Frases e Posts de Personal (Página 137)
Deixe a decoração do seu quarto mais interessante e cheio de personalidade com a cama de pallet. Para deixar sua cama ainda mais exclusiva, opte por cores diferentes na hora de pintar os pallets. Além é claro de ser uma opção sustentável e barata para a sua decoração. #arquitetura #arquiteto #decoracao #designdeinteriores #AhazouArquitetura #AhazouDecora #homedecor #dicas #dicasdedecoração #pallet #decoraçãocompallet
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Só os viciados em alongamento vão se identificar! 🤣 Nada que não possa melhorar quando a gente sente o corpo todo maleável e aquecido, não é? 🥰 #AhazouSaude #saude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #engraçado #frases #frase #frasesengraçadas #motivaçao #fitness #vidasaudavel #personaltrainer #exerciciofisico #alongamento #yoga
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O agachamento deve ser feito da maneira correta para evitar lesões e gerar resultados. Se você te como fazer o agachamento livre, confira nossas dicas: as pernas devem ficar abertas na largura do ombro e os pés apontados para fora. A coluna deve permanecer reta e o olhar sempre no horizonte. Para te ajudar a ter mais equilíbrio, os braços podem ser projetados para frente. Lembrando dessas dicas, você vai pegar o jeito muito mais rápido! Gostou? Aproveite para compartilhar com quem você gosta! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #agachamento #comotreinar #posição #exercícios
Nossas tatuagens são nossas maiores marcas de personalidade para a vida toda ? #AhazouInk #tattoofloral #bodypiercing #estudiodetattoo #tattoocolorida #tracofino #tatuagem #tattootradicional #tatuagemfeminina #tattooepiercing #piercing #dicadetattoo #tattoos #flashday #tattoo #cicatrizacao
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