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Os doshas nada mais são que elementos responsáveis pelo equilíbrio do corpo e mente. Os doshas são 3: Vata, Pitta e Kapha, e cada um é regido por um elemento da natureza diferente. Cada pessoa no mundo possui todos os doshas, mas apenas um é aquele principal que vai reger as características do organismo de cada pessoa. É imporante entender isso ao adotar uma alimentação ayurvédica. 🌬️ Vata: Elemento Ar - Se seu vata está desequilibrado, podem surgir problemas como ansiedade, fadiga e insônia. 🔥 Pitta: Elemento Fogo - Se seu pitta está desequilibrado, surgem problemas como espinhas, pele irritada, alimentação compulsória. 💧 Kapha: Elemento água - Se seu kapha está desequilibrado, surgem problemas como aumento de peso e problemas respiratórios. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #saude #ayurveda #dosha
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Além de suas expressões como movimento social e cultural, o minimalismo tem desempenhado um papel importante na arte. E isso tem tudo a ver com a fotografia. É sobre usar o mínimo de elementos como cores, texturas, formas etc. Foque em tons lisos, geometrias simples e texturas homogêneas. #Dicas #ahazoufotografia #Minimalismo
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Planejar uma boa logística pode ser complicado, por isso, trouxemos algumas dicas: - Gerencie as etapas do transporte; - Planeje as rotas; - Cuide das frotas; - Use a tecnologia a seu favor; e - Tenha um bom relacionamento com as partes envolvidas. Analisando todos esses pontos você consegue planejar bem uma boa logística. #logista #transporte #carreto #curiosidade #dicas #AhazouServiços
Amor próprio e pequenos cuidados que fazem toda a diferença também são presentes para si mesma! Celebre o dia de hoje prestando atenção em quem mais importa: você. #diadamulher #feminino #mulher #woman #motivacional #saude #bemestar #ahazou #cuidado #autocuidado
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