Frases e Posts de Lime (Página 112)
Você sabia que o sono é um dos momentos mais importantes do nosso dia?! Ele funciona como um alimento para o nosso corpo, repondo as energias e revigorando o corpo e a mente. É nesse período que o corpo fortalece o sistema imunológico, libera a secreção de hormônios e consolida a memória, além de outras funções extremamente importantes para o bom funcionamento do nosso organismo. Para ter uma boa noite de sono, é indicado dormir de 6 a 8 horas por dia, sem interrupções. #sono #saude #ahazou #dicas #bandbeauty
A gravidez faz com que o corpo da mulher sofra uma série de alterações hormonais ao longo da gestação. Uma delas é que o corpo da futura mãe passa a produzir mais insulina, que é a grande responsável por transportar a glicose dos alimentos para as células e essa quantidade aumenta no terceiro trimestre da gravidez. ? Além disso, com os hormônios liberados pela placenta, o pâncreas, que é quem produz a insulina, trabalha dobrado para manter tudo em ordem, mas nem sempre isso acontece harmoniosamente e acaba sobrando açúcar no sangue, essa é a diabetes gestacional, que deve ser tratada de perto não apenas pela obstetra, mas por uma endocrinologista e nós, nutricionistas para controlar o caso e manter o bebê seguro até o momento do parto.? O que você sabe sobre diabetes gestacional? Responda aqui nos comentários.? #DiabetesGestacional #Nutrição #SaúdeeBemEstar #Tratamento #Gestante #Gravidez #Cuidados #Nutri
Meu acompanhamento nutricional voltado para a área esportiva vai exponenciar o seu avanço de forma inacreditável 🤩 #AhazouSaude #nutricionistaesportivo #esportes #acompanhamentonutricional #saude #nutricao #alimentacaosaudavel
Curta o dia da gula sem moderação comendo as melhores frutas e legumes que já experimentou! Vem pra cá e garanta qualidade! #ahazoutaste #qualidade #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel
Quem disse que saudável não pode ser delicioso? Peça já sua comidinha saudável e deliciosa! #comidasaudavel #ahazou #saudavel #saude #alimentaçao
Ninguém gosta de ter mau hálito. E esses alimentos auxiliam neste problema. Mas nada substitui uma boa higiene bucal e visitas regulares a um dentista. #AhazouSaude #odonto #odontologia #bemestar
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A alimentação da mãe durante a amamentação deve ser equilibrada e variada, sendo importante ingerir frutas, cereais, legumes e verduras. Evitando o consumo de alimentos industrializados e com alto teor de gordura, que não possuem valor nutricional nem para a mãe e nem para o bebê. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Você conhece a história do Gnocchi da fortuna? Essa simpatia é famosa no Brasil e garante que quem comer em pé as 7 unidades de um nhoque no dia 29 de todo mês, pode fazer um pedido para cada massa ingerida. E não podemos esquecer da nota ou da moeda embaixo do prato, de qualquer valor. Esse hábito surgiu durante o século IV, quando um santo cristão chamado São Pantaleão vagava faminto por um vilarejo italiano a procura de comida. Camuflado de andarilho, o santo bateu na porta de uma casa pedindo alimento. A família deixou o estranho entrar, mesmo tendo pouca comida para oferecer. A refeição rendeu exatas 7 unidades de nhoque para cada um dos presentes na mesa. Como agradecimento, o santo deixou uma lembrança pros anfitriões: muitas moedas de ouro. Essa simpatia faz com que haja fortuna e sorte no resto do mês para quem realizar o ritual! Interessante, né? #gnocchi #nhoque #ahazoutaste #comidaitaliana #restauranteitaliano
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