Frases e Posts de Menta (Página 300)
Quando preparada da maneira correta a pipoca pode até ser uma aliada na dieta, já que ela possui fibras que dão saciedade e ajudam no funcionamento intestinal. A melhor maneira de preparar a pipoca de modo mais saudável é usando apenas um fio de azeite ou óleo de coco, onde cada porção (cerca de uma xícara) tem apenas 30 calorias. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #editaveisahz #AhazouSaude #dicas #pipoca
Você ama seu gatinho? Comenta aqui ? como ele(a) chama! #pet #ahazoupet #gato
E aí, o que você escolheria? ? Comenta aqui embaixo! ? #bares #ahazoutaste #cerveja
A Manta Térmica é um equipamento que através do aquecimento e do infravermelho promove vários benefícios como: Vasodilatação: aumentando a circulação e oxigenação do tecido Aumenta a queima de gordura Aumenta o metabolismo Elimina toxinas e radicais livres (efeito detox) Ajuda na permeação de ativos aplicados no corpo Melhora a elasticidade da pele Auxilia na perda de peso Ajuda a eliminar líquido #mantatermica #dica #ahazou
O LDL ou colesterol ruim não é tão ruim, quando quando regulado ele ajuda no bom funcionamento do corpo, pois ajuda a produzir hormônios. Quando O LDL está alto ele gera placas dentro dos vasos sanguíneos aumentando o risco de doenças cardiovasculares. Geralmente o LDL alto está associado à obesidade, a uma alimentação inadequada e à falta de exercícios físicos. O que pode comer? - Opte por alimentos naturais, com gorduras boas, como; abacate, amêndoas, castanhas e peixes ricos em ômega-3, como salmão. - Alimentos integrais, frutas e verduras ajudam fornecer boas fibras, o que ajuda a satisfazer a vontade de comer. ?????? O que não deve comer: - Evite gordura trans e saturadas, produtos indutrializados. Evite alimentos como: refrigerante, salgadinhos, batata frita, frituras, enlatados, biscoitos, etc. ????? ? Lembre-se, exercite-se para evitar gordura no fígado e tenha sempre uma boa alimentação! #colesterol #LDL #ahazousaúde #exercite-se #alimentação #saúde #gordurasaturada #colesterolruim
A Sexta chegou e bateu aquela vontade de pizza? ?❤️️? Peça já a sua! #pizza #comida #ahazou #pizzaria #alimentaçao #sexta
Não deixe seu coração se cansar de você. Hábitos saudáveis, como uma boa alimentação, atividade física, exames periódicos fazem toda a diferença para a saúde do seu coração. Setembro é o mês de conscientização e prevenção das doenças cardiovasculares! Ame seu coração! Viva com saúde! #setembrovermelho #ahazou
Olha só estas curiosidades: 1- Os óleos essenciais são muito concentrados, sendo mais de 50 ou até 70 vezes mais fortes que as ervas. 2- Podem ser considerados remédios naturais. 3- Eles podem ser utilizados através da inalação do aroma e uso tópico (externo, na pele). 4- A maioria dos óleos essenciais não devem ter contato direto com a pele, portanto devem ser diluídos em óleo base (óleo de coco, azeite, óleo de girassol, óleo de amêndoa) ou até em água. 5- Eles tem ação rápida, pois são capazes de fazer efeito em apenas 30 segundos! #oleosessenciais #ahazou #aromaterapia #terapiascomplementares #bemestar
Veja alguns cuidados básicos para garantir o bem-estar do seu cão ou gato durante o #verão: ?Mantenha a compartimento de água sempre cheio e por perto, ?Sombra e local fresco, ?Passear é muito importante, ? Nunca deixe seu pet dentro do carro, ?Cuidados redobrados: no verão, aumentam as incidências de pulgas e carrapatos. ⚠ Atenção Alguns pets podem precisar de protetor solar, principalmente os animais de pelagem branca. Converse com seu veterinário e proteja o pet dos raios solares maléficos à pele e que podem causar câncer também nos animais de estimação. #verao2019 #verao #ahazou #welovepets caesegatos #curiosidades #sol
Faça dos obstáculos o seu renascimento.🤩 #AhazouFé #meditação #motivacional #afirmação #gratidão #vibração #ho'oponopono #mentalizacao #agradecimento
Ingredientes: 2 colheres de sopa de quinoa 1 colher de sopa de farinha de linhaça 1 colher de chá de fermento químico 1 colher de sopa de óleo vegetal 1/4 de xícara de água Sal a gosto Modo de preparo: Misture todos os ingredientes em um pote e coloque, aos poucos, na frigideira, como se fosse panqueca. Essa também é uma ótima opção para dietas low carb! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Se você quer cuidar de sua saúde mental para sentir-se equilibrado e ter controle sobre suas ações e emoções, a dica é: consultar-se com um (a) psicólogo (a) é essencial para cuidar sempre de você. #saudemental #viverbem #mentalhealth #AhazouSaude #saúde #psicologia #cuidese #psicólogo #dicas
Carl Rogers(1902-1987), é considerado um dos representantes da psicologia humanista e da corrente humanista em educação. Obrigado à todos os psicólogos! #diadopsicologo #carlrogers #humanista #AhazouSaude #AhazouMktDigital #mentalhealth #viverbem #saudemental
Se você quer ter uma sobrancelha linda, venha deixar sua micropigmentação em dia. ? #sobrancelhas #ahazou #micropigmentação #bandbeauty
Esse é um prato vegetariano muito saboroso que pode acompanhar diversos pratos, como um bom macarrão. Para fazê-lo, você vai precisar de: 🍆 680 gr de berinjela picada em cubinhos; 🍆 2 dentes de alho picados; 🍆 1/2 unidades de cebola grande cortada em cubos; 🍆 1 unidade de ovo; 🍆 1/2 xícara de chá de aveia; 🍆 1 xícara de chá de farinha de rosca para a massa; 🍆 Temperos a gosto: sal, pimenta-do-reino e cheiro verde; 🍆 Use azeite de oliva para untar as mãos e farinha de rosca para empanar. 1) Comece cozinhando a berinjela para fazer as almôndegas: - em uma frigideira com azeite, refogue a cebola e o alho picado; - coloque os pedaços de berinjela e um pouco de água e tempere, depois cozinhe até que os pedaços estejam macios e a água evapore, depois reserve até esfriar. 2) Para fazer as almôndegas: - triture a berinjela em um processador ou liquidificador e em uma tigela, junte a pasta com o cheiro verde, aveia, farinha de rosca e o ovo; - depois, junte tudo até formar uma massa homogênea até o ponto de enrolar com as mãos sem grudar, colocando mais farinha se precisar; - unte as mãos com azeite, pegue um pouco de massa com a colher e enrole em formato de bola com as mãos; - passe na farinha de rosca e leve para fritar até que fiquem douradas em todos os lados e reserve; - por fim, prepare o molho de tomate e coloque as almôndegas para cozinhar por 3 a 5 minutos e sirva em seguida! 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
Alimentar também é uma forma de amor, nesse dia dos namorados, prepare um café especial! 😋🥐🥖 #ahazoutaste #bakery #cafedamanha #padaria #padariaartesanal #panificadora #pãoquentinho
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