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Evitar ao máximo doces e açúcares refinados, farinha refinada, o excesso de alimentos industrializados ou químicas em geral, pois eles contribuem para a inflamação no organismo. E por conseguinte, vão gerar aspectos ruins na pele, como a celulite, por exemplo. Manter o corpo hidratado, comer alimentos naturais, aumentar o consumo de alimentos anti-inflamatórios são passos assertivos que vão melhorar a saúde da sua pele. Para algumas pessoas, manter refeições equilibradas, com os nutrientes certos é um desafio, porém, é determinante quando se fala de ter uma boa saúde e um bom funcionamento do organismo. Mudanças como essa irão refletir no aspecto da sua pele e no bom funcionamento do seu organismo! #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Quantas vezes eu não me deparo com pessoas que falam isso. Colocar a prática de exercícios na rotina pode ser bem trabalhosa para algumas pessoas e isso vai além da boa e velha preguiça. Você já parou para pensar quais são os motivos por trás das justificativas que acaba colocando para não fazer exercícios físicos? Pois é… ? Dica1: Se está difícil, coloque uma meta simples: 15 minutinhos por dia até que quando você se der conta estará fazendo 40 minutos, 1 hora de exercícios.⌚ Dica 2: Escolha uma modalidade que tenha a ver com você e não porque é o que está na moda da vez.? Pra começar, tudo o que você precisa é dar o primeiro passo!?? #Saude #Foco #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #ViverBem #QualidadedeVida #Exercícios #Personal
Crianças são serezinhos que não param de crescer! De um dia para o outro, já espicharam um pouquinho mais e aquela roupinha que ficava tão bem já não serve mais. Mas pra driblar essa situação e economizar com as suas escolhas de roupinhas para sua criança, não perca essas nossas dicas! #ficadeolho ? . . Saber o tamanho dx pequenx te dará uma maior noção do que pode ou não servir. Isso porque, geralmente, o tamanho das roupas infantis se baseiam em uma tabela com valores estabelecidos pela Associação Brasileira de Normas Técnicas (ABNT). As confecções não estão necessariamente de acordo com esse padrão, mas ainda assim você poderá fornecer a altura da criança na hora de fazer a compra para ser aconselhadx, caso as medidas destoem muito desse padronizado. É também muito legal manter um caderninho para ir anotando esse processo de crescimento todo! ? . . Outra boa ideia que pode ser bastante prática no dia a dia é comparar uma peça do guarda-roupa da criança que ainda esteja confortável no corpo, para usar como modelo na hora de comprar uma nova! Como podem ter variações nos tamanhos das peças, você pode até mesmo levar a peça na loja para encontrar o tamanho que se encaixe melhor no que você procura. ?? . . Na hora de comprar, é bom pensar também na longevidade dessas roupas. Quanto tempo vai dar pra usar cada peça? Opte sempre por pegar tamanhos um pouquinho maiores, para conseguir aproveitar um tempinho a mais. Só não vai exagerar nesse tamanho, ein?! Não queremos ver criança desconfortável! ? aliás, se você também não quer, já vem pra cá deixar sua pequena ou pequeno mais estiloso! #AhazouFashion #modainfantil #kidsfashion #instakids #dicademodainfantil #dicas #AhazouFashion
Esse pingente de letra faz parte da linha Rommanel por Simone e Simaria e é perfeito para compor um visual fascinante! #rommanel #simoneesimaria #ref542221 #ahazourommanel #ahazourevenda
Fique atento aos sinais do seu corpo. A prevenção é importante! 💚💚 #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #viverbem #motivaional #linfomas #Diamundialdeconscientizaçãosobrelinfomas #verde
Quem está ansioso pelas novidades da Tupperware®️? A espera acabou, conheça já os lançamentos incríveis do vitrine que não podem faltar na sua casa! ?? #LoucosPorTupperware #ahazoutupperware #ahazourevenda
Não sofra imprevistos, porque você só tem uma chave! Venha fazer sua cópia conosco por apenas R$____ #AhazouServiços #carimbo #chave #editaveisahz #chaveiro #motivacional #orçamento #promoção #serviço24horas #serviços
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A Luz Pulsada ⚡ é um dos tratamentos mais indicados para o tratamento de manchinhas e estímulo de colágeno. O calor da luz age em vários níveis da pele, tratando manchinhas e vasinhos superficiais e ao chegar nas células estimula a produção de colágeno, minimizando as rugas e dando firmeza à pele ?. É indicado que o tratamento seja feito no inverno, porque não pode ser realizado em peles bronzeadas e, além disso, reduz os riscos de manchas causadas na pele pelo sol. #luzpulsada #manchas #flacidez #colágeno #AhazouBeauty #calor #inverno #sol #raiossolares #tratamentos #dermatologia #esteticacorporal
Para um bronze perfeito, são necessários tomar alguns cuidados antes da sessão de bronze. Confira! 🔸 Esfoliação: esfoliar a pele ajuda a eliminar as células mortas, fixar e prolongar o bronzeado. 🔸 Use protetor solar: pelo menos um fator 30 e procure usar um mais forte no rosto. 🔸 Mantenha-se hidratada: beba bastante água para hidratar seu corpo. Agora compartilhe essas dicas com suas amigas 😉 #bronze #bronzeamento #estética #AhazouBeauty #esteticaavançada #esteticacorporal #esteticista #saúde #beleza
Tudo bem ser diferente e tudo bem ser lindo! ? #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza #vitiligo #padraodebeleza #motivacional #autoestima #frase #dianacionaldosportadoresdevitiligo
Veja alguns benefícios que a DRENAGEM LINFÁTICA pode te proporcionar: ▪ Desintoxica o organismo. ▪ Elimina líquidos acumulados no organismo. ▪ Ativa o sistema imunológico. ▪ Atua como analgésico. ▪ Alivia hematomas e inchaços após cirurgias plásticas. ▪ Auxilia no tratamento da celulite. Agora que você já conhece os benefícios deste tratamento que tal agendar o seu horário? #drenagemlinfatica #ahazou #esteticacorporal #estetica
O procedimento é todo elaborado para promover conforto e tranquilidade para a sua bebê. Por isso é realizado apenas no tempo dela, na maioria das vezes quando está dormindo, mamando ou mesmo vendo um desenho. Marque seu horário! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #furohumanizado
Cliente bem atendido é cliente fidelizado! Por aqui nós priorizamos uma boa experiência no estabelecimento, sua satisfação é o que nos motiva 😉 #AhazouBeauty #depoimento #feedback #satisfaçao #cliente #editaveisahz #barbearia
É impossível agradar a todos. Por isso foque apenas no que é necessário! #frases #ahazou #motivação
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