Frases e Posts de Leg (Página 561)
Que mulher nunca optou por lavar a calcinha para otimizar o tempo na hora do banho, hein!? Essa cena é comum na rotina de uma mulher, mas há algumas dúvidas sobre isso, como se essa prática pode trazer algum malefício para a saúde da mulher. Segundo ginecologistas, não há problema em lavar as calcinhas no banho, desde que essa limpeza seja feita com sabão neutro. O grande problema está em deixar a calcinha secando no box, isso porque o banheiro possui muita umidade, que favorece a proliferação de fungos e bactérias que podem causar doenças, como candidíase. Por isso, o indicado é secar ao sol e após isso passar no ferro as peças, para matar todos os micro-organismos. E aí, você é adepta a lavar as calcinhas no banho? #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher #dicas
Nas rodas de amigas e redes sociais, há diversas dicas de cuidados com a região íntima. Uma delas é a indicação de óleo de coco, um produto barato e versátil, para hidratar a região, mas ele é realmente indicado para isso? O óleo de coco 100% puro pode ser utilizado para hidratar a pele da virilha, mas não há indicação de que ele pode ser uma resposta para a secura vaginal que algumas mulheres podem enfrentar, isso porque não há evidências científicas e o uso do produto pode alterar o pH vaginal, causando o desequilíbrio e proliferação de micro-organismo que podem fazer mal a saúde da mulher. Por isso, sempre procure a opinião de profissionais qualificados antes de utilizar novos produtos na região íntima. #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher #dicas
Nos mercados e farmácias encontramos diversos produtos voltados para o cuidado com a saúde da mulher, não é mesmo!? Um deles é o sabonete íntimo, item vendido como essencial pelas empresas produtoras. Mas a pergunta que fica é: ele realmente faz a diferença na hora da higiene? A resposta é não! A higiene vaginal pode ser facilmente feita utilizando um sabonete neutro ou de glicerina, eles também evitam alergias e não alteram o pH da região. Algo também encontrado em sabonetes íntimos, a única diferença é que você irá pagar mais caro. Vale observar se ocorreu alguma reação ao utilizar esses produtos e assim suspender o seu uso. E aí, qual você prefere: sabonete neutro ou íntimo? Conta aqui pra gente. #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidade #candidíase #saúdedamulher #mulher #dica
A sobrecarga das mulheres tem sido reconhecida como um importante fator de risco para problemas de saúde mental. Estudos demonstram que as mulheres têm maior probabilidade de sofrer de ansiedade, depressão, estresse e outros transtornos mentais. Além disso, quando a saúde mental não está boa, o corpo é afetado, causando problemas cardíacos e de pressão alta. A sobrecarga é causada pela quantidade de tarefas e afazeres diários que as mulheres precisam fazer, como a necessidade de equilibrar trabalho e vida pessoal; a carga extra de responsabilidades domésticas; a falta de suporte emocional; e o estresse associado a falta de consideração dos próprios membros da casa (marido, companheiro, filhos e familiares). Esse impacto pode ser reduzido se receberem o reconhecimento e o apoio que merecem. Além disso, é importante que elas recebam ajudas para equilibrar o trabalho, a vida pessoal e os afazeres domésticos. Cuide bem de quem se preocupa com vocês. #saudemental #mulheres #sobrecarga #viverbem #mentalhealth #cuidados #saúde #AhazouSaude
A resposta deveria estar clara e se não está, você pode estar sendo a causa da sobrecarga da sua mulher. Esta sobrecarga acontece como resultado de diversos fatores, incluindo o aumento dos níveis de exigência e responsabilidades no trabalho, a pressão para alcançar uma vida equilibrada de trabalho e lazer, a necessidade de lidar com as responsabilidades domésticas e a preocupação com a saúde e bem-estar dos entes queridos. Como resultado, as mulheres se sentem sobrecarregadas, desmotivadas e cansadas. Todos esses sentimentos além de afetarem fisicamente, também afetam mental e psicologicamente. Lembrem-se que a saúde física e mental é de extrema importância e devem ser levadas em consideração, sendo o descanso e ajuda dos parceiros (sem a necessidade de cobrança) formas de ajudar a evitar essa sobrecarga. #saudemental #mulheres #sobrecarga #viverbem #mentalhealth #cuidados #saúde #AhazouSaude
Apesar das mulheres serem maioria em nossa população, viverem por mais tempo, ocuparem mais cadeiras dentro das universidades e estarem aptas a preencherem cargos de liderança com maestria, a desigualdade de oportunidades dentro do mercado de trabalho é gritante. O número de mulheres desempregadas no Brasil está em torno de 29% maior do que o número de homens e esse fato dá-se pelas barreiras que elas ainda precisam enfrentar para construírem uma carreira profissional. Alguns dos desafios enfrentados pelas mulheres são por motivos estruturais em nossa sociedade, como por exemplo: 🚨 a maternidade, onde os cuidados são destinados apenas à elas e as empresas não querem se comprometer com isso; 🚨desigualdade salarial 🚨 assédio moral e sexual, que é muito mais intenso quando se trata do gênero feminino; 🚨 jornada tripla e divisão de tarefas, pois hoje a mulher precisa ser conciliar sua vida profissional com os filhos e com cuidados domésticos. Estes são apenas algumas das dificuldades enfrentadas e é preciso admitir que todos somos parte do problema e ficarmos atentos já é um grande passo para a transformação dessa realidade. Está gostando do nosso conteúdo? 👍Deixe aqui seu like e compartilhe com os amigos. #AhazouMktDigital, #AhazouCoach #marketing #marketingdigital #mktdigital #mindset #mercadodetrabalho #desigualdadedegenero #maternidadereal #maternidade #maenotrabalho #mae #genero #mulher
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O Molho Pesto é um molho típico da culinária italiana feito com manjericão fresco, pinhões, queijo parmesão, azeite e alho. É um molho muito versátil e pode ser utilizado em diversas receitas, como massas e saladas. Uma curiosidade sobre o Molho Pesto é que a sua origem é da região da Ligúria, no norte da Itália, e é uma das receitas mais antigas da culinária italiana, com registros datados do século XIX. #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas #restauranteitaliano #culinária #culináriaitaliana
O Tiramisu é uma sobremesa italiana feita com camadas de biscoitos embebidos em café e creme de mascarpone. É uma sobremesa muito popular em todo o mundo e é conhecida por seu sabor rico e textura cremosa. Uma curiosidade sobre o Tiramisu é que a sua origem é incerta, mas acredita-se que tenha sido criado no século XVII, na região de Veneto, no norte da Itália. #ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas #restauranteitaliano #culinária #culináriaitaliana
A Panna Cotta é uma sobremesa italiana feita com creme de leite, açúcar e gelatina. É uma sobremesa leve e refrescante, geralmente servida com frutas ou caldas. Uma curiosidade sobre a Panna Cotta é que a sua origem é incerta, mas acredita-se que tenha sido criada na região de Piemonte, no norte da Itália.#ahazoutaste #comidaitaliana #cozinhaitaliana #italianfood #italy #massas #restauranteitaliano #culinária #culináriaitaliana
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