Frases e Posts de Pen (Página 430)
A musculação é um ótimo exercício para aumentar não só a massa muscular, como também a massa óssea. Ela também contribui para melhor absorção do cálcio, deixando os ossos muito mais fortes e resistentes e prevenindo problemas como osteopenia e osteoporose. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Tão estiloso quanto mafiosos de cinema, como Michael Corleone, em “O Poderoso Chefão 2”, é o corte Slicked Back, ideal para quem tem cabelos lisos. ??️ . Quem apostar nesse corte pode optar por um estilo mais sóbrio, com a parte de cima comprida e as laterais cortadas na tesoura ou, para algo mais descolado, pode optar pelas laterais raspadas. O importante mesmo é que a parte de cima esteja bem penteada para trás com a ajuda de um gel, pomada ou spray fixador. Quem aí curte este estilo? ? #SlickedBack #CorteMasculino #Barbearia #AhazouBeauty #DicadeBarbeiro #CortesClassicos #CortesPopulares #CabeloMasculino #barbeirosbrasil #barbeiro #barberShop
Se o seu cabelo é cacheado ou crespo, tome cuidado ao clarear o cabelo. O ideal é que o procedimento seja realizado aos poucos pois os cachos têm uma alta porosidade, o que faz com que a química penetre nos fios mais rapidamente e pode não dar o resultado esperado e pode fragilizar o seu fio. Por isso é tão importante ir em um salão voltado para os cabelos crespos/cacheados, com profissionais especializados. Para mais informações sobre coloração e para agendar o seu horário: (contato) #Coloração #Cabelo #CabeloCacheado #CabeloCrespo #CacheadaseCrespas #Cachos #Crespos #Ahazou #Dicas #Tratamento #CuidadoscomCabelo #Cuidados #BelezaeEstética
Você sabia que na estação mais quente do ano nossa barba exige alguns cuidados extras comparados às demais estações? Veja algumas delas: 1️⃣ Lave, enxágue e repita. 2️⃣ Hidrate seu corpo e a sua barba. Beba água com frequência. A hidratação vem de dentro pra fora e no calor ela é ainda mais necessária. 3️⃣ Tenha sempre um pente à mão. Quem penteia a barba com frequência sabe: é um vício necessário. 👍 Curtiu essas dicas? Compartilha com seu amigo barbudo! 🧔 #AhazouBeauty #barba #barbearia #barbeiro #barbeiromoderno #barbeirosbrasil #barber #dicas #barberShop #barbershop
Pensou em fazer aquela escova no salão para deixar os seus fios ainda mais sedosos e cheios de vida? Aproveite e agende uma prancha para fechar o pacote completo que o seu cabelo merece! . #AhazouBeauty #cabeleireiro #cabelo #cabeloperfeito #hair #hairstyle #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
Todo mundo espera alcançar resultados incríveis (e surreais) quando começa a academia, mas você precisa entender que tudo faz parte de um processo e que o tempo e a consistência são etapas importantes para te ajudar a alcançar o seu objetivo. Para melhorar o seu rendimento e manter o progresso semanal, não deixe de seguir algumas orientações, como: 1. Descansar bem, seus músculos precisam de tempo para se recuperar, por isso, respeite seu tempo. 2. Siga a rotina de treinos corretamente, tente não faltar ou pular os exercícios, pois a consistência é a sua melhor amiga na obtenção dos resultados! 3. Hidrate-se, a água é fundamental na recuperação muscular e na reposição dos sais minerais do seu organismo. 4. Alimente-se corretamente, a ingestão correta de fibras, proteínas e carboidratos é indispensável para te ajudar na academia. Não deixe de procurar um auxílio nutricional! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
Uma inspiração para você que é noiva! O coque com delicadas flores combina com as noivas tradicionais, pode ser usado durante o dia ou à noite. #penteado #ahazou #noivas #inspiracao #tendencia
Ao contrário do que muitas pessoas pensam, não é preciso ter material profissional para tirar fotos perfeitas. Com um celular simples e boas noções de fotografia 📷 é possível tirar várias fotos maravilhosas. Esta preparado para as dicas, confira a seguir: 1. Procure um fundo que seja harmônico com a fotografia que quer tirar. Eles precisam ser claros, iluminados e sem "poluição visual"; 2. Baixe apps que facilitem a edição das fotografias; 3. Evite posturas muito exageradas e incômodas para fotografar. Procure ângulos que favoreçam a imagem. Essas são as dicas para uma boa fotografia. Comenta aqui embaixo o que você achou desse post e comemore o Dia da Fotografia com muitas fotos 📷! #AhazouMktDigital #socialmedia #redessociais #mktdigital #marketingdigital #marketing
Os obstáculos vão surgir ao longo do caminho, mas o destino vale a pena. Tenha uma excelente noite!😴🌕 #boanoite #noite #goodnight #descansar #night #ahazou #frasesmotivacionais
Uma outra forma de revitalizar os seus cachos, é borrifar água apenas nos fios que estão amassados e sem brilho. Como os seus fios estão com creme, a água vai ajudar a revitalizar os fios. #oleocapilar #AhazouBeauty #dayafter #dica #cachos
Você não vai se arrepender, temos uma variedade de pães, salgados, doces, vitaminas, sucos e cafés, é só você escolher o que nós preparamos para você! Venha nos visitar e provar nossas delícias.#padaria 🥖🍰🥞🧇 #confeitaria #delivery #pao #cafe #restaurante #qualidade #doces #panificadora #bolo #ahazoutaste #bolos #food #gastronomia #cafedamanha #padarias
"To feliz, vou comer! To triste, vou comer! Ah fim de semana né? Vamos comer! To estressada, preciso comer! To na TPM! Vamos comemorar!" Hoje já sabemos que comer é muito mais do que apenas o ato de se alimentar e está muito relacionado às nossas emoções! Mas é preciso cuidado: a nossa alimentação não pode ser sempre de acordo com nossas emoções, afinal nós vivemos fases e momentos diversos. A alimentação precisa ser consciente e mais racional, só assim podemos fazer escolhas mais saudáveis pra nossa rotina ? Me conta aqui nos comentários: você come suas emoções? #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #bemestar #viverbem #saude
Varie os penteados. Uma dica simples, mas que faz bastante diferença é variar a forma como usa os cabelos. Por exemplo, se tem o costume de prendê-lo, faça isso dia sim, dia não. Mas saia com os fios soltos sempre que puder. Isso porque, se você tem o costume de fazer sempre rabo de cavalo ou coque, por exemplo, pode estar danificando o potencial de crescimento dos seus cabelos. #dicas #cabelos #ahazou #quinta
É importante cuidar da saúde mental principalmente quando os sentimentos e pensamentos causam situações que prejudicam o nosso comportamento e trazem algum sofrimento. Muitas vezes esse sofrimento é causado por mal entendimento das situações e a terapia comportamental e cognitiva podem ajudar a resolver isso. #tratamento #AhazouSaude #TCC #saúdemental
Aproveite o novo mês para sair dos pensamentos presos na caixa, pense fora dela. Seu pet vai adorar ter uma caixa vazia para entrar e brincar. Bem-vindo, fevereiro! #bem-vindo #fevereiro #AhazouPet #motivacional #pet #petlovers
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 49.404 posts de Pen disponíveis