Frases e Posts de Nut (Página 441)
Caso opte pelo suco, prefira os naturais da fruta. Mas a nossa dica é: troque o suco pela fruta! É muito mais saudável e tem o aproveitamento 100% de aproveitamento dos nutrientes. #suco #nectar #frutas #ahazou #saude #bemestar #nutrição #nutrição
Algumas curiosidades sobre pães ?? : ✅O pão de padaria possui vários nomes como por exemplo: bengala, broa, brotinho, cacetinho, careca, carioquinha, filão, filãozinho, francês e bisnaga. ✅Os primeiros pães surgiram na Pérsia cerca de 12 mil anos, eram mais secos e duros, porém eram bem nutritivos, pois tinham vários grãos. ✅O pão de queijo foi criado no século 18 para ser servido nas mesas dos senhores. E hoje é um dos nossos queridinhos do lanche da tarde. ✅Sabe porque o pão fica durinho de um dia para outro? Porque com o tempo ele perde água de sua massa, por isso ele endurece. Vocês sabiam dessas curiosidades? Comente aqui embaixo!? #pães #padaria #ahazou #bandbeauty #vocêsabia #curiosidades
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Fácil e muito rápido de fazer, o creme de abóbora com frango é nutritivo e cheio de sabor para toda a família. Perfeito para os dias mais frios. Sirva com torradinhas amanteigadas ao lado e pronto: todo mundo vai adorar! Ingredientes: - 3 colheres (sopa) de cebola ralada - 1 1/2 colher (sopa) de manteiga - 450g de abóbora japonesas em casca, cortada em cubinhos -2 xícaras de água fervente - 2 1/2 xícaras de leite - 2 tomate italiano sem pele e sem sementes, amassados até virar purê - 1 pitada de sal - 350g de frango cozido desfiado Modo de Preparo: - Em uma panela média, refogue a cebola na manteiga até murchar (sem deixar dourar). - Acrescente a abóbora, a água, o leite, o tomate e o sal e deixe ferver em fogo moderado até a abóbora desmanchar. - Retire do fogo, deixe esfriar um pouco e passe pelo processador até obter um creme. - Junte o frango desfiado e sirva. #AhazouTaste #Gastronomia #Receita #Cremedefrangoeabóbora #Delícia #Comidasaudável
A biotina é uma vitamina do complexo B. Ela também é conhecida como vitamina B7 e vitamina H. Trata-se de uma vitamina hidrossolúvel produzida no intestino pelas bactérias e obtida por meio da alimentação. A falta de biotina pode enfraquecer as unhas. Alguns especialistas acreditam que isto ocorre porque o nutriente tem relação com a produção de queratina, proteína que compõe as unhas. #biotina #ahazou #dicas
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Um vegetariano tem menos dores de artrite. Ela é uma inflamação que em alguns casos está ligada ao consumo de produtos com origem animal. Com uma dieta vegetariana, a pessoa tem uma alimentação rica em bactérias boas, que são capazes de eliminar bactérias ruins, reduzindo assim as chances de iniciar um processo inflamatório. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Aproveite que o final de semana está se aproximando e prepare um bolo delicioso para tomar com aquele cafezinho! Essa receita incrível de bolo de banana com AMK Shake de Baunilha foi preparada por uma nutricionista! Esse é um produto muito versátil. Anote todos os ingredientes e se delicie!⠀ ⠀ #amakhaparis #amakha #amakhacosmeticos⠀⠀⠀⠀⠀ #mmn #sejaamakha #nutraceuticos #amkshake⠀⠀⠀ #wheyprotein #whey #sabor #saude #vida #vitamina #minerais #shape #corpo #body #health #receita #fit #lifestyle #fitness #vidasaudavel #ahazourevenda #ahazouamakha
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O tomate é rico em minerais como magnésio, ferro, fósforo, manganês e potássio, que são participantes importantes na formação dos ossos. Além disso, o tomate cai bem em qualquer tipo de molho e salada, por isso é fácil de colocar na dieta. 🍅 #diamundialdaosteoporose #osteoporose #ossos #dicas #AhazouSaude #viverbem #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #saude
Aproveite esse mês para fazer o reparo que sua casa precisa! #AhazouServiços #maridodealuguel #manutençao #promoção #mesdamulher
Pagar a mais por algo que não gastou não é bom, se tem percebido um aumento na conta de água e você não possui esse gasto todo, então existe algo errado. Torneiras pingando ou vazamento no encanamento pode ser muito prejudicial tanto ao seu bolso como para sua casa. Entre em contato comigo que faço uma avaliação do encanamento, torneiras e saídas de água para verificar se há necessidade de reparos ou trocas. #vazamento #AhazouServiços #manutençao #serviços #maridodealuguel #ahzreview
Confira aqui 3 oleaginosas que você deve ingerir no dia-a-dia: 1- Amêndoa: Muito nutritiva e fonte de oxidantes, fibras, proteínas vitaminas e muito mais. 2- Avelã: Rica em diversos nutrientes possui sais minerais como magnésio, potássio e vitaminas. 3- Catanha de caju: Rica em sais minerais, aminoácidos e gorduras monoinsaturadas e poli-insaturadas. Insira no seu dia-a-dia. #ahazoutaste #oleaginosas #beneficios #dicas #saibamais #vegan #veggie
Que tal um shake do bem e super delicioso para o seu lanche? Confira! Ingredientes: ?1 copo de leite de vaca desnatado ou leite vegetal; ?colher de sopa de cacau em pó; ?2 colheres de sopa de linhaça; ?1 colher de sopa de gergelim; ?1 colher de aveia; ?6 quadradinhos de gelo; ?1 banana congelada. ? Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba a seguir. Quem aí vai testar essa dica? #AhazouSaude #shake #receita #nutricional #saudavel #shakesaudavel #proteico #alimentacaosaudavel #saude #nutricao
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