Frases e Posts de Rain (Página 56)
Ingredientes: 3 claras 1 gema 2 xícaras de espinafre picado 1/2 dente de alho Rápido e fácil de preparar para incrementar o jantar! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Assim, durante a semana, é só descongelar e aproveita a funcionalidade e praticidade dos alimentos que escolheu! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
O alongamento deve fazer parte da sua rotina diária, assim como escovar os dentes. Ele traz diversos benefícios pro corpo e pra alma. ?♀? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #alongamento #dicas #beneficios #stretching #AhazouSaude
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Está querendo aprender uma arte marcial? Então venha fazer uma aula experimental de judô! #personal #personaltrainer #boratreinar#AhazouSaude #nopainnogain #aulaexperimental #motivacional
Por ser um sabonete esfoliante a recomendação é de uma a duas vezes por semana, o que pode varia para cada tipo de pele que pode variar entre: Oleosa, mista ou seca. Conta pra gente quantas vezes você usa seu rosativ ? #abelharainha #rosativ #SaboneteEsfoliante #esfoliante #pele #skincare #cuidadosfaciais #cuidados #ahazouabelharainha #ahazourevenda
O passo a passo para você: 1️⃣ Em pé, flexione os joelhos e agache com as pernas abertas. 2️⃣ Apoie as mãos no chão e "jogue" as pernas para trás. Você vai ficar no movimento de flexão. 3️⃣ Agora é só estender o corpo e dar um salto para cima com as mãos erguidas. Assim fica fácil né!? #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dica #burpee #passoapasso
Faça essa quarta-feira incrível para seu pet! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário! #dogwalkersofinstagram #dogsitter #petsitting #AhazouPet #dogtraining #dogwalk #doglover #dogwalker #quartafeira
A micropuntura é contraindicada para quem sofre com Diabetes, tumores, AIDS, leucemia, epilepsia, verrugas virais, ou quem temtendência a queloide. Além disso, as gestantes e lactantes também não podem passar pelo procedimento. #micropuntura #ahazou #esteticacorporal #estrias
Aulão super animado de spinning! Aqui você se diverte e queima calorias ao mesmo tempo. Venha se divertir, exercitando com a gente! #AhazouSaude #spinning #boratreinar #personal #personaltrainer
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