Frases e Posts de Nut (Página 108)
Um dos principais elementos que com certeza não te ajudam a emagrecer é o carboidrato. Eles estão presentes em pães, bolos, pizzas, macarrão e massas em geral. Dê preferência aos carboidratos integrais, pois são mais saudáveis e dão mais saciedade. Mas cuidado, comer em grande quantidade não é uma boa ideia. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Primeiro, retire a tampa e as sementes da moranga. Depois, lave e envolva com papel alumínio a moranga e ponha no forno à 180° C por 45 minutos. Enquanto isso, aqueça o azeite em uma panela e refogue o alho e a cebola, coloque o camarão e deixe cozinhar por 5 minutos. Coloque os tomates picados, pimenta, sal e o ketchup à gosto. Desligue o fogo e acrescente o creme de leite e o cheiro-verde. Para finalizar, misture bem e adicione o requeijão na panela e no interior da moranga para despejar o creme de camarão dentro dela. Estes são os ingredientes: 1 kg de camarão médio 4 colheres (sopa) de azeite 2 dentes de alho 1 cebola 5 tomates sem sementes sal e pimenta-do-reino a gosto 1 lata de creme de leite sem soro 300 g de requeijão cremoso 1 moranga cheiro-verde a gosto 3 colheres (sopa) de ketchup #ahazoutaste #frutosdomar #foodlovers #instafood #peixes #pescados
Quem aí ama ficar loirissima? As mechas com raiz esfumada tem feito sucesso e são muito mais fáceis de manter, pois a manutenção não precisa ser feita com tanta frequência! #cabelo #ahazou #cabeleireiro #mechas #loiro
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Para quem quer cuidar do corpo e viver de forma saudável com dieta balanceada, a bioimpedância é uma aliada. #AhazouSaude #nutricao #saude #viverbem #bemestar #alimentacaosaudavel
Quer começar a meditar e não sabe como? Confira nossas dicas: 1- Procure um local calmo, sem distrações; 2-Sente-se em uma posição confortável; 3- Relaxe seu corpo; 4- Respire naturalmente e concentre-se no agora; 5- Antes de terminar, respire profundamente pelas narinas e solte o ar; 6- Medite de 10 a 20 minutos; Siga nossas dicas, e nos conte como foi sua experiência! ? #dicas #meditação #AhazouSaude#relax #meditation
Precisando de conserto, manutenção ou reparos para os seus eletrodomésticos? Então aqui é o lugar cer to. Venha nos visitar e traga o seu aparelho para a melhor assistência da região. #assistenciaeletrodomesticos #assistenciapc #assistenciatecnica #AhazouTec #assistentetecnico #conserto #consertoeletrodomesticos #eletrodomesticos #eletros #manutenção
Não espere até segunda para começar, que tal começar agora? #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
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Afinal, qual é a melhor técnica para alongamentos dos fios? ? Lace Front As laces são extensões de cabelo que imitam o couro cabeludo e tem um bom custo benefício! A manutenção da lace front é mais fácil, porém elas abafam bastante o couro cabeludo. Pode ser tirada a qualquer momento, por isso são mais indicadas para quem tem problemas capilares como alopecia. Mega hair A maior vantagem do mega hair é sua duração. Ou seja, se você quer ter cabelos lindos e longos por muito tempo, escolha o mega hair: É para quem quer algo mais duradouro! #megahair #ahazou #cabelo #alongamento #cabeleireiro
O clichê "a beleza vem de dentro para fora" não é um clichê a toa. O nosso cabelo precisa de nutrientes para crescer forte e saudável, para evitar e combater a queda capilar é importante incluir na sua alimentação as seguintes vitaminas: Vitamina A - para combater cabelos frágeis; Vitamina B - para ajudar no crescimento; Vitamina C - para eliminar as pontas duplas; Ferro, magnésio e zinco - para evitar quedas. #Cabelo #CabeloSaudável #Alimentação #AhazouBeauty #QuedaCapilar #DicasCabelos #cabeloperfeito
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Sabia que deixar o carro parado não faz bem pra saúde dele? Agende um horário através do número (XX) XXXXX-XXXX e bote seu veículo pra rodar novinho em folha! ? #AhazouAuto #mecanicoautomotivo #mecanicadecarros #manutencacaodecarros
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