Frases e Posts de MUSCULAR (Página 40)
Treinos de Cross Training tende a ser muito intenso, isso traz benefícios significativos para o condicionamento físico completo. Por ser treinos que combinam diversas modalidades em uma só, você consegue trabalhar diversas capacidades física de uma só vez, treina o corpo por inteiro e desenvolve novas habilidades como força, coordenação motora, precisão, equilíbrio, potência, agilidade, velocidade, resistência muscular e cardiovascular. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
VERDADE! ✔️ O estresse tem sido uma das principais razões das dores musculares e articulares, em geral, pescoço e costas são as regiões mais afetadas. A tensão do músculo sobrecarrega a articulação, deixando o corpo mais tenso a ponto de causar dolorosos espasmos. ? #ahazousaude #qualidadedevida #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia
Não existe nada pior do que conviver com dor não é mesmo? E a massagem ponto-gatilho é a ponte para você se livrar desse incomodo. Então entre em contato 📱 (inserir número) e agende já a sua sessão. #massagem #massoterapeuta #massoterapia #relax #AhazouSaude #procedimento #tratamento #relaxamento #dormuscular #relax #ponto-gtilho #saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem
O BCAA é composto por uma cadeia ramifica de aminoácidos, composta por valina, leucina e isoleucina. Olha só alguns dos seus benefícios: ✅ Suplementação dos principais aminoácidos essenciais. ✅ Aumenta o desempenho nos treinos. ✅ Acelera a evolução real do seu corpo. ✅ Melhora nos exames periódicos de Bioimpedância. ✅ Melhora da força física. ✅ Ajuda na fadiga e melhora a imunidade. ✅ Diminui o risco de lesões musculares. #bcaa #ahazou #bcaainjetavel
Uma automassagem pode reduzir a tensão muscular, aumentando o fluxo de oxigênio para os músculos. As vantagens desse momento de autocuidado fazem valer a pena. Os benefícios são: - Alivia o estresse - Diminui a ansiedade - Acalma a mente - Alivia as dores e tensões - Ativa a circulação - Auxilia na imunidade - Melhora a qualidade do sono Além disso tudo, algumas pesquisas mostram que receber massagem regularmente ajuda na imunidade, graças ao estímulo à produção de glóbulos brancos. #AhazouSaude #massoterapia #relax #massagem #quickmassage
Esse tratamento é indicado para diversos tipos de problemas e de doenças e deve ser feito sempre de acordo com resultados de exames ou indicações profissionais. Alguns dos principais são: - Doenças musculares; - Doenças de estrutura óssea (displasia coxofemoral, artrose, artrite e hérnia); - Doenças do sistema gastrointestinal (como diarreia e gastrite); - Problemas reprodutivos; - Doenças respiratórias, como asma; - Doenças neurológicas, como paralisia e convulsões; - Problemas endócrinos; - Recuperação pós-cirúrgica; - Tratamento de câncer ; - Doenças urogenitais; - Problemas de visão; - Viroses. #pet #acupunturaveterinaria #ahazou #beneficios #acupunturaparapets
Esse suplemento evita a perda de massa magra, que pode ocorrer ao esforço do treino. Ele também ajuda na recuperação muscular, o famoso pós-treino. ?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #nopainnogain #suplemento #bcaa #energia
A pele na terceira idade é um reflexo de todos os hábitos que a pessoa teve ao longo de sua vida. Fatores como a esxposição ao sol e o uso de cigarro podem interferir diretamente na questão relacionada ao envelhecimento da cútis. Apesar de tudo, é possível fazer alguns tratamentos que possam melhorar o aspecto da pele nesta fase da vida, afinal autocuidado nunca é demais! ? Aqui vai uma lista de procedimentos que podem ser indicados para quem já está na melhor idade: ? Toxina botulínica: promove o relaxamento muscular e ameniza rugas; ? Peeling Químico: Atua no tratamento de manchas e marcas de expressão; ? Laser: Suaviza rugas e estimula a produção de colágeno; ? Preenchimento: Tem efeito lifting e ajuda a manter a pele hidratada e viçosa. #diadosavos #esteticafacial #ahazou #botox #peeling #lase
Essa doença, que ataca principalmente o fígado, tem vacina para prevenção. Por mais que existam casos que não apresentam sintomas, em geral eles são: dor ou desconforto abdominal, dor muscular, fadiga, náusea e vômitos, perda de apetite, febre, urina escura e amarelamento da pele e olhos. Fique de olho em qualquer mudança no seu corpo e consulte um médico ao primeiro sinal de algo mais grave! #ahazou #ahazousaude #saude #saudavel #qualidadedevida #bemestar #cuidados #doencas #hepatite
Conheça alguns benefícios: - alívio de dor na coluna; - alivio de tensão muscular; - melhora o movimento das articulações; Entre em contato e agende sua avaliação! #AhazouSaude #osteopatia #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia
Para diversos tipos de lesões e dores musculares, massoterapia é o melhor remédio! #AhazouSaude #massoterapia #alivio #lesoes #doresmusculares #massagem #relax
O estresse é um inimigo a nossa saúde, por isso veja o que você pode fazer para combatê-lo: 1 - Faça exercícios diariamente, isso diminui a quantidade do hormônio ligado ao estresse, o cortisol, e o exercício libera endorfinas que promove o bem-estar. 2 - Faça massagens para aliviar a tensão muscular. 3 - Invista em remédios naturais como, chás de lavanda ou camomila que ajuda a acalmar o sistema nervoso. Essas são dicas simples, mas que pode ajudar a sua saúde.💜 #AhazouSaude #diamundialdecombateaoestresse #viverbem #saudemental #mentalhealth #headspace
O bruxismo é definido como “uma atividade que inclui ranger, esfregar ou apertar os dentes entre si.” (Academia Americana de Dor Orofacial). O Bruxismo pode causar, fraturas, sensibilidade dentária, problemas na articulação temporomandibular (ATM), dores de cabeça, tensão muscular em região de pescoço e ombros. Então, como tratar? Um fisioterapeuta pode te ajudar com diversas técnicas. Que tal marcar sua consulta? #fisioterapia #bruxismo #ahazou #saude #dores
Com certeza o Pilates é um exercício completo, por isso é cotado como o melhor exercício físico. Ainda em dúvida? Separei 10 motivos para te provar que os benefícios do Pilates são inúmeros. E olha que nem citei todos eles, hein! ✨ Aumenta a flexibilidade e a resistência mental e física ✨ Corrige problemas de má postura ✨ Ajuda a aumentar a concentração ✨ Alivia dores musculares ✨ Eleva a autoestima ✨ Promove o relaxamento ✨ Tonifica a musculatura ✨ Elimina toxinas e facilita a drenagem linfática ✨ Seus movimentos promovem menor atrito nas articulações ✨ Equilibra o funcionamento de todo o seu corpo. #PIlates #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Benefícios #Dicas #Cuidese #CorpoSaudável #Exercício #QualidadedeVida
A massagem modeladora é capaz de melhorar a circulação sanguínea, intensificar a força muscular, reduzir a gordura localizada, acelerar o metabolismo e auxiliar no combate da celulite! Está esperando o que pra agendar a sua? #massagemmodeladora #ahazou #massagem #esteticacorporal #estetica
A fisioterapia consegue atuar nos distúrbios motores por meio de exercícios de alongamento, mobilização, movimentação e exercícios de força muscular, assim é possível manter a mobilidade, diminuindo a rigidez dos músculos. #parkinson #fisio #AhazouSaude #qualidadedevida #fisioterapia #fisioterapeuta
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