Frases e Posts de PAZ (Página 5)
Não deixe o estresse, cansaço e o mau humor dominarem a sua vida! Renove suas energias e sua paz interior com sessões de aromaterapia. #AhazouSaude #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem
Nada como a paz de ter suas unhas bem cuidadas. #terça #manicure #pedicure #ahazoubeauty #unhas #beleza #nailart
A sua residência, independente de qualquer coisa, deve ser um lugar que lhe traga paz e seja a sua cara. Os móveis planejados podem lhe ajudar com isso. #AhazouPlanejados #moveis #planejados #casaplanejada #motivacional #bemestar
Por que as pessoas estão amassando os músculos? ? A liberação miofascial é um procedimento de relaxamento que envolve a manipulação dos tecidos musculares e conjuntivo fáscia, que fica em volta dos músculos. ? Ela serve para aliviar o corpo depois de atividades intensas, tipo uma prova ou um treino de musculação muito pesado. ? Pode aumentar a flexibilidade, melhorar a circulação sanguínea, aumentar o raio de ação dos músculos e evitar as lesões por esforço repetitivo! ? Se feita antes do treino, a liberação miofascial é capaz de aumentar o arco de movimento muscular e reduzir pontos que são gatilhos de dor no nosso corpo. ⚠ Mas cuidado! Como é uma técnica que aumenta a vascularização local, pode aumentar o processo inflamatório em lesões agudas. Músculos lesionados exigem gelo e fisioterapia! Procure sempre um profissional! Você já fez esse procedimento? Conta aqui sua experiência e dúvidas caso tenha ??? #liberacaomiofascial #ahazou #dicadetreino #fisioterapia #personaltrainer #treino #academia #musculação
Conhecida como técnica inglesa, ela é comum em roupas sociais e de esporte fino, mas usada em outras peças também. Técnica versátil capaz de auxiliar roupas de tecidos mais leves até aos tecidos mais encorpados. #AhazouFashion #costuraereparos #costureira #encomendas #fashion #modasustentavel #reparos #tricot
A Páscoa está chegando e com ela vem aquela vontade de comer chocolate, não é mesmo? Com alguns cuidados, é possível comer chocolate sem ter que treinar em dobro depois. Confira algumas DICAS de como aproveitar a data em paz com a balança: 1. Aposte no chocolate certo, opte pela versão amarga, que contém cerca de 50% a 85% de cacau, pouco açúcar e maior teor de antioxidantes. 2. Atenção às versões diet, eles são indicados para pacientes com diabetes, que têm restrição ao consumo de açúcar. Então, se o seu objetivo é perder peso, nada de abusar deste tipo de chocolate. Não são recomendado para pessoas que desejam emagrecer, já que o açúcar é substituído por gordura, aumentando seu valor calórico. 3. Controle-se no mercado e à mesa. Evite comprar – e comer – grandes quantidades de chocolate apenas por empolgação. Vale mais consumir uma pequena porção de boa qualidade. 4. Espere a sobremesa. Comer chocolate com o estômago vazio faz aumentar os níveis de açúcar no sangue e, quando essas taxas caem, a fome vem ainda mais forte. Por isso, prefira comer o doce após uma refeição. 5. Lembre-se que menos é mais. Um ovo de Páscoa de grande pode ter até 1.075 calorias, enquanto que um pequeno têm cerca de 72 calorias. O cérebro não diferencia a quantidade de chocolate consumida. A liberação de serotonina, o hormônio da felicidade, é a mesma. #dicas #saudeebemestar #ahzpascoa #pascoa #ahazou #chocolatesemculpa
Ter uma cozinha organizada traz muita paz pra gente, não é mesmo? ? A linha PB ajuda você a conquistar a organização agora também na geladeira com os Refrilines! Eles otimizam espaço pois são empilháveis, possuem fechamento exclusivo e conservam o seu alimento por muito mais tempo. ❤ #ahazoutupperware #ahazourevenda #ahazoutupperware #ahazourevenda
