos os dias, mas em especial no dias dos namorados. #Moda #AhazouFashion #Motivacional #Diadosnamorados
Toda vez que alguém fala isso um panda morre, sabia? ? . E os mil pensamentos que temos que ter todas as vezes que criamos conteúdo, se vai ser interessante ou se nem cosquinha em engajamento vai rolar? Por isso é super importante pensar no planejamento estratégico. Tudo parte da estratégia!? . Tem dúvidas sobre marketing digital? Então vem comigo que aqui eu compartilho uma série de informações para você não sofrer mais na hora de preparar o seu conteúdo. #MarketingDigital #VendasOnline #RendaExtra #MktDigital #Mkt #GanheDinheiroemCasa #MudedeVida #Conteúdo #PlanejamentoEstratégico #AhazouMktDigital #AhazouInfluencer
Uma festa bem organizada precisa de planejamento. E cada detalhe conta: o tipo de evento, o número de convidados, o melhor buffet para aquele evento, o local ideal, etc. Achou cansativo só de ler, certo? Mas você não precisa se preocupar, estamos aqui para te ajudar a organizar a sua festa, do planejamento à recepção. Agora é só agendar o seu horário para começarmos a organizar a sua festa. #ahazoutaste #buffet #eventos #festas #organizaçãodeeventos
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