Frases e Posts de Porta (Página 138)
É importante saber qual é o seu tipo de corpo. Com isso em mente, você vai ser capaz de definir qual é a melhor atividade para alcançar o seu objetivo. O tipo Mesomorfo tem um corpo atlético e metabolismo acelerado. É geralmente magro e tem facilidade em ganhar massa muscular e perder peso rápido. #PersonalTrainer #Mesomorfo #Treino #Hipertrofia #Ahazou
Se você é um empreendedor experiente ou não, esse podcast é imprescindível estar na sua lista! O Ted Talks Negócios trás podcasts curtinhos de 15 minutos, com resumos importantes e super interessantes de negócios do mundo inteiro, além de trazer insights que você pode aplicar no seu dia a dia. #AhazouAfiliados #afiliados #marketingdeafiliados #dinheiroemcasa #entretenimento #referência
Sabemos que a estimulação da circulação sanguínea, aliada ao condicionamento físico, ajuda muito os portadores da síndrome de fibromialgia, aliviando as dores e ajudando na flexibilidade dos músculos. Faça pilates e comece hoje mesmo a usufruir dos benefícios da técnica. Marque sua avaliação (inserir número). #pilates #fitness #AhazouSaude #workout #pilateslovers #pilatesbody
O primeiro passo é tentar controlar a crise e impedir que vire pânico ou ansiedade. Faça uma pesquisa do que pode ser mudado na rotina ou feito na hora para evitar que isso aconteça de novo. Sua saúde mental é mais importante que qualquer emprego ou relacionamento e não há nada errado em pedir ajuda e colocar-se em primeiro lugar. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Dia internacional do yoga: você sabia que a prática ajuda na melhora do equilíbrio? O yoga é extremamente importante para a consciência corporal e para o equilíbrio, pois são fatores muito explorados nas diversas posições. #yoga #yogainspiration #yogalife #AhazouSaude #meditation #namaste #práticadeyoga #yogalover #importânciadayoga #curiosidades #benefíciosyoga #diainternacionaldoyoga
Perfume é sempre um bom presente, e perfume Amakha Paris é melhor ainda💟 Amakha Paris é referência de sucesso, porque têm a fixação dos sonhos e várias opções para escolher. No universo das fragrâncias femininas, há as que amam as notas florais, como nosso Classic feito para mulheres generosamente femininas; as cheias de personalidade que amam nosso Addictive, que traz notas mais marcantes de uma mulher única, segura, magnética e vibrante. Não importa como é a pessoa que você quer presentear, a Amakha Paris tem sempre um perfume perfeito para ela. Na dúvida, monte um kit com 10 perfumes, um para cada ocasião. Que tal conhecer o catálogo completo da Amakha Paris? Você irá surpreender! (link na bio) #amakhaparis #amakha #perfumaria #perfume #ahazouamakha #ahazourevenda
A virada do ano é importante e passar bonito é um dever. Agende seu horário para seu corte de cabelo e barba. #convite #anonovo #barba #cabelo #ahznoel #AhazouBeauty
A umectação é muito importante no cronograma capilar, já que ela ajuda a nutrir os fios, devolvendo brilho e maciez. Para ficar mais fácil inseri-la na sua rotina, aqui vão 4 formas para você fazê-la 👇🏻 💖 Umectação comum: aplique o óleo no cabelo seco da raiz até as pontas e deixe agir de 15 minutos a 3 horas. 💖 Umectação quente: aqueça o óleo antes de aplicar nos fios, assim eles vão absorver ainda mais os nutrientes. 💖 Umectação reversa: misture algumas gotas do óleo com a máscara de tratamento e aplique nas partes mais necessitadas do cabelo. 💖 Umectação noturna: aplique no cabelo seco antes de dormir e deixe agir até o dia seguinte. E aí, como você costuma fazer a umectação? 🤔 #AhazouBeauty #cabelo #cabeleireiro #cabeloperfeito #hairstyle #hair #hairstylist #hidratacao #salaodebeleza
O alongamento antes do exercício é muito importante! Ele ajuda a aquecer o corpo e evitar lesões. Mas cuidado, o ideal é que ele seja feito antes do treino, porque depois seu corpo já está cansado e as chances de lesões são maiores. #alongamento #exercicio #ahazou #dicafit
Os raios ultravioletas (UV) são os raios de luz emitidos pelo sol. Entre esses raios, existem dois tipos: os raios UVA, que atingem as camadas mais profundas da pele e são responsáveis pelo envelhecimento solar e outros danos. E os raios UVB, que atingem camadas superficiais e são responsáveis pelas queimaduras solares, que causam vermelhidão. Por isso é tão importante se proteger desses dois tipos de raios com protetores que contenham os dois fatores de proteção ? #sol #ahazou #protetorsolar #cuidadoscomaepele #envelhecimento
Precisa de uma caixinha super resistente e de qualidade para transportar o seu pet para onde você for? Venha até nossa loja e confira as opções que temos disponíveis para você! #AhazouPet #banhoetosa #delivery #instapet #petshop #petshoponline #tosahigiênica
Não importa o cômodo, as portas de vidro deslizantes combinam com ele. Entre em contato para saber mais ou solicitar um orçamento. #porta #vidro #deslizante #AhazouVidraçaria #convite #vidraçaria
Como saber se um look vai cair bem? É isso mesmo, só provando! Faça isso sempre, experimente! Só assim saberá se vai gostar ou não. O importante é você se sentir bem e linda! 🤩#AhazouFashion #dicas #fashion #lookdodia #moda #OOTD #outfit #style
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