1. Coenzima Q10: Desempenha um papel importante na fosforilação oxidativa, produzindo ATP. Tal função bioenergética é essencial para o funcionamento adequado do coração. 2. L-carnitina: eficaz para pacientes com Insuficiência Cardíaca Crônica (ICC) por melhorar os sintomas clínicos e funções cardíacas, diminuindo os níveis séricos de BNP e NT-proBNP. 3. Ômega 3: Alguns estudos demonstraram melhora da dilatação arterial mediada pelo fluxo, e melhora da função mecânica do coração. 4. Vitaminas B6, B9 e B12: Responsáveis por diminuírem os níveis séricos de hemocisteína, reduzindo morbidade e mortalidade cardiovascular. 5. Vitamina D: Estudos sugerem que a Vitamina D é capaz de atuar sobre o sistema renina-angiotensina-aldosterona, contribuindo para a diminuição da pressão arterial e, com isso, reduzir o risco cardiovascular. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Troque o blazer por uma jaqueta confortável. Ela é capaz de tirar a seriedade de looks feitos até com scarpin. #AhazouFashion #lookdodia #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina
E aí, rapazes, que tal deixar a sua barba perfeita? Venha fazer o retoque dela, agente te aguarda! #Barber #Ahazou #Barbearia
As rações para raças específicas são únicas e fazem muito sucesso entre os criadores e pais de cães e gatos. Apesar de algumas pessoas verem isso como desnecessário, exagero ou até mesmo frescura, acredite: elas podem garantir alguns benefícios extras para o seu filho de quatro patas. Cachorros e gatos de porte grande ou gigante, por exemplo, em geral precisam de suplementação capaz de proteger suas articulações, algo que nem sempre é encontrado nem mesmo nas melhores rações… Doenças específicas de uma raça também podem ser evitadas com ingredientes especiais incluídos no alimento voltado para o tipo do seu pet. Rações voltadas para raças de companhia que têm pelos longos como característica (assim como malteses, lhasas ou shih tzus) são pensadas para que a pelagem se mantenha bonita, saudável e, claro, super brilhante. As rações para cães de guarda como o rottweiller e o pastor alemão pensam na imunidade do primeiro e no cuidados com ossos e cartilagens de ambos. #medicinaveterinária #médicoveterinário #ahazoupet #pet #pets #AhazouPetlove
O grande segredo da vida é saber se acalmar durante a tempestade, porque depois disso, não importa a intensidade dela, você sempre encontrará o caminho para a sua paz! 😉 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife
Olha só como a escovação é importante: ? As bactérias presentes na boca dos peludos podem se multiplicar, formando uma aglomeração que pode trazer uma série de complicações. ? A escovação correta dos dentinhos do seu pet é capaz de remover as bactérias causadoras da placa, por isso é muito importante que você cultive este hábito. Cuidar da higiene bucal do seu amiguinho é fundamental para evitar o surgimento de problemas graves futuramente.
Paz para viver, união para conviver! #pascoa #ahazou #felizpascoa
Que o próximo ano traga muita paz, saúde, alegrias e fisioterapia! #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #AhazouSaude #fisioterapia #saude #bemestar #qualidadedevida #fimdeano #anonovo
Quem tem os cabelos oleosos ou mistos sabe como é difícil controlar a oleosidade. Você sabia que a argila verde pode te ajudar nessa? Ela é capaz de fazer uma limpeza profunda na raiz, eliminar os resíduos de produtos e a sujeira do dia a dia que acabam acumulando na região. #argilaverde #ahazou #cabelo
A série Mulheres Potentes que amamos apresenta essa semana a @kelbadeluxe, marca que atua na área de design em bijouxs de luxo nos segmentos fashion, home e galerias de arte. O foco principal é desenhar um acessório contemporâneo rico de pesquisa de estilo, bebendo das fontes da haute couture, street style e o mais alto design do mundo. As inspirações acontecem deste garimpo e do olhar apurado das formas, estudo cromático e plástica de objetos inusitados, itens herdados dos projetos de arquitetura e restauro da sua designer, arquiteta e mulher potente KELBA VARJÃO, que executa sua arte com exclusividade sem perder o foco nenhum instante há mais de 15 anos no mercado de luxo de Salvador, Rio de Janeiro, São Paulo, La Paz, Geneve e agora Lisboa. A marca pretende sempre deixar a mulher e ou sua home cada vez mais DELUXE, os maxi colares, coleiras, chokers, brincos, pulseiras, esculturas são bordados e rebordados, na técnica de fixação em alfinetes metálicos sob guipis, sobre apliques e pats entremeados de cristais, muranos e miçangas sem perder a singularidade e a autenticidade que define o DNA da peça assinada KELBADELUXE por KELBA VARJÃO. #ahazoujoge #ahazourevenda
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