Frases e Posts de Nutrição vegana (Página 6)
Essa receita além de prática é super nutritiva! Confira ⤵ Ingredientes: ?1 coco seco; ? 3 xícaras de chá de água quente. Preparo: ? Abra o coco e retire toda a sua água natural, disponha-o em uma assadeira e leve ao forno pré-aquecido à 240° por 15 minutos. Deixe esfriar! . ? Depois de morno, separe a casca da polpa e bata junto com a água quente em um liquidificador por 3 minutos. Peneire para retirar os fiapos e está pronto! . Simples, não é mesmo?! Quem mais vai testar essa dica? #fit #saude #ahazoutaste #AhazouSaude #veggie #vegan #crueltyfree
Preserve sua saúde, alimente-se bem! #saude #ahazou #diamundialdasaude
Melhor do que feijão tropeiro só se for feijão tropeiro na porta da sua casa! ?? #FeijaoTropeiro #PratoTipico #delivery #emcasa #ahazoutaste #restaurante #foodlovers #ilovefood
Já parou pra pensar que os alimentos são manipulados por várias antes de chegar na sua casa? ???? Lave tudo com sabão e água corrente. Depois deixe submerso em 1L de água e 1 colher de sopa de água sanitária por 15 minutos. ? Tão importante quando lavar as mãos, é pensar na higienização dos alimentos. #saude #bemestar #AhazouSaude #dicas #coronavirus #novocoronavirus #covid19
As marmitas fit tem sido uma grande aliada contra o corona vírus. Uma alimentação balanceada traz maior leveza e disposição, pensando nisso, criamos os combos semanais para você e toda sua família ficarem em casa e saudáveis. Peça pelo whatsapp #ahazou #marmitafit #comidasaudavel #saude #fiqueemcasa #delivery
Toca o sino pequenino, é o Papai Noel chegando com muitas guloseimas para você nesse final de ano. #ahazoutaste #foodie #instafood #gastronomia #culinaria #ceia
Confira nosso cardápio de domingo. #Cardapio #Ahazou #Restaurant
Não tem tempo para ir comprar as suas frutas, legumes e vegetais? Nós levamos até você, agora não tem mais desculpas para ter uma alimentação saudável, é só escolher os seus produtos que eles chegam até você fresquinhos ? #ahazoutaste #hortifruti #qualidade #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel #entrega #compras #veduras
Hmmm, cheirinho de comida no ar! Passando pra lembrar que você não deve pular refeições. Se você pular, a tendência será exagerar na próxima. Prepare seu almoço e não pule nenhuma refeição #dicas #ahazousaude
O principal objetivo desta data é conscientizar as pessoas sobre a importância da preservação da saúde para ter uma melhor qualidade de vida. Um dos principais cuidados para se preservar a saúde é a alimentação saudável, que previne o surgimento de doenças e reforça o sistema imunológico. ? #diamundialdasaude #saude #ahazousaude #alimentaçao #alimentaçaosaudavel
Cuide da sua saúde, previna-se mantendo uma vida saudável e equilibrada. #diamundialdaobesidade #ahazou #previnase #ahazou
Estamos de portas abertas só a espera da sua encomenda do dia! Temos diversos combos e sabores para agradar todo mundo, tenha a sua refeição saudável, com qualidade e sabor pertinho de você ?#ahazoutaste #marmitex #marmitando #marmitas #comidacaseira #fit #lowcarb
Chegou o fim do mês e o orçamento tá apertado? Sem crise! Com esse combo dá pra comer bem com um precinho que cabe no bolso :) #ahazoutaste #foodlovers
Confira nossa variedade de frios! ? A seleção da melhor qualidade diretamente para sua mesa! ? #frios #petiscos #ahazoutaste #açougue
Você sabe a diferença entre elas? Qual é melhor para emagrecer? ?⠀ ⠀ A dieta Low Fat, tem como objetivo principal a redução de gorduras. De 45 à 65% da energia desta dieta, é proveniente dos carboidratos: frutas, sucos de frutas, geleia, verduras, legumes, batata, cereais, arroz, macarrão, quinoa, aveia, pães e torradas (sem farinha refinada), etc. As proteínas e os lipídios completam esta dieta com 10-35% e 20-35% como fontes de energia respectivamente.⠀ ⠀ Na dieta Low Carb, o níveis de carboidratos são bem reduzidos, com ingestões diárias entre 50 e 150g. Aumenta-se o consumo de proteínas e lipídeos (gorduras boas), com o objetivo de reduzir a secreção de insulina e aumentar a oxidação lipídica (gorduras).⠀ ⠀ Mas afinal, qual dieta seguir?⠀ ⠀ Uma pesquisa realizada na Universidade de Stanford concluiu que as duas dietas podem ter resultados efetivos para o emagrecimento. Não importa qual dieta seja seguida, desde que tenhamos uma alimentação saudável, com menos açúcares e farinha refinada, e mais vegetais. E você, já experimentou alguma delas? Conte pra gente nos comentários! #dieta #diet #emagrecer #emagrecimento #estetica #estética #esteticacorporal #vocêsabia #esteticista #esteticaporamor #ahazou #braziliangal #esteticaderesultados #dicas #tips #quots
Na busca por uma pele mais bronzeada, a alimentação pode ser uma excelente aliada, pois o consumo de alimentos ricos em carotenóides, em especial o betacaroteno, ajuda a potencializar e prolongar o efeito bronzeado. A abóbora, mamão, laranja, oleaginosas, gérmen de trigo, batata doce, beterraba, cenoura, pimentão, agrião, brócolis, couve, espinafre e repolho são exemplos de alimentos ricos em betacaroteno. Por isso, eles auxiliam na produção da melanina, ajudam a proteger a pele dos efeitos nocivos do sol e aumentam a sua elasticidade, prevenindo o envelhecimento. #bronze #ahazou #Bronzeamento #esteticacorporal
Estamos te esperando.?? #DiaMundialdasLeguminosas #Legumes #AhazouTaste #AlimentaçãoSaudável #Gastronomia
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