Frases e Posts de Pelo (Página 374)
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Quando o assunto é teoria, sabemos que pode ser um pouco chato e difícil de aprender. Mas ela tem sua importância, quando você quer aprender a tocar violão ou qualquer outro instrumento. Por exemplo, é válido aprender a afinar seu violão, trocar as cordas ou até mesmo segurar sua palheta. Então antes de escolher deixar a parte teórica de lado, aprende pelo menos um pouco. Isso te trará muito benefícios. ?? #AhazouEdu #aprendamúsica #professordemusica #aulaparticular #música #instrumentos #aulademusica
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Parabéns à todos pela dedicação e amor pelo que faz! ????? #gastronomia #ahazoutaste #diadotrabalho
Mito! Pelo contrário, o ideal é cortar os cachos secos. Isso porque cada cacho tem suas características, quando você molha, pode perder a noção do tamanho e formato, resultando em um corte maior do que o desejado! #cachos #cacheados #crespos #cacheadosecrespos #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
O nível de hipertrofia está conectado diretamente a fatores como idade, gênero, genética, tipo corporal, nível de treinamento e até o tipo de exercício escolhido. Alguns estudos indicam que a musculação é um dos melhores estímulos mecânicos para quem deseja hipertrofiar o músculo, já que o estresse causado ao músculo pelo número de repetições e séries é o que ajuda a garantir melhor desenvolvimento muscular, pois é preciso exercer uma contração tensional que vá além da resistência. 💪 #AhazouSaude #hipertrofia #dicas #personal #boratreinar #personaltrainer #nopainnogain #treino #hipertrofiamuscular #dicasdetreino #exerciciofisico
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DETOX Time ? . Nada melhor do que tirar os excessos do nosso corpo para ele funcionar melhor ? . ✔ Tome muito líquido: água,água de coco ? e chás ? (dente de leão, alcachofra,cavalinha e hibisco são especialmente bons) ✔ Sauna seca é ótima para suar, assim como exercícios. E o suor é outra forma de desintoxicar; ? ✔ Considere o uso de suplementos que podem ajudar a estimular o processo de desintoxicação do corpo,como clorella, coentro, spirulina, carvão ativado e suplementos que ajudam na proteção do fígado (como glutationa, silimarina, ácido alfa lipoico, NAC, vit do complexo B); ✔ Além de pensar no que irá comer, pense também no que pode dar um tempo como: açúcar,farinha,embutidos,derivados do leite,industrializados, álcool; ✔ Capriche no consumo de verdes (saladas, sopas, sucos) e alimentos concentrado em nutrientes como abacate ? ,frutas vermelhas ? , verduras variadas, sementes, azeite, cúrcuma, alho, limão ? e brócolis ?; ✔ Se já estiver adaptado vc pode experimentar períodos de jejum de 12h, 14h ou 16 horas. Jejum promove um detox super eficiente. Mas cuidado! ? Jejum pós excessos só funciona bem em pessoas adaptadas. Ah, e outra coisa, se o jejum faz vc se entupir de café preto, tb reconsidere! ✋? ✔ Durma bem- nada como um sono reparador!; ? ✔ Se puder, faça drenagem linfática; ??♀ ✔ Resumindo: volte para uma alimentação e hábitos de vida saudáveis, foque em comida de verdade e tenha um pouco de paciência! . . . #frutasbrasil #avocato #gorduraboa #abacate #dicasdobem #saude #glicemia #colesterol #emagrecimentosaudavel #ahazou #saudeebemestar #healthlife #dicadodia #natureza #nature #saladasaudavel #salada #viverbem #braziliangal #veganismo #consciente #saudeporamor #pelosanimais #segundasemcarne #semcarne #abacate #abacateiro #abacatelovers #abacatecomwhey #detoxtime #alimentaçãosaudavel #culinariasustentavel
Já abraçou um pet hoje? ❤️️ Um ótimo sábado para todos vocês! #pet #amorpelosanimais #ahazou #motivacional #bomdia
É isso mesmo! Os hamsters são muito inteligentes e podem aprender seu próprio nome! Se você quiser que isso aconteça, fique repetindo o nome dele com frequência. Aos poucos, ele vai entender e começar a atender pelo apelido! Seu pet já sabe o nome dele? ??Deixe aqui nos comentários! #AhazouPet #ilovepets #petoftheday #petsofinstagram #curiosidade #pets #hamster #fatocurioso #vocesabia
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