Frases e Posts de PARA (Página 736)
Você merece descanso. Contrate uma diarista para fazer a limpeza pesada do seu lar e você só terá benefícios. Além de economizar o seu tempo, você não precisa se cansar com este serviço. E o melhor o custo é muito mais baixo do que contratar uma secretária do lar fixa. Aproveite esses benefícios entrando em contato comigo. #AhazouServiços #diarista #faxina #limpeza #faxinaresidencial
Sua casa é uma parte de você, então cuide bem dela para que você possa se sentir bem! #AhazouServiços #agendamento #servicosparacasa #atendimento #atendimento24h #conserto #editaveisahz #motivacional #pagamento #servico #residencia #servicos
Não brinque com a saúde! Agende a limpeza e a desinfecção da caixa'dágua. É necessário uma limpeza periódica para que evitar problemas a sua saúde. Entre em contato e agende um horário. #AhazouServiços #dedetizador #dedetizar #desinfecaodeambientes #orçamento #dedetizacao
Além de ser uma maneira eficaz de economizar na conta de água, as cisternas são um método responsável e consciente de colaborar com o meio ambiente. Você pode usar cisternas modulares de material reciclado ou adaptar com materiais como tambores com capacidade para vários litros de água. Vale lembrar que a água captada pela cisterna não é potável, ou seja, ela deve ser usada apenas para regar jardim, lavar o quintal, a faixada da casa e também no uso de descargas. #designdeinteriores #homedecor #arquiteto #AhazouDecora #AhazouArquitetura #decoracao #arquiteto #arquitetura #projetosustentavel #AhazouDecora #AhazouArquitetura
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A podologia infantil é fundamental para assegurar um crescimento correto e prevenção de possíveis disfunções que possam surgir ao longo dos anos. #podologia #podologiainfantil #ahazou #tratamento #cuidadoscomospes
Existe uma vasta lista de tubérculos e raízes que devem ser inseridos na sua aliementação, são carboidratos saudáveis e versáteis, que te trazem muito mais nutrientes do que carboidratos simples, como macarrão, pão e macarrão. Entre as raízes encontra-se: batata, cenoura, beterraba, nabo, rabanete, mandioquinha, mandioca, entre outros. ??? Esses carboidratos saudáveis apresentam baixo índice glicêmico, ou seja, o açúcar presente nelas passa para a corrente sanguínea de forma mais lenta e consequentemente, a absorção pelo organismo também se torna mais devagar. ?Além de ser ótimos carboidratos eles não possuem glúten então são ótimos substitutos. ? Benefícios do consumo de tubérculos: O betacaroteno encontrado nesses alimentos é um precursor da vitamina A, fundamental para o crescimento, visão e para a pele. Já as vitaminas do complexo B são importantes para funções do sistema nervoso central e para incentivar a produção da serotonina, hormônio responsável pela sensação de prazer. Enquanto a vitamina C reduz o risco de câncer, melhora o sistema imunológico e minimiza o aparecimento de problemas cardíacos. #raízes #tubérculos #saúde #alimentaçãosaudável #ahazoutaste #betacaroteno
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Que o pilates ajuda nas dores e no tratamento para a lombar não é novidade, mas você sabe quais exercícios são os melhores para aliviar suas dores? 1. Ponte: esse exercício ajuda na mobilidade da coluna e a estabilização pélvica. 2. Alongamento de Ilioposas: Ideal para o fortalecimento muscular 3. Single Leg Stretch: ótimo para o fortalecimento do reto abdominal. #AhazouSaude #fitness #pilates #pilateslovers #pilatesbody #workout
Conheça 5 sinais de um relacionamento parental tóxico: 1- usam chantagem emocional, 2- criticam e comparam frequentemente, 3- desencorajaram a individualidade, 4- reagem de forma exagerada às situações e 5- não te ouvem com interesse. Se você passa por esse tipo de situação, procure ajuda de um especialista, fica a dica. #headspace #mentalhealth #AhazouSaude #saudemental #viverbem #relacionamentotoxico #dica
Parabéns a todos os colegas de profissão, por prestar um trabalho com excelência. #AhazouServiços #faxina #faxinacorporativa #faxinaeventos #faxinaresidencial #limpeza #diarista
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