Frases e Posts de Mud (Página 148)
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Que abril lhe permita realizar todas as mudanças que você planeja para o seu lar. #bemvindo #abril #motivacional #ahazouserviços #residencia #servicos #servicosparacasa
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A maioria das pessoas pode ter mudado a rotina, mas a proteção e o cuidado sempre se mantêm. Conte com a gente para cuidar de você, levando praticidade e segurança para o dia a dia. #ahazoutupperware #ahazourevenda
Quem mais se identifica? A armação do óculos é um acessório que muda completamente um look e pode definir um estilo. Acompanhe nossas novidades em óculos e acessórios. #ahazou #gentequeama #acessorios #moda #oculos
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Mudar hábitos diários pode influenciar diretamente no nosso sono. Quando estabelecemos horários fixos para dormir e acordar, acostumamos nosso corpo àquela rotina. As atividades físicas proporcionam bem-estar mas podem causar agitação, assim como a cafeína, por isso é bom evitá-las próximo da hora de dormir. Quando comemos alimentos pesados, nosso corpo precisa de mais esforço para processá-los, por isso alimentos leves podem nos ajudar a dormir melhor! ? #Insonia #DicasInsonia #AhazouSaude #SaudeMental #BemEstar #DormirBem
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Boa tarde! A verdade é que tudo muda a todo tempo e você ainda pode ser a rainha do baile. #lacasadepapel #séries #ahazou #frases
Essa respiração aumenta a energia corporal, ajuda a despertar a mente e aquecer o corpo. É uma ótima aliada para fazer na parte da manhã e ter disposição para estudar e trabalhar durante o restante do dia. ?♀? ✨Com a mão em Chin Mudrá feche a narina esquerda; ✨Inspire e expire, fazendo a respiração completa pela narina direita, pode acrescentar retenções durante a respiração. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #chinmudra #mudra #esquentarocorpo #meditation #yoga #yogainspiration #EkaSuryaBedhaPranayama
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