Frases e Posts de Personal (Página 61)
Como ele trabalha com um olhar mais focado em você, de forma personalizada e individual, fica mais fácil alcançar os seus objetivos de forma ágil e eficiente. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Esse é uma luta difícil, mas você é um lutador profissional. Então tenha coragem e continue lutando. ? #AhazouSaude #personal #luta
Um estilo marcante pode mostrar toda a sua personalidade. Vista-se bem e deixe sua marca no mundo! #modamasculina #ahazoufashion #roupas #loja #estilo
Saiba como otimizar a sua bio e deixá-la com a personalidade da sua marca em 160 caracteres. Dicas: 1 - Precisão: escreva de maneira exata o que é a sua marca. 2 - Inclua sua personalidade e um pouco de humor. 3 - Foco: sua bio deve ter foco no público alvo. 4 - Hashtags: utilize hashtags objetivas, para quando alguém procurar sobre ela, encontre o seu perfil. 5 - Associações: Não esqueça de marcar as páginas associadas a você. . Essas são algumas dicas para se ter uma bio bem otimizada e objetiva para o seu twitter. #twitter #dicas #AhazouMktDigital #redessociais
Quando for começar suas aulas de pole dance, lembre-se que vai ficar roxo, vai doer e você vai escorregar muito, mas a prática leva a perfeição e com o tempo você irá escorregar menos e atingir as poses que você deseja. ? #AhazouSaude #poledance #flexibilidade #autoestima #empoderamento #esporte #qualidadedevida #beneficios #personaltrainer #personal #dicas
Expresse sua personalidade! Uma semana inteira de promoção para você venha aproveitar! #tattoo #tatuagemfeminina #body #ink #tatuagem #mulher #piercing #semanadamulher #promoçao #descontos #minimalista
Algumas pessoas podem olhar e pensar que a musculação não é para elas, especialmente por achar esse tipo de exercício de levantamento de pesos com aparelhos algo muito "bruto". Mas, ao contrário do que muitos acreditam, manter uma rotina de treino de musculação não ajuda só a ter um corpo definido e na perda de peso como previne diversos problemas de saúde, tais como: osteoporose, diabetes, hipertrofia e, de quebra, auxilia em problemas de depressão e ansiedade. Viu só? Musculação é tudo de bom e só trás benefícios pra sua vida #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Que tal aproveitar o ano novo para ter uma vida mais ativa? Venha nos visitar e conheça nossos planos ?. #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude #motivacional #anonovo #saude #bemestar #qualidadedevida
Na hora de escolher um pet, vários fatores devem ser levados em consideração. ? tamanho da casa/apartamento ? sua personalidade (calmo, agitado, etc) ? se você viaja bastante ? sua rotina #pet #ahazou #petshop #animal #veterinario
Melhore a sua qualidade de vida, foque no seu treino e sinta no dia a dia os benefícios! 💪🏻💚 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Cuide bem do seu corpo. Alimentação, sono e exercícios são fundamentais para uma vida saudável. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
⚠ Os dois treinamentos possuem vantagens e desvantagens, mas ambos podem ser usados para conquistar a hipertrofia. ?♂ A musculação é caracterizada pelo treinamento com pesos, onde a progressão acontece quando acrescentamos mais peso. ?♀ Já a calistenia usa o peso do própria corpo como treinamento, e a progressão é medida pela intensidade do exercício. ? Respondendo a pergunta: se você quer exclusivamente hipertrofia, a musculação vai te dar resultados bem mais rápidos. Porém, a Calistenia também pode ser usada para esse objetivo, com a vantagem de que pode ser práticada em qualquer lugar. E aí, vai escolher qual: musculação ou calistenia? #Hipertrofia #Musculação #Calistenia #PersonalTrainer #ahazou
Me conta qual o sonho dessa festa que eu realizo! 🥰 #ahazoutaste #buffetinfantil #buffet #foodie #eventos #festa #eucuidodafesta #servicos #contato #comida #personalizar #buffetpersonalizado
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