Frases e Posts de Mes (Página 589)
Começar uma vida mais saudável poder ser difícil, mas fica mais fácil se você começar pelas coisas mais fáceis primeiro. Hoje, te lançamos um desafio: escolha 3 itens da nossa lista para por em prática essa semana e nos conte nos comentários quais foram! 👇🏻💚 #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
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Ou tão doce feito você! 🥰💜 #outubro #novomes #ahazoutaste #gastronomia #foodlover #culinaria
Um novo mês merece começar com boa música! ? #novomes #julho #ciclos #AhazouInk #tattooepiercing #tattoo #tatuagem
Inclua mais peixe em sua rotina! #peixe #rotinaalimentar #ahazou #dicas #saude #bemestar
Em uma rotina agitada, os bons hábitos acabam ficando por último na lista, isso se eles entram na agenda. Então, só consegue treinar em dia quem tem organização na hora de gerir o tempo. É preciso fazer alguns ajustes, até sacrifícios, a fim de encaixar a atividade física na programação. Não abra mão, porque é isso que vai te garantir benefícios a curto e longo prazo para a sua saúde. #AhazouSaude #bemestar #boratreinar #cuidese #nopainnogain #personal #personaltrainer #qualidadedevida #saude #viverbem
Com um blend exclusivo de acerola, açaí, goji berry, blueberry, gengibre, cranberry, laranja moro, chá verde e hibisco, o MDT Sanus é o seu aliado na dieta! Isso porque foi desenvolvido especialmente para potencializar o emagrecimento de forma natural e gostosa. Não perca mais tempo e compre o seu agora mesmo com um de nossos consultores. ? #sanusmdt #biochamdt #maravilhasdaterraoficial
A técnica de reiki é capaz de proporcionar a redução do estresse, além de gerar equilíbrio e bem-estar integralmente. Que tal agendar sua sessão? 🥰 #reiki #AhazouSaude #bemestar #energia #saude #terapiascomplementares #vivabem
Cuide de você e da sua saúde sem sair de casa! Para saber mais sobre o atendimento domiciliar, entre em contato ☎️ #AhazouSaude #bemestar #saude #editaveisahz #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
💥 MARCA aquela pessoa que adora o Fusca e vem ver. ⤵️ 1️⃣ ENGENHEIRO DE ELITE: O automóvel, que foi projetado por ninguém menos do que o engenheiro automotivo, Ferdinand Porsche. 2️⃣ SÉRIE DE EXIGÊNCIAS: O Fusca foi um carro solicitado por Adolf Hitler e para isso deveria ter uma série de exigências, como > deveria ser pequeno, barato, alcançar, manter uma velocidade média de 100km/h e ser capaz de carregar 2 adultos e 3 crianças, que correspondia a uma clássica família alemã da época. 3️⃣ RECALL? NUNCA NEM VI: Se foi pelas exigências do item acima ou não, o fato curioso é que o Fusca foi um dos poucos carros na história que nunca teve um recall. 4️⃣ UM FUSCA DE MILHÕES: Em outubro de 2018, nos Estados Unidos, foi vendido um Fusca, ano 1964, por U$ 1 milhão. O detalhe é que o Fusca estava 100% original, até mesmo os para-brisa retos da época, com apenas 37km e curiosamente o carro foi guardado com todo cuidado para não ter nenhum componente deteriorado, externamente e internamente. Além disso, o carro nunca foi lavado até que o seu primeiro dono faleceu aos 87 anos. Foi comprado 0km para se tornar uma jóia no futuro. 5️⃣ UM QUERIDO: Além de ser amado aqui no Brasil, o Fusca também tem um Dia Mundial, celebrado em 22 de junho. Isso porque nessa data, em 1934, Ferdinand Porsche assinou o contrato para dar início ao projeto do automóvel. E aí, você conhecia todas essas curiosidades? Responde aqui nos comentários. 😉 #DiaNacionaldoFusca #Motor #AhazouAuto #Auto #Automobilismo #Automoveis #Carros #Curiosidades #Fusca #CuriosidadesFusca #Volkswagen #Mecanica
Para melhorar sua dicção, é fundamental que você faça exercícios para a voz, orientados por um fonoaudiólogo. Mas uma dica que pode te ajudar, é fazer um treino de nasalização para relaxar a voz. Para isso, feche as narinas com os dedos e depois pronuncie o som “hummmm”, como se fosse um zumbido de abelha, com a boca fechada, por mais ou menos um minuto. Pause para respirar e depois repita por mais duas vezes o exercício. Para melhores resultados, entre em contato comigo e agende a sua sessão!📲🗣 #dicção #dicas #AhazouSaude #saude #viverbem #fonoaudiologia #fono #bemestar
Momento exposed! Quais dessas situações você já enfrentou na hora de mudar sua alimentação? Conta aqui pra gente! 😉🥰 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #enquete #interativo
Só de pensar em um pãozinho caseiro já dá água na boca, não é mesmo? Então aproveite para preparar o seu com uma receita simples e rápida. Confira abaixo. Ingredientes: 250 ml de leite morno; 1 ovo; 1 colher (sopa) de açúcar; 1 colher (café) de sal; 5 g de fermento biológico seco (ou 15 g de fermento fresco); 100 ml de óleo; ½ colher (sopa) margarina; 2 e ½ xícaras de farinha de trigo; 1 ovo para pincelar (opcional) Preparo: Numa tigela grande, despeje o leite e adicione o fermento; Misture bem até dissolver o fermento; Em seguida adicione o óleo, a margarina, o ovo, o sal e o açúcar; Mexa bem e até que os ingredientes fiquem bem agregados; Vá adicionando a farinha aos poucos e inicialmente mexendo com uma colher e depois com as mãos; Quando a massa estiver bem consistente, transfira ela para uma superfície lisa e continue adicionado a farinha aos poucos e sovando a massa até que fique bem homogênea; Você deve sovar a massa por cerca de 10 minutos; Coloque a massa novamente na tigela e cubra com um pano ou plástico filme; Deixe-a descansar por 30 minutos; DICA: Se estiver muito frio na sua cidade, coloque dentro do forno desligado. Passado esse tempo, modele os pãezinhos como desejar; Em seguida acomode as bolinhas numa forma untada e enfarinhada, deixando um espaço de 2 cm de uma para a outra; Cubra novamente e deixe descansar por mais 40 minutos; Passado esse tempo, bata ligeiramente o ovo e pincele em cima dos pãezinhos; Leve para assar em forno preaquecido, 180ºC, até dourar. Agora que está pronto é só passar manteiga e comemorar o Dia Mundial do Pão com muito estilo e sabor. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #ahazoutaste #receita #receitas #pão #pãoquentinho #receitadepão #pãocaseiro #sabor #diamundialdopão
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