Frases e Posts de Personal (Página 64)
A prática de exercícios é fundamental para qualquer pessoa. Mas pessoas com algum tipo de doença precisam fazer exercícios para ajudar com suas enfermidades e a melhorar a qualidade de vida! O personal trainer é fundamental para o acompanhamento de casos especiais como obesidade, idosos, hipertensos, diabéticos e cardiopatas, pois ele criara uma rotina de exercícios atendendo a necessidade específica de cada um #personaltrainer #saude #AhazouSaude #treinosespeciais #qualidadedevida #bemestar
Além de entrar em forma, e ter mais saúde física e mental, nas aulas de zumba você vai se divertir muito e fazer novas amizades! Então não perca mais tempo matricule-se já #personal #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #aulas #zumba
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Bora fazer esse desafio do dia? Inserir 15 a 30 minutos de exercícios em sua rotina já faz uma grande diferença, bora se mexer! 👊 #desafiododia #AhazouSaude #atividadefísica #exercícios #saúde #bemestar #personaltrainer #boratreinar
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Comece a investir na sua saúde com exercícios personalizados para você. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Um exercício ótimo e bem simples: ?? Fique em posição de flexão com as mãos afastadas um pouco mais que o espaço dos ombros. Flexione os cotovelos até o peito encostar no chão. Faça uma pausa com as pernas e os pés erguidos e repita os movimentos! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #dica #flexão
Tudo que vem fácil vai fácil, e não é isso que queremos né? #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Acho essa troca justa. E você? ? #PersonalTrainer #LevantamentoTerra #Treino #Ahazou #bandbeauty
Trabalhamos juntos para alcançar seus objetivos. Obrigado pelo depoimento, o mérito é seu. #AhazouSaude #personal #nopainnogain #boratreinar #personaltrainer
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