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O corpo precisa descansar para rejuvenescer. Sendo assim, tenha uma rotina de dormir para obter 7-9 horas de sono por dia. Isso é fundamental para o envelhecimento saudável. 💤💚 #envelhecimentosaudável #envelhecimento #idoso #idosos #velhice #saudável #saúde #terceiraidade #AhazouSaude #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #bemestar
Você já sabe que acompanhamos você e toda sua família por gerações. Mas você sabe quais são os detalhes que garantem a vida longa dos nossos produtos? Cada um deles possui indicações de uso que devem ser consideradas sempre! O bom uso é fundamental para aproveitar melhor seu produto Tupperware® por mais tempo! Conta pra gente, qual detalhe especial da garrafa Eco Tupper® Freezer faz a diferença para você? #Tupperware #GuiaTupperware® #ComVocêPorMaisTempo #ahazourevenda #ahazoutupperware
Agradecemos por depositar sua confiança em nós. O sucesso desta equipe é fruto da sua escolha. Feliz dia do obrigado! ?? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #promoção
Você precisa evoluir e se transformar apenas por você. Respeite a sua história e o seu processo e não desista da sua jornada. 🥰 #AhazouBeauty #beauty #estetica #beleza #frase #motivacional
As vantagens são muitas, confira: - Otimização do tempo; - Diminuição de custos; - Redução de avarias nas mercadorias; e - Outros tantos. #logista #transporte #carreto #curiosidade #dicas #AhazouServiços
Se você faz exercícios ao ar livre, a primeira dica ESSENCIAL é: use sempre o protetor solar. Isso em qualquer estação, mas principalmente no verão, onde os raios solares estão mais fortes e podem gerar ainda mais problemas para a sua pele. Sabemos que verão todo mundo quer correr para ter resultados, mas respeite os limites do seu corpo. O calor já traz a sensação de cansaço mais rapidamente, então tente não ultrapassar 45 minutos de treino no começo das atividades. Se hidratar é essencial, no calor É MAIS AINDA! Não precisa sentir sede para beber água, tente beber por volta da 300ml por hora, em pequenos goles. Além de se hidratar, coma bem, optando sempre por alimentos leves antes de praticar exercícios. Por conta das altas temperaturas, o ideal é começar as atividades logo pela manhã ou no período da noite, assim você evita os picos mais quentes do dia. E a última dica é escolher as roupas certas para treinar. Nada de roupa muito apertada e grossa, use roupas confortáveis! #exerciciosfisicos #verao #ahazou #treinodeverao #bandbeauty
Estamos aqui para você aproveitar o seu final de semana, os perrengues são por nossa conta! #faxina #reparos #conserto #AhazouServiços #serviços #reforma #organização #serviçosparacasa #motivacional #AhazouServiços
Pragas urbanas são muito temidas pelos moradores das cidades, pois elas vem da rua e podem, por ventura, trazer doenças para dentro de casa! Previna sua das pragas com os nossos serviços de dedetização. ? #AhazouServiços #dedetização #controledepragas
Por serem dois procedimentos que alteram a natureza dos fios, o melhor é evitar ao máximo a combinação. Porém, se necessário, dê um bom intervalo e aposte em hidratações frequentes! #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #hairstylist #hidratacao #cabelo #salaodebeleza #cabeleireiro
A uva é uma fruta impressionante, apesar do tamanho, carrega inúmeas propriedades que ajudam muito na nossa saúde. Separamos alguns benefícios que a uva trás e porque tomar o suco natural de uva se torna tão importante. Ela tem propriedades antecancerígenas, abranda a enxaqueca, auxilia a calibrar os níveis de colesterol, aumenta o sistema imunológico, sem falar que previne infecções na urina e auxillia a visão. Muita coisa realmente, né? Não esqueça de tomar suco de uva com mais frequência! #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Fermentada por leveduras que pedem altas temperaturas, a Pale Ale tem um gosto e consistência bem encorpado, migrando do doce pro amargo. Ela apresenta maior teor alcoólico, e vai bem com tira gostos mais fortes para amenizar o paladar. É comum vir com aroma ou sabor de frutas e outros condimentos. Vale experimentar! #ahazoutaste #bar #cocktails #drinks #mixology #pub #lounge
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