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A Inteligência Emocional, está ligada diretamente ao nosso controle e forma de lidar com as nossas emoções. Conheça agora 4 domínios básicos relacionados a IE: ? 1. Compreensão das emoções, está relacionado diretamente a exatidão com que compreendemos nossas emoções; ? 2. Raciocínio juntamente das emoções, ou seja, conseguir utilizar as emoções para facilitar o raciocínio; ? 3. Entender as emoções, embora seja muito parecido com o primeiro, está mais relacionado a como identificamos emoções nem sempre tão evidentes; ? 4. Gerenciamento das emoções, como lidamos com nossos próprios sentimentos e emoções. ?⚕️ #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
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Além disso, uma boa autoestima te permite zelar pela sua saúde física e mental, enfrentar melhor as dificuldades e assumir uma postura mais realista na vida! 😉 #autoestima #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
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Se você tem pouco tempo para estudar e praticar ?, não encare isso como um obstáculo. Se dedique e treine, mas não fique parado ??♀️. #AhazouEdu #aulademusica #música #professordemusica #educação #aulaparticular #concursopúblico #cursinho #ENEM #vestibular #educação #prática #sucesso
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Se o big fone mandou quem é você pra desmandar não é mesmo? Venha tomar aquela cerveja geladinha e se alguém te perguntar algo, fala que foi o big fone que mandou. ? #Cerveja #Bebida #Meme #BBB #ahazoutaste #BigFone #Convite
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