Frases e Posts de Rato (Página 379)
Aproveite essa promoção e crie lembranças para o futuro! Ensaio para os pequeninos com preço promocional para contrato fechado até o dia (inserir data). #ahazoufotografia #ensaioinfantil #blackfriday #promocao #photography #foto #fotografiaprofissional
Aproveite a Black Friday para eternizar momentos importantes! Promoção no ensaio gestante válida para contratos fechados até (inserir data). #AhazouTec #fotografiaprofissional #ensaiogestante #blackfriday #promocao #AhazouTec #ahazoufotografia
Promoção como essa você só encontra aqui! Está esperando o que para fechar o contrato? Corra, promoção válida até (inserir a data)! #ahazoufotografia #photography #photooftheday #fotografia #foto #ensaio #blackfriday #promocao
Promoção Black Friday, ensaio pré wedding a partir de R$ (inserir valor)! Aproveite a promoção, válida para contratos fechados até (inserir data) #ahazoufotografia #prewedding #casamento #photography #photo #foto #lembrancas #momentos #blackfriday #promocao
Dezembro está chegando com 31 oportunidades de você saborear nossos pratos e se encantar com o sabor. 🥰😋 Bem-vindo, dezembro. #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Um novo mês, novos pratos e muita comida boa! Bem-vindo, Dezembro! 💖 Bem-vindo, dezembro. #ahazoutaste #culinaria #foodie #gastronomia #foodlover #gastronomy #instafood
Aprenda a apreciar os sabores da vida e descubra o amor, alegria e felicidade. Aproveite os 31 dias de dezembro e reserve um dia para conhecer os nossos pratos. 🥰😋 Bem-vindo, dezembro. #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Após enfrentar o racismo, o autocuidado se torna uma jornada essencial em direção à cura e ao empoderamento. As experiências de discriminação racial podem deixar cicatrizes profundas, e é fundamental cuidar de si mesmo nesse processo de recuperação. 💪🌱 Aqui estão algumas dicas valiosas para promover o autocuidado e ajudar a curar a saúde mental e emocional após sofrer uma situação racista: 🗣️ Busque Apoio: Compartilhe suas experiências com amigos, familiares ou um profissional de saúde mental. Conversar ajuda a aliviar o peso emocional. 🙏 Pratique o Perdão: O perdão não é esquecimento, mas uma forma de liberar o fardo do ressentimento. Isso pode ser um passo importante para a cura. 🧘♀️ Aprenda a Gerenciar o Estresse: Técnicas como meditação, ioga e exercícios de respiração profunda são eficazes para aliviar o estresse. 💭 Desafie Pensamentos Negativos: Identifique e desafie pensamentos autocríticos ou negativos que possam surgir devido ao racismo. 🙌 Pratique a Gratidão: Regularmente, reflita sobre as coisas pelas quais você é grato, aumentando sua perspectiva positiva. 🤝 Conecte-se à Comunidade: Encontre grupos ou organizações que apoiam pessoas que passaram por experiências semelhantes. A comunidade pode ser uma fonte de apoio e compreensão. Cuidar de si mesmo é um ato de amor próprio e uma forma de resistência! 20 de novembro - dia nacional da consciência negra #AhazouSaude #viverbem #saudemental #headspace #conscientização #diganãoaoracismo #dicas
Você não precisa sair de casa para cuidar do seu bem-estar! Com o pilates domiciliar, você ganha flexibilidade, força e equilíbrio — tudo no seu tempo e no seu espaço. Entre em contato e agende uma aula experimental! #pilatesemcasa #vidasaudavel #qualidadedevida #movimentoconsciente #pilatesonline #pilatesparatodos #cta
Aqui o camarão é tratado como merece: fresquinho, bem temperado e servido com muito carinho! Seu almoço ou jantar merece esse sabor especial. Chame no direct ou WhatsApp e peça o seu! #pratofeitodecamarão #comidadequalidade #sabordomar #camarão #pratodelícia #chefinacozinha #gastronomiaartesanal
Cremoso, bem temperado e com o toque do nosso chef. Nosso camarão na moranga é perfeito pra aquele almoço especial! Garanta o seu hoje mesmo! #camarãonamoranga #comidadeverdade #pratoscomamor #frutosdomar #gourmet #sabordecasa #almoçodelícia
Não importa o modo de preparo, aqui o camarão é sempre a estrela do prato! Escolha o seu favorito e faça seu pedido pelo WhatsApp. Sabor de verdade em cada garfada! #camarãogrelhado #camarãonopanela #frutosdomar #saborautêntico #deliverygastronomico #comidaboa
Tem dias que a alma pesa mais. Mas cada passo é válido, mesmo quando parecer pequeno. 🧠 A psicoterapia te ajuda a entender, curar e transformar essas dores. #diasdificeis #psicoterapiaajuda #palavrasdecarinho #autocuidadoemocional #curaemocional #voceéimportante #psicologiaparatodos
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 42.276 posts de Rato disponíveis