Frases e Posts de Joelho (Página 184)
Aproveite esse mês maravilhoso para realizar o sonho de ter sua casa própria! Venha nos visitar! #construturacivil #construcaocivil #AhazouImobiliaria #AhazouConstrutora #mercadoimobiliario #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #setembro #bemvindosetembro #bemvindo
Eu sou lindo e respeito todos os corpos, e você? ? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #vitiligo #motivacional #autoestima #frase #dianacionaldosportadoresdevitiligo
O frio intensifica as dores e isso não é novidade. Porém existem formas de diminuir as dores e os efeitos do frio e é fazendo fisioterapia. #fisioterapia #inverno #AhazouSaude #frio #dores #dicas #curiosidades
Quantos pontos você fez? ? #personaltrainer #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos #ahazoufitness #quiz
Me conte qual a sua postura favorita, queremos muito saber!#AhazouSaude #meditation #yoga #namaste #yogainspiration
Esse é o mês onde o seu pé mais sofre por causa do clima, por isso tomar certos cuidados é importante. O seu pé agradece. #AhazouSaude #podologia #outono #saude
Estar de férias não é motivo para ficar parado. Separamos 5 exercícios para você fazer em casa. 1️⃣ pular corda: Fácil, barato e muito eficiente na queimada caloria. 2️⃣ flexão de braços: dispensa acessórios e pode ser feito em qualquer lugar a flexão de braça fortalece a musculatura do core, além de auxiliar na melhora da postura. 3️⃣ abdominal: Além de auxiliar no resultado da tão sonhada barriga chapada fazer abdominais pode prevenir problemas na coluna e a proteger os órgãos internos. 4️⃣ Agachamento clássico: Excelente para fortalecer os músculos das peras e do bumbum, deve ser realizado sempre da maneira correta para evitar lesões. 5️⃣ prancha: a prancha isométrica ajuda no fortalecimento dos músculos do abdômen, lombar, glúteos e oblíquos garantindo mais força para realização de outros exercícios. E aí chega de preguiça e desculpas e bora treinar?? #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
A prevenção é a melhor arma para a luta contra o câncer de mama. Se tocar pode fazer a diferença na sua vida. Então, cuide-se e passe essa mensagem a diante para conscientizar mais mulheres. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frase #frases #postdefrase #outubrorosa #prevenão #autocuidado #amorpróprio
Com a consultoria de treinos on-line você tem autonomia para treinar onde quiser e quando quiser. Tenha uma vida mais saudável. Comece a treinar agora! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude
Pilates pode ser feito por todos os públicos, só é preciso que você tenha um professor qualificado te orientando. Pilates na gestação ajuda até mesmo para quem deseja ter um parto normal. 🤰 Entre em contato para saber mais.😉 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout #gestantes #gestacao #beneficios #motivacional
Crianças que foram amamentadas exclusivamente de leite maternos até os 6 meses, tem menos chances de desenvolver alergias, principalmente alergias alimentares. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #leitematerno #beneficios #amamentaçao #agostodourado
Você e seu corpo podem tudo. Com nosso treinamento funcional você vai mudar sua qualidade de vida e bem-estar e ainda superar os seus limites. Venha nos visitar e faça a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #AhazouSaude #personaltrainer #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #exercicios #treino #funcional #aulasdefuncional
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