Frases e Posts de Perna (Página 283)
Um boa noite de sono, sem excessos, uma boa alimentação no dia, evitar o uso de bebidas ou drogas. Separar o dia somente para isso e não apressar o tatuador caso tenha outro compromisso (evite marcar outras coisas após a sessão de tatuagem). Se surgir uma dúvida ou incerteza, fale para o profissional, não fique com medo. Ele vai te entender perfeitamente. #tattoos #tattootradicional #AhazouInk #tracofino #tatuagem #tattoofloral
O que não te desafia não te faz mudar! #diadosedentarismo #10demarço #saúde #bem-estar #ahazousaúde
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Praticar atividade física regularmente te garante diversos benefícios, como: 🔹 evitar excesso de peso e obesidade; 🔹 prevenir o aparecimento de doenças; 🔹 controle da pressão arterial 🔹 melhora da autoestima; 🔹 redução de estresse; 🔹 aumento da concentração. E aí, bora começar a se mover? 🤩 #diadaatividadefisica #atividadefisica #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
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Seus filhos merecem esse momento de introspecção!??♀? #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #criancas #meditacaoinfantil #dicas #beneficios
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