Frases e Posts de Nut (Página 326)
Evite retirar os pelinhos que estão crescendo fora do lugar, faça a manutenção de 15 a 20 dias após começarem a crescer! #AhazouBeauty #sobrancelhas #beauty #beleza #dicas
Nada melhor que um pãozinho quentinho para comemorar o Dia Mundial do Pão, não é mesmo? Por isso preparamos uma receita fácil e rápida para você, confira. Ingredientes: 2 ovos; 1 xícara e ¼ de leite morno; ¼ de xícara de açúcar; ½ xícara de óleo; 1 pitada de sal; 3 xícaras de farinha de trigo 1 sachê de fermento para pão granulado Preparo: Bata no liquidificador os ovos, o óleo, o açúcar, o leite e o sal, por cerca de um minuto e meio. Em seguida acrescente a mistura em um recipiente e adicione duas xícaras de farinha de trigo. Misture bem e logo após, acrescente o resto da farinha e o fermento, misture tudo até incorporar. Observação: A massa ficará mole mesmo, não precisa adicionar mais farinha. Em uma forma coloque a massa e deixe descansar por cerca de 30 minutos. Depois de crescer, leve a massa ao forno e asse até dourar. E pronto, você tem um pão rápido e fácil para se deliciar, e para ficar ainda mais gostoso com ele ainda quentinho passe um pouco de manteiga e bom apetite. #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood #ahazoutaste #receita #receitas #pão #pãoquentinho #receitadepão #pãocaseiro #sabor #diamundialdopão
Aprender a identificar qual é o seu tipo de fome é muito importante para manter uma relação saudável com a sua comida. Tente prestar mais atenção aos detalhes da sua fome para mudar os seus hábitos! 😉 #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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A granola, podendo ser preparada até de forma caseira, atua no combate e alívio dos sintomas de prisão de ventre, é rica em fibras e favorece a perda de peso por favorecer o trânsito intestinal proporcionando uma maior saciedade 🥰 #granola #sobremesa #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Se você ama o seu corpo e a sua saúde, pare de comer o que prejudica a sua saúde! O que o paladar não sente, a sua saúde e seu corpo sentem! #nutrição #ahazou #saude #bemestar
O chá, que é muito consumido na China e no Japão, ganhou popularidade no ocidente há pouco tempo devido as suas propriedades antioxidantes. A forma de prepará-lo é diferente dos chás tradicionais, não se utiliza água fervente e o tempo de infusão também não deve ser maior que 3 minutos. Vários estudos sobre os benefícios do chá verde apontam que ele auxilia na prevenção de algumas doenças como o câncer; aumenta a proporção do bom colesterol. Ajuda a prevenir doenças circulatórias e cardíacas. Cuide-se. Viva mais e melhor! #saude #vidasaudavel #chaverde #ahazou #bemestar
O processo de emagrecimento muitos fatores podem ser levados em conta para se ter resultados positivos, que vão além da dieta e dos exercícios. Fatores como 1- intestino desregulado, 2- falta de sono, 3- falta de nutrientes e 4- falta de hidratação podem afetar o processo de emagrecimento. Por isso é importante sempre o acompanhamento com um profissional para que ele avalie o quais fatores estão te impedindo de emagrecer! #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #editaveisahz #AhazouSaude #viverbem #saude #qualidadedevida #emagrecercomsaude #ahzreview
O seu cronograma capilar deve ter três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução, que devem ser intercalados de acordo com a necessidade dos seus fios. 💛A hidratação é a etapa responsável pela reposição da água e nutrientes dos seus cabelos que são perdidos no dia a dia. Para realizar essa etapa, invista em cremes com babosa, d-pantenol, manteiga de oliva e aminoácidos funcionais. 💛Nutrição: etapa essencial para cabelos cacheados, cuja curvatura impede a oleosidade natural chegar até as pontas dos fios, ela repõe essa oleosidade, sendo essencial para eliminar o ressecamento, deixando o cabelo brilhoso e hidratado. Para realizá-la, invista em cremes compostos por óleos, como óleo de rícino e óleo de argan, ou manteigas. 💛Reconstrução: é ideal para cabelos que passaram por processos químicos, ela repõe as proteínas, como a queratina do fio, trazendo de volta o aspecto saudável aos fios. Essa etapa deve ser feita a cada 15 dias para não sobrecarregar os fios, e para realizá-la compre cremes com colágeno, creatina, arginina e cisteína. #cronogramacapilar #AhazouBeauty #cabelocacheado #hair
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Essa complicação pode trazer danos sérios e levar a pessoa ao quadro de desidratação e desnutrição. Além de trazer problemas com aspiração de alimentos que pode gerar pneumonias crônicas ou outros problemas respiratórios graves. Então não se trata apenas da dificuldade em engolir, ela pode ser muito perigosa. #disfagia #tratamento #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude
As refeições principais são café da manhã, almoço e jantar, mas entre elas, você pode sentir fome. Sendo assim, a dica é reduzir o consumo em cada uma e aumentar a quantidade de refeições por dia, comendo de 4 a 6 porções. Com isso você mantém a saciedade e evita exageros. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
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