Frases e Posts de Nut (Página 19)
Sofre com a compulsão alimentar? Confira estas 3 dicas que podem te ajudar: 1 - Tenha horários fixos para suas refeições. 2 - Coma devagar e mastigue várias vezes. 3 - Pratique atividade física Estas são algumas dicas que podem auxiliar durante o processo de reeducação alimentar, o ideal é buscar ajuda profissional. #AhazouSaude #compulsaoalimentar #curiosidades #bemestar #nutricao #saude #viverbem #alimentacaosaudavel
Uma boa opção para quem quer evitar gastos futuros desnecessários por problemas no sistema elétrico do automóvel. A manutenção preventiva pode ajudar a diminuir as chances de problemas. Entre em contato para saber mais ou agendar uma manutenção preventiva. #manutenção #preventiva #convite #AhazouAuto #eletrica #sistemaeletrico
Sabe quando a gente usa uma justificativa pra comer aquele "junk food" mesmo estando na busca pela tão sonhada reeducação alimentar? ??? . Pois é, essas frases funcionam como um gatilho em nossa mente e é bem aí que abandonamos nós mesmos no processo, porque no fundo sabemos que estamos contornando e encontrando justificativas para sair do nosso objetivo por conta da AUTOSSABOTAGEM.? . Para sair desse ciclo, é preciso reeducar a mente e lembrar do seu objetivo com a sua reeducação alimentar, para transformá-la em algo positivo e leve de seguir. Você consegue!? #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutri #GatilhosMentais
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Meu serviço é eficaz e de qualidade! Sou profissional e trabalho há anos com bomba de piscina. A manutenção é muito importante para a qualidade da água. Entre em contato agora comigo. #AhazouServiços #piscina #manutencao #bomba #maridodealuguel #serviços #orçamento
Em casos como envios de mensagens para seus contatos, quando não feita por você, travamentos diferentes, aplicativos que param de funcionar, propagandas e anúncios ao usar o aparelho fora de aplicativos, entre outros motivos são indicativos que ele precisa de uma manutenção. Entre em contato para saber mais. #dicas #convite #manutenção #AhazouTec #celular #assistencia
E aí me conta, sua manutenção está em dia ou você nem lembra que sua casa precisa de manutenção? #conserto #servico #servicosparacasa #AhazouServiços #enquetes #residencia #manutenção #reparos
Vai ficar em casa e ta sentindo falta de um pãozinho quentinho? vem dar uma olhada nessa receita deliciosa ?? MODO DE PREPARO 1-comece por dissolver o fermento na água. Acrescente os restantes ingredientes (farinha, azeite e sal), misture e amasse tudo por 2 minutos, até obter uma massa consistente e que gruda ligeiramente. 2- Coloque em uma tigela untada a massa deste pão pão integral feito em casa e cubra com um pano. Deixe crescer por 1 hora em um local ameno. 3- Ao fim desse tempo retire a massa da tigela e volte a amassar numa superfície untada, somente para tirar o ar. Modele a massa no formato que preferir e faça alguns cortes com uma faca, para ajudar a conseguir uma crosta crocante. Coloque em uma grelha ou tabuleiro de forno com papel manteiga. 4- Leve a assar no forno pré-aquecido a 180ºC por 30-40 minutos ou até dourar. #receitas #pão #pãointegral #fiqueemcasa #caseiro #ahazou #saudável #saúde #dicas #pãozinho
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Eu vou te dar três motivos: 1. É um café da manhã nutritivo; 2. Um preço que cabe no seu bolso; 3. Um sabor que vai alegrar seu paladar. Então está esperando o quê? Peça já o seu pelo delivery! #pãodequeijo #cafédamanha #delivery #ahazoutaste #coffee #café
Você pulou, dançou, cantou e curtiu muito o Carnaval? Então agora é o momento de repor as energias e se preparar pra voltar a rotina! Para isso, alimente-se de alimentos saudáveis e nutritivos: inclua frutas, verduras e sucos no seu cardápio. Para relaxar o corpo, invista em massagens e atividades físicas mais calmas, como o yoga. Beba muita água para hidratar o corpo e deixe de lado as bebidas alcoolicas por uns dias! Boa recuperação! #carnaval #ahazou #bemestar #saude #alimentacaosaudavel
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