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Um treino intenso pede uma refeição digna de repor todos os nutrientes, não é? Então, confira! Ingredientes: ?1 scoop de whey protein (25 g) isolado sabor baunilha; ?1/2 copo de água (150 ml); ?1 polpa de açaí (50 g) puro (sem xarope de guaraná; ?1 unidade de banana madura pequena; ?5 unidades de morango. ?Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida. #AhazouSaude #shake #receita #nutricional #saudavel #shakesaudavel #proteico #alimentacaosaudavel #saude #nutricao
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Por isso, não meça esforços para garanti-lo! ? #saude #bemestar #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #viverbem
A nutrição comportamental é um método que considera os aspectos emocionais, fisiológicos e sociais da alimentação. O método propõe uma mudança de comportamento alimentar por meio de estratégias e aconselhamento nutricional, resgatando o prazer em comer e tornando a relação com os alimentos mais saudável. Através do autoconhecimento, a pessoa passa a entender suas emoções e não buscar consolo nos alimentos. #NutriçãoComportamental #Nutrição #DicasNutri #AhazouSaude #ComerSaudável #BemEstar #saude
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Esse feedback nos faz trabalhar com mais vontade, é por isso que nos esforçamos cada vez mais.😍 #AhazouServiços #feedback #estofados #higienização #limpeza #limpezadesofas #limpezadetapetes
A indecisão pode ser horrível, mas com o vale presente a preocupação é da outra pessoa. Pensa nisso. #AhazouTec #valepresente #computador #celular #tablet #convite #presente
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Todos temos aquele amigo que adora uma comédia que consegue muito bem nos fazer rir sem esforço. Marque ele ou ela aqui. #marquealguém #dianacional #palhaço #frases #palhaçada #ahazou
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