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Síndrome de Burnout ou Síndrome do Esgotamento Profissional é um disturbio emocional com sintomas de exaustão extrema, estresse e esgotamento físico resultante de situações de trabalho desgastante, que demandam muita competitividade ou responsabilidade. Geralmente essa síndrome ataca pessoas que trabalham sob muita pressão como: médicos, enfermeiros, professores, policiais, jornalistas, dentre outros. A Síndrome de Burnout também pode acontecer quando o profissional planeja ou é pautado para objetivos de trabalho muito difíceis, situações em que a pessoa possa achar, por algum motivo, não ter capacidades suficientes para os cumprir. Sintomas: - Cansaço excessivo, físico e mental - Dor de cabeça frequente - Alterações no apetite - Insônia - Dificuldades de concentração - Sentimentos de fracasso e insegurança - Negatividade constante - Sentimentos de derrota e desesperança - Sentimentos de incompetência - Alterações repentinas de humor - Isolamento - Fadiga - Pressão alta - Dores musculares - Problemas gastrointestinais #AhazouSaude #viverbem #saudemental #mentalhealth #sindrome #sindromedebunout #esgotamentoprofissional
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Você sabia que é super rápido fazer o auto-exame? Não custa nada e te ajuda a identificar algo que pode mudar sua vida para sempre! Vamos celebrar o Outubro Rosa com consciência! #outubrorosa #ahazou #prevencao
Esta modalidade nada mais é que uma variação do Pilates tradicional. No Pilates acrobático os exercícios são realizados com os mesmos equipamentos, porém apoiando o mínimo possível do corpo nos equipamentos. Podem ser realizados exercícios de maneira suspensa e no solo. #AhazouSaude #pilates #workout #fitness #pilatesacrobatico #curiosidades #dicaspilates
Sem surpresas na hora de finalizar a compra! #moda #loja #acessorios #beleza #roupa #ahazou
Veja o que andam falando da gente por aí! ? #AhazouTravel #viagens #viagempelobrasil #agentedeviagens #viajar #viageminternacional #trip #agenciadeviagens #depoimentos #clientes #satisfação
Qual é aquele suco que mata sua sede e te faz respirar até mais leve depois de beber aquele copão bem gelado, limão ou laranja? Conta pra gente nessa enquete! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Não conviva com a dor! Aqui você recebe o cuidado que você necessita para o tratamento de ATM. Não deixe para depois, conquiste o seu bem-estar com o tratamento adequado. Entre em contato e agende uma consulta. #AhazouSaude #atm #tratamento #odontologia #saude #odonto #bemestar
Caso um cano estoure na sua casa, a primeira coisa que você deve fazer é desligar o regristro geral, assim você evite que mais água escape do cano e cause uma inundação. #AhazouServiços #encanamento #encanador #infiltracoes #serviço #servicoencanador
Siiiiiiiim! Por favor! #ahazou #colageno #fun #esteticafacial
O Sal muitas vezes é um vilão da qualidade de vida, ainda amais quando nos referimos a terceira idade. Por isso, adote as diversas formas de substituí-lo em suas refeições. Busque utilizar temperos naturais e produtos com pouco sódio, pois isso irá contribuir que seu corpo se mantenha saudável por mais tempo. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Quer fazer aquela linda homenagem para o seu velho? Então tatue o nome dele pela metade do preço. ? #AhazouInk #tattoo #diadospais #tatuagem #pai #AhazouInk
O dia é da mentira, mas não negue o seu desejo pelo nosso maravilho açaí! Venha tomar sua dose diária, e refresque-se! #ahazoutaste #acai #sorveteria #açaí #icecream #açaíteria #gelados #ahazoutaste
Para todos os profissionais que promovem saúde, bem-estar e sorrisos lindos para seus pacientes, nossa gratidão! #odonto #odontologia #saude #bemestar #AhazouSaude #sorriso #diadodentista
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