Posts de Pen, Página 828
A terapia integrativa é uma abordagem terapêutica que usa uma variedade de técnicas terapêuticas para tratar o paciente como um todo, em vez de apenas tratar sintomas específicos. Essa abordagem pode incluir terapias convencionais, como a terapia individual e em grupo, e terapias complementares, como a massagem e a musicoterapia. A terapia integrativa é personalizada para as necessidades do paciente e busca tratar a causa raiz do problema, em vez de apenas tratar sintomas. #AhazouSaude #bemestar #saude #vivabem #terapiascomplementares
Ser mãe e empreendedora é de uma força e resiliência incrível! Você se prova todos os dias enquanto mulher, mãe e empreendedora. Desafios de todos os lados, mas a recompensa é maior. Bora pra cima!😍 #AhazouMktDigital #AhazouCoach #MulheresEmpreendedoras #mindset #empreendedorismo #inspiração
A terapia integrativa é uma abordagem terapêutica que combina diferentes modalidades de tratamento para ajudar indivíduos a alcançar bem-estar físico e emocional. Essa abordagem pode envolver terapias tradicionais, como a terapia cognitivo-comportamental, e terapias alternativas, como acupuntura, massagem e meditação. A terapia integrativa é personalizada para as necessidades individuais do paciente e busca tratar a pessoa como um todo, em vez de apenas tratar sintomas específicos. #AhazouSaude #bemestar #saude #vivabem #terapiascomplementares
Às vezes, nos perdemos no caminho, mas a nossa alma é a melhor bússola para voltarmos ao destino certo. Apenas deixe ela te guiar. #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #frase #frases #motivacional #quote #postdefrase #sábado #frasesdesábado #frasesinspiradoras #sabadou
Não se deixe enganar pela ilusão do status. Seu caráter e essência tem muito mais valor do que qualquer aparência. Apenas seja você. #frasesmotivacionais #motivacionais #ahazou #frase #frases #motivacional #quote #postdefrase #sábado #frasesdesábado #frasesinspiradoras #sabadou
Procure ter uma base de apoio bem estruturada para te ajudar na sua trajetória e entenda que você não conseguirá dar conta de tudo sozinha e que isso não significa que você é incapaz ou um fracasso, mas que você é humana! Planejar suas atividades é tão importante quanto planejar que tipo de suporte você irá necessitar, pois, dessa forma, é possível que você seja muito mais produtiva em apenas 2h de trabalho do que outra mãe empreendedora com o dobro de tempo, mas sem planejamento. Disciplina é nossa primeira dica para você alcançar essas horas produtivas, pois ela será a base que você precisa para ser mais forte que a sua melhor desculpa. Procure usar esse lema todas as vezes que bater aquela preguiça antes de realizar uma atividade ou sua rotina. Enquanto isso, planejamento é nossa segunda maior dica, afinal, se você não tiver disciplina para levantar e seguir sua rotina, como irá realizar as tarefas do seu planejamento diário/semanal, não é mesmo? Por isso, separe um momento do seu dia para organizar suas tarefas e reavaliar seus objetivos, perguntando-se onde você quer chegar e o que você sonha em construir. Tem isso tudo em mente e precisa começar a empreender? Siga nosso perfil para ficar por dentro das melhores dicas do mercado e venha crescer com a gente! #AhazouMktDigital, #AhazouCoach #maternidade #empreendedorismo #dicas
Tenha em mente esses três tópicos na hora de investir em seu negócio, pois isso te ajudará a encontrar um equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, de forma que você seja capaz de conciliar ambas as atividades sem se frustrar ou quebrar o seu cronograma. Por isso, encontre o melhor horário de trabalho, aquele em que você quase não é interrompida para pensar, refletir e investir no seu negócio com foco e concentração. Em seguida, procure criar um calendário realista, respeitando suas limitações e contratempos e adequando de forma que seja possível concluir determinada atividade dentro do prazo estipulado. Lembre-se: um passo de cada vez é o segredo, por isso, evite acumular várias atividades de uma só vez, pois a chance de virar uma bola de neve sem solução é enorme! Por fim e não menos importante, defina os limites entre seu papel de mãe e mulher de negócios. Se possível, separe um ambiente da sua casa para ser sua zona de trabalho, um lugar que você possa chamar só de seu e que seja livre de interferências. Gostou dessas dicas? Não deixe de nos seguir para conferir mais conteúdo como esse! #AhazouMktDigital, #AhazouCoach #maternidade #empreendedorismo #dicas
