Frases e Posts de Man (Página 857)
O roxo tem bombado na moda em 2019 e nas unhas tem feito muito sucesso também, principalmente agora na estação mais fria do ano! Os tons clarinhos até o ultra violet (cor do ano de 2018), com brilho ou opacos. Que tal experimentar essa tendência? ? #inverno #ahazou #frio #unhas #manicure
Quanto mais simples de preparar, melhor a marmita! Prefira alimentos que possam ser preparados de diferentes maneiras ou que não precisem de nenhum preparo, como as nozes! Assim, você ganha tempo e economiza dinheiro. #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Os amantes e pastle pira! Peça o seu!😍 #ahazoutaste #combo #promocao #oferta #superpastel #pastelgigante #instafood #pastel #pastelaria #bebida #refri
A vasilha do seu Pet já está velhinha desgastada? Aqui temos várias opções para você, de todas as cores e tamanhos. Ele vai adorar. ? #Pet #Dog #Petshop #Ahazou
Para manter a saúde do seu pet, mantenha a vacinação em dia, se está faltando alguma vacina, corre aqui! A gente tem tudo que você precisa! #ahazou #pet #ahazoudog #doglovers
Este exercício é considerado um dos mais completos de todos, porque exige de grande parte do sistema muscular, tendo como a prioridade os membros inferiores, como o quadríceps e bumbum. O Agachamento é importante para o sistema cardiovascular, pois garante uma expansão torácica e consequentemente aumenta a capacidade respiratória. Se liga na sequência básica do agachamento, vem comigo! 1. Inspire profundamente, mantendo uma pressão intratorácica para ajudar no posicionamento correto da coluna vertebral; 2. Mantenha os pés paralelos, com a distância entre eles que seja na largura dos ombros; 3. Inicie a descida com uma inclinação controlada, porém a coluna deverá estar sempre ereta; 4. Siga até o fêmur atingir um ângulo de 90º 5. Inicie a subida controladamente até a extensão dos joelhos. Expire no final do movimento. Bora treinar!? #Agachamento #PersonalTrainer #Treinamento #Exercício #Academia #Ahazou #Fitness
Aproveite o dia da melhor maneira possível! Que hoje seja repleto de boas energias! #ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #quote #motivacional
Bife a parmegiana é uma delicia, melhor ainda se for sem fritura não é mesmo? Que tal prepar um parmegiana de forno para o seu almoço? Ingredientes: - Bife (Alcatra ou Contra Filé) - Clara de Ovo - Farinha de Rosca - Farinha de Trigo - Molho de Tomate - Queijo Mussarela - Manjericão Desidratado - Azeite - Sal e Pimenta do Reino a gosto Preparo: Tempere a carne com sal e pimenta, passe a carne dos dois lados na farinha de trigo. Bata ligeiramente a clara, até que ela fique um pouco espumosa e passe o bife dos dois lados. Deixe escorrer bem a clara e passe na farinha de rosca, apertando bem com os dedos para grudar bem a farinha. Coloque um pouco de azeite na forma e acomode a carne e cubra com mais um pouco de azeite. Leve para assar por 8 minutos em forno médio (180ºC), virando o bife na metade do tempo. Retire do Forno e cubra com o molho de tomate, queijo e um pouco de manjericão. Leve para assar por mais 4 minutos ou até que o queijo esteja derretido. Sirva e bom petite! #açougue #meatlover #receitas #dicas #ahazoutaste #cortes #carnevermelha #carnebranca #carnesuina
Sabemos que você deve estar muito ansioso(a) para o ensaio que terá amanhã não é mesmo? Mas hora de descansar e tenha uma boa noite. ?? #Fotografia #BoaNoite #ahazoufotografia #Ensaio
Que esse mês venha cheio de renovação, alegria, amor, paz e principalmente um bom descanço. Bem-vindo, janeiro! #janeiro #bemvindo #manutenção #AhazouTec #eletrônicos #aparelhos #AhazouTec
Se o problema do seu eletrônico está diretamente relacionado ao sistema operacional Android e deseja melhorá-lo ou fazer as manutenções necessárias, então está no lugar certo. Somos formados e especializados em manutenção nesse sistema. Entre em contato conosco para saber mais ou solicitar um orçamento. #android #assistencia #especialzação #AhazouTec #eletrônicos #assistentetecnico
O Dia Nacional de Doação de Leite Humano é uma oportunidade de promover e proteger o aleitamento materno. Ao doar leite materno, muitas vidas de, recém nascidos, podem ser salvas.🤱 #aleitamento #leite #leitematerno #AhazouSaude
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