Frases e Posts de Man (Página 132)
Sabemos que é muito difícil lidar com a ansiedade, mas não é impossível se você a tratar com ajuda profissional, é angustiante ficar pensando o tempo todo sem poder controlar nossas mentes parece que vamos infartar... coração acelera, respiração trava, bate aquela sensação de como você não estivesse ali! O melhor a se fazer nessas horas e tentar se controlar e usar um método muito bom com a respiração, puxa o ar pelo nariz, segura 5 segundos e depois solta pela boca, faça isso para mandar oxigênio ao seu cérebro, isso irá amenizar a sensação de pânico do momento! Diz pra gente se você já sabia do método da respiração. #ansiedade #respiração #tratamento #ajudaprofissional #AhazouSaude #saudemental #viverbem
Nossa enchilada é o que você precisa para garantir um dia mais feliz e começar a manhã da melhor maneira possível! 😋 #ahazoutaste #comidamexicana #cozinhamexicana #texmex #vivamexico #enchilada
Sua casa toda organizada de maneira mais prática, entre em contato! #AhazouServiços #personalorganizer #servicos #organizacao
Bora se alinhar que o final de semana só tá começando! #Sabadou #Barbearia #Barba #Ahazou
Se você leu reels e pensou em dancinha, não sabe o que está perdendo! Claro que a funcionalidade se popularizou pelas dancinhas, mas o potencial do reels vai muito além disso. Com maior alcance e visibilidade, quando você publica um conteúdo de qualidade no reelas, ele tem grande chance de viralizar. Então, é hora de abrir a mente e explorar todo esse potencial. Pra isso, trouxemos algumas ideias que podem te inspirar: - Que tal aproveitar aquelas dúvidas que sempre surgem para fazer um vídeo com dicas para montar um cardápio saudável?! - Ou fazer um duelo de mitos e verdades sobre a sua área; - Outra maneira descontraída, mas informativa de fazer um vídeo no reels é você mostrar o prato ideal indicado por você, apontando quais nutrientes estão presentes e demonstrando que para comer bem, não é preciso sacrifício. E aí, gostou das dicas? Que tal filmar sua próxima refeição e já montar um roteiro pra colocar em prática?! #AhazouSaude #roteiroreelsahz #nutricao #nutricionista #nutrologo
Alongue-se logo de manhã e tenha um dia mais produtivo e feliz! #fisioterapia #ahazoufisioterapia #alongamento #lembrete
Chegou mais um final de semana e com ele eu te pergunto: o que você tá ansioso pra fazer na próxima semana? #Sexta #AhazouConstrutora, #AhazouImobiliaria #Frases
Mantenha sempre uma frequência de postagens para aumentar o seu engajamento com o público. Se você não posta com frequência, as pessoas interagem menos e o Instagram pode diminuir o alcance do seu conteúdo. Sendo assim, se planeje e poste seu conteúdo regularmente! 🕐🤗 #dicas #engajar #engajamento #instagram #AhazouMktDigital #marketingdigital #marketing #mktdigital #redessociais #socialmedia
Vamos tentar tornar essas 5 maneiras um hábito? ? #alguemmelhor #motivacional #ahazou #habitos #frasesmotivacionais
Tô mandando melhor que ele, agora só falta o seu contato! ? AhazouServiços #meme #engracado #rodrigohilbert #faztudo #conserto #construcao #AhazouServiços
Além de todas essas vantagens, o banho de gel deixa as unhas lindas e naturais, já marcou o seu? 💅#banhodegel #AhazouBeauty #esmalte #manicure #unhas
Pequenos gestos podem fazer grandes diferenças! Separe o seu lixo de maneira correta, não desperdice água, evite o desperdício de energia e não jogue lixo no chão! A nossa casa merece esse cuidado! #motivacionais #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais #diadomeioambiente #diamundialdomeioambiente
Se você precisa sair de casa, o uso da máscara é essencial para a prevenção do COVID-19 e com as opções de máscara de pano você pode se prevenir de maneira econômica e ajudar o planeta, basta tomar todas as medidas de higienização necessárias. ?♻️ Faça a sua encomenda pelo WhatsApp e levamos o seu kit de máscaras personalizadas até você: (contato) . Mantenham-se seguros! Vamos passar por essa fase juntos. ? #MáscaraFacial #MáscaradePano #Saúde #AhazouFashion #FiqueemCasa #COVID19 #Quarentena #Coronavírus #Segurança #SaúdePública #Costureira #MáscaraPersonalizada
Para fazer o seu sal de ervas, você vai precisar da mesma quantidade dos seguintes ingredientes: 💚 alecrim 💚 manjericão 💚 orégano 💚 salsinha 💚 sal Depois de juntar todos os ingredientes, você só vai precisar guardar em um pote de vidro bem fechado e usar no lugar do sal comum! 😉 #saldeervas #ervasfrescas #temperos #ahazoutaste #culinaria #gastronomia #foodlover
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 133.785 posts de Man disponíveis