Frases e Posts de Pelo (Página 424)
Eles são basicamente 8 e se dividem de acordo com a categoria dos alimentos. Para que você conheça melhor como funciona esse esquema de pirâmide alimentar nós listamos os principais grupos de alimentos e seus benefícios. Confira: Carboidratos: Energia e fibras que auxiliam na digestão Legumes, verduras e vegetais: Auxiliam nos sistemas nervoso, cardiovascular e imunológico Frutas: Fortalecem a imunidade e o corpo Leite e derivados: Fontes de cálcio, importante para os ossos Carnes e ovos: Fontes de proteína e importantes para os sistemas nervoso e cardiovascular Leguminosas e oleaginosas: Combatem a anemia e auxiliam no transporte de oxigênio pelo sangue Óleos e gorduras: Fontes de energia e têm propriedades hidratantes Açúcares e doces: têm poucos nutrientes e devem ser evitados #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #viverbem #gruposalimentares
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Os elementos utilizados pelos guias têm como objetivo auxiliar o passe através da energia da qual dispõem. A fumaça do cachimbo auxilia na limpeza e na transmutação de energias densas. As ervas possuem capacidade energética, curativa e, também, de limpeza. Objetos como terços, rosários, bengalas, são muitas vezes confirmados com a energia do guia e/ou da casa onde o trabalho é desenvolvido, tornando-se importantes aliados durante o passe. Cada elemento tem sua função, de acordo com a linha de trabalho do guia. #Umbanda #Orixas #Natureza #AhazouFé #Olorum #Umbandista
Anote aí essas dicas maras para cuidar das unhas: ? Tenha seu próprio kit. É muito comum casos de doenças transmitidas através de palitos, alicates e lixas, portanto, é importante ter um kit próprio e levá-lo para o salão. ? Verifique a validade do esmalte, mesmo os que ainda estejam fechados e mantenha-os em um lugar fresco, evitando luz e calor. ? Se alimente bem. ? Se livre da acetona, pois o álcool em sua composição acaba ressecando as unhas, substitua-a por um removedor de esmaltes. ? Hidrate as mãos e unhas pelo menos 3 vezes ao dia. ? Deixe a unha descansar, elas precisam ficar um tempinho sem esmalte. ? Use luvas. Essa é uma ótima dica na hora de fazer atividades domésticas que envolvam água e produtos químicos. E aí, o que acharam das dicas? #unhas #dicas #ahazou #habitosaudaveis #manicure #pedicure
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Você sabia que a acupuntura é um ótimo tratamento para aliviar as dores do pós-operatório? A técnica estimula a capacidade natural do corpo para voltar a normalidade. Os efeitos terapêuticos são obtidos através da inserção de agulhas sólidas e extremamente finas nos tecidos pelo profissional, que modula o funcionamento do sistema nervoso. #acupuntura #ahazou #posoperatorio
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Os pelinhos encravados podem causar muito desconforto e correm o risco de virar uma foliculite. Siga esses cuidados para evitá-los: 1 - Faça uma esfoliação no corpo pelo menos 2 vezes na semana e principalmente um dia antes da depilação, para retirar as células mortas. 2 - Evite roupas apertadas e calças jeans, pois o atrito com a pele pode irritar os poros. 3 - Após a depilação, use produtos hidratantes e calmantes no local. Com essas dicas, seu momento de depilação vai ser bem mais tranquilo! #depilacao #ahazou #peloencravado
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