Frases e Posts de Melhor (Página 685)
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Atividades físicas são essenciais para que idosos mantenham a qualidade de vida e a saúde física e mental, já que nessa idade o corpo começa a perder massa muscular, reduz a densidade óssea deixando suscetível a doenças na coluna. Os benefícios do pilates nessa fase da vida são muitos e atuam em tanto no corpo como na mente já que ele aumenta a autoestima, alivia o estrese, diminui a depressão, melhora a mobilidade, alivia as dores dentre vários outros benefícios. Além de ser uma atividade de baixo impacto sendo muito segura para os idosos, mas vale lembrar que a pratica deve ser feita sempre com orientação profissional. #pilatesbody #pilates #AhazouSaude #carrosselahz #pilateslovers #pilatesparagestate #beneficios #dicas #respiraçao #postura #exercicios
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Já conhece a reflexologia? Esse é o procedimento ideal para quem quer aliviar dores, relaxar e melhorar o sistema imunológico. A sua aplicação é bem simples. Através de uma massagem realizada nos pés e tornozelos, os seus benefícios são logo percebidos. ? #AhazouSaude #reflexologia #bemestar
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Essa afirmação é estranha, mas verdadeira. E não é só o inglês que pode ajudar o seu filho a dominar melhor o português, porque qualquer outra língua tem essa capacidade. E o motivo é bem simples: quando ele estuda um novo idioma, querendo ou não, cria comparações com a sua língua materna, reforçando a importância dela na sua vida. A partir disso, ele começa a entender a própria estrutura do português e suas complexidades. Usando ele para aprender outro idioma, fazendo analogias e analisando as diferenças entre as duas línguas, reforçando o seu domínio sobre a sua língua materna. #AhazouEdu #português #aulasdeingles #inglês #idiomas #ensinoinfantil
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