Use equipamentos de segurança adequados: Certifique-se de usar capacete, luvas e óculos de proteção para garantir sua segurança enquanto anda de bicicleta. Além disso, roupas adequadas e sapatilhas de ciclismo também podem ajudar a evitar lesões e melhorar o desempenho. #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #ciclismo #bikeevida
🛍️ Deixe aquele LIKE aquela gravidinha que já se sentiu desconfortável em uma peça de roupa. 👀 Pensando justamente nisso que priorizamos o conforto nas peças para gestantes. Afinal, de um dia para o outro tudo pode mudar, não é mesmo? 😉 #ModaGestante #Gestante #ModaFeminina #Moda #AhazouFashion #Mãe #Maternidade
A hidratação é um processo que tem como objetivo agir diretamente nos fios de cabelo, repondo a água, nutrientes e sais minerais. Esses componentes são perdidos diariamente devido aos fatores naturais (sol), ferramentas de calor (secador e chapinha) e processos químicos ou alisamentos. Esse tratamento é indispensável para a boa saúde capilar, podendo também ser utilizada como pré e pós tratamento para outros procedimentos mais profundos. Existem diversas formas de realizar esse tratamento, o mais comum é o feito em casa com aplicação de máscaras e produtos hidratantes próprios para o seu tipo de cabelo. É importante seguir as orientações da embalagem. E o outro é feito por profissionais da área com resultados ainda melhores. Entre em contato conosco caso queira saber mais. #hidratação #tratamento #dicas #AhazouBeauty #informações #cabelo #cabeloperfeito
Maria Quitéria foi uma das mais importantes figuras femininas na história do Brasil, tendo sido a primeira mulher a servir no exército brasileiro. Nascida em 1792, na cidade de Cachoeira, Bahia, ela foi a única mulher a se destacar na Guerra de Independência do Brasil, lutando ao lado de seus companheiros militares. Durante a guerra, Maria Quitéria lutou por justiça e igualdade, além de ter desempenhado um papel importante na luta pela independência do Brasil. Ela também foi uma grande incentivadora para outras mulheres que desejavam seguir carreiras militares, mostrando que as mulheres também conseguiam servir a seu país. Durante sua carreira militar, Maria Quitéria foi homenageada várias vezes por seu valor e coragem, tendo sido condecorada com a Cruz de Cristo, um dos maiores prêmios militares brasileiros. Após a guerra, ela foi nomeada Tenente-Coronel, tornando-se a mulher mais graduada da história brasileira. Maria Quitéria deixou um legado de luta por direitos iguais e por oportunidades igualitárias. Ela foi um exemplo de coragem e determinação para todas as mulheres que desejam seguir carreiras militares, sendo um ícone para a igualdade de gênero e oportunidades iguais. Conte para nós, você conhecia essa história e essa super mulher? #mulher #inspiradora #conhecimento #informação #curiosidades #ahazou
Essa é uma tendência que já vem do ano passado e promete continuar super em alta! Eles acabam sendo muito mais discretos do que parecem graças à ajuda da nossa amada cintura alta. Para complementar o look, você pode combinar com um blazer. Escolha o sutiã certo, pense em tecidos como o cetim, aposte em cores escuras e se jogue em elementos mais despojados como correntes. Vai com tudo! 🤩 #AhazouFashion #tendencias2023 #fashion #fashionista #lookdodia #modafeminina #OOTD
Maria da Penha é uma importante ativista brasileira dos direitos das mulheres que mudou a maneira como a violência doméstica contra mulheres é vista e tratada no Brasil. Em 2006, o Congresso brasileiro aprovou uma lei de nome Maria da Penha, que criminaliza a violência doméstica e aumenta as penalidades para os agressores. Maria começou a lutar por direitos das mulheres após ter sido vítima de violência doméstica por parte de seu marido. Ela resistiu aos ataques, mas foi acusada de tentativa de homicídio e condenada a seis anos de prisão. Após ser liberta, ela decidiu lutar por seus direitos e de outras mulheres que também sofrem violência doméstica. A lei estabeleceu que a violência doméstica é um crime e prevê a prisão imediata dos agressores, além de fornecer proteção jurídica às mulheres e a criação de serviços para ajudar as vítimas, incluindo serviços de proteção, assistência financeira e psicológica, sendo um grande e importante passo na luta pelos direitos das mulheres. Graças a Maria, a violência doméstica é agora tratada como um crime e as mulheres têm mais acesso à proteção e ajuda. Maria da Penha continua lutando pelos direitos das mulheres e sua lei continua a inspirar outras mulheres a resistir à violência doméstica e buscar justiça. Conhecia essa história? #mulher #inspiradora #conhecimento #informação #curiosidades #ahazou
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