Frases e Posts de Pole (Página 3)
O pole sempre vai te desafiar, e você precisa ouvir o seu corpo e saber os seus limites, para progredir a cada treino. ?? #AhazouSaude #poledance #flexibilidade #autoestima #empoderamento #esporte #qualidadedevida #beneficios #personaltrainer #personal
O pole é muto mais que um exercício! Ele ajuda na sua autoestima, fortalece os seus músculos, melhora a sua flexibilidade e te desafia. ?♀? #AhazouSaude #poledance #flexibilidade #autoestima #empoderamento #esporte #qualidadedevida #beneficios #personaltrainer #personal
São Paulo é um estado cheio de belezas para serem exploradas. Desde uma metrópole super desenvolvida em sua majestosa selva de pedra até praias e cachoeiras escondidas só esperando por você! #AhazouTravel #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #viagem #trip #viajar #viagempelobrasil
Aqui vão 4 passos para você seguir na hora de dar comprimidos ao seu felino: 1) Segure o comprimido entre os dedos polegar e indicador; 2) Com a outra mão, segure o gato pelo cangote ou pela cabeça, com suas mãos por cima da cabeça; 3) Para abrir a boca, apoie o dedo do meio sobre os dentes incisivos inferiores e empurre para baixo com delicadeza; 4) Mantenha a boca do gatinho aberta e leve o comprimido até o mais fundo que conseguir. #AhazouPet #medicinaveterinaria #clinicaveterinaria #medvet #petvet #veterinaria #vet #veterinarian #veterinario #veterinary #vetpet
Não se sabe quando a pizza teve origem mas a que nós conhecemos que tem: - tomate, - queijo e outros recheios. Surgiu em Nápoles (na Itália), por volta de 1520. Contudo, há relatos de que em meados de 6 a.C, os soldados assavam pães arredondados em seus escudos. E aí, você sabia dessa? #pizza #curiosidade #pizzaria #pizzaiolo #ahazoutaste
Esse selo enértico tem por essência ser calmante, diminuindo as tensões do dia a dia e despertando a nossa força espiritual. Além disso, ele estimula nossa memória e recupera o sistema nervoso, evitando raiva, estresse, insônia e ansiedade. Para fazer esse mudra, toque o indicador com o polegar, mantendo os outros dedos em linha reta. Repita o mudra no início da manhã, de 15 a 45 minutos! ? #mudra #gyanmudra #meditacao #AhazouSaude #yogalife #yoga #yogainspiration #namaste
Polenta com carne moída é sempre uma boa ideia. E aqui você vai se deliciar com a melhor polenta que você já provou, então venha nos visitar ou peça por delivery. #alacarte #foodlovers #restaurante #selfservice #ahazoutaste #sabor #opções #qualidade #variedade #cardápio #polenta #polentacomcarnemoida
Diferente das aranhas que encontramos em casa que vivem em lugares escuros e úmidos e nunca tiveram contato com o mundo exterior, as aranhas que vivem na natureza tem um papel muito importante para o ecossistema e equilíbrio da cadeia alimentar. Elas também praticam reciclagem por se alimentarem da sua própria teia; e ao fazerem isso, comem qualquer coisa que se encontrem presas em suas teias como polem e insetos. #AhazouServiços #pragas #desinfeccaodeambientes #dedetizacaodeambientes #dedetizador
O pólen apícola é diferente do capturado pelas abelhas, isso porque ele recebe um tratamento especial para se tornar comestível. Cada grão contém centenas de grãos do pólen floral. Esse alimento possui uma riqueza muito grande, seu valor nutricional é reforçado pelas abelhas. Por isso, seu consumo é tão recomendado, servindo como um ótimo reforço alimentar. 🐝 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #organic #polen #saúde #bemestar #dicasdesaúde
FOOT significa PÉ, a medida americana para METRO; no plural fica FEET (pés).🦶 INCHES significa POLEGADAS, a medida para CENTÍMETROS.📏 E agora o cálculo ficou muito mais fácil! 😋 #AhazouEdu #medida #feet #conversaodemedida #USA #medidasUSA #feetXmetro #aulasdeingles
Nada melhor do que uma polenta quentinha para a sua refeição, aqui você encontra uma porção generosa com muito molho 😋 #ahazoutaste #polenta #molho #restauranteitaliano #cozinhaitaliana #comidaitaliana
É só o tempo mudar e dar aquela esfriadinha dar vontade de comer uma comida que abraça e aquece, não é mesmo? E quando isso acontece, nada melhor que pedir uma polenta com carne moída. E aqui você encontra a melhor da região, venha nos visitar ou peça por delivery. #alacarte #foodlovers #restaurante #selfservice #ahazoutaste #sabor #opções #qualidade #variedade #cardápio #polenta #polentacomcarnemoida
MEDITAÇÃO: Lótus pose Sente-se no chão com a cabeça e espinha eretas, sem deixar os ombros caídos. Estique as pernas para a frente de modo que seus joelhos e calcanhares fiquem juntos. Com a ajuda das mãos, coloque o seu pé direito sobre a coxa esquerda e o pé esquerdo sobre a coxa direita. Tente fazer com que os joelhos toquem o chão e vire as solas dos pés para cima. Tente também diminuir o espaço entre os tornozelos. Toque os polegares de cada mão com o dedo indicador, nas extremidades, de modo a formar um círculo. Certifique-se de que os outros dedos estejam esticados. Repouse a mão esquerda sobre o joelho esquerdo e a mão direita sobre o joelho direito com as palmas para cima. Mantenha os braços retos a partir do cotovelo. Esta posição das mãos é chamada Jnana Mudra (Gesto do Conhecimento) porque significa o conhecimento da conexão entre a Alma Individual (Atma) com a Alma Suprema (Paramatma). Permaneça nesta postura final com os olhos fechados por cerca de 1-2 minutos (no começo) ou até o seu limite. Aumente o tempo gradativamente. Repita os passos acima invertendo os lados esquerdo e direito. Isto fará com que ambas as pernas adquiram flexibilidade por igual. #yoga #yogi #ficaemcasa #yogaemcasa #quarentena #ahazouzen
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