Frases e Posts de Knee (Página 137)
Tem coisas que só o pilates pode fazer por você. Venha se tornar sua melhor versão, faça pilates! #AhazouSaude #fitness #pilates #pilatesbody #pilateslovers #workout
Que tal deixar o estresse bem longe de você? Venha fazer uma sessão de quick massage e sinta revigorado (a) e pronto (a) para mais um dia. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #AhazouSaude #relax #bemestar #massagemrápida
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Suas desculpas para não vir para a aula de pilates acabaram! Salva esse post e não perca mais a hora. 🕑🥰 #AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #pilatesbody #workout #editaveisahz
Se você quer uma mudança de vida comece tomando a decisão de fazer a mudança acontecer! O melhor treino é aquele em que você faz para alcançar seus objetivos com foco e perseverança ?! #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #dicas #treino #exercicios #tonificar #fortalece
Nada como uma casa limpa e organizada para trazer a felicidade para um lar! Feliz Dia da felicidade! ? #AhazouServiços #DiadaFelicidade #Faxina
Uma dica para quem não quer errar na hora da escolha do top é provar diferentes modelos, observe se o tamanho e forma são confortáveis. #top #AhazouFashion #moda #esporte #dica
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É importante estar com a sua pele saudável para fazer a depilação, assim você garante um melhor resultado e a redução de riscos após o procedimento! ? #depilacao #carrosselahz #epilação #AhazouBeauty #beleza #bemestar
Essa é uma técnica usada por muitos atletas famosos, como Muhammad Ali e Arnold Schwarzenegger. E é perfeita para o seu treinamento com pesos. ? Mas não significa que você deva usar ela em todos os exercícios. Afinal, um dos princípios da hipertrofia é a variedade. Então, comece escolhendo apenas um. E inicie o seu treinamento normalmente, mas só comece a contar as repetições quando começar a doer. ? #AhazouSaude #nopainnogain #MuhammadAli #Schwarzenegger #personaltrainer
Sua casa própria, aqui não é um mero sonho. #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #construturacivil #consultoriadeimoveis #corretordeimoveis #apartamento #casa #construcaocivil #financiamento #mercadoimobiliario
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✅ Além de ser importante adotar o hábito de praticar atividades físicas, se o seu trabalho exige que você fique sentada por muitas horas seguidas, não esqueça de programar algumas pausas ao longo do dia para alongar o corpo e fazer pequenas caminhadas. Seu corpo e mente agradecem!? Aproveite a semana da mulher e intensifique os cuidados com a sua saúde. #cuidadoscomasaude #Ahazou #bemestar #semanadamulher #dicas